» » » Загар без огорчений

Загар без огорчений

Описание Комментарии
Загар без огорчений

Начинается лето, время отпусков, походов, ягодных и грибных вылазок. Наконец-то можно насладиться и ярким солнышком и лесной прохладой, поплавать в речке, позагорать...
Жаль, что не всем загар дается легко: ложится неровно, пятнами, рассыпаются по коже веснушки, углубляются морщины, растет пушок на лице и теле, кожа раздражается, шелушится.
Особенно достается горожанкам — ведь в городе они получают меньше ультрафиолетовых лучей, и непривычная к ним кожа болезненно реагирует на солнце. И загорать поэтому надо им особенно осторожно.

Принимать солнечные ванны, особенно на юге, надо по утрам—до 9—10, а в средней полосе — до 11—12 часов.
Сначала достаточно побыть на солнце 10—15 минут, постепенно это время можно увеличивать.
Если у вас плохо загорающая или очень белая кожа, старайтесь больше времени проводить под тентом или в тени деревьев, тогда загар ляжет ровнее.
Утром перед пляжем умойтесь прохладной водой, без мыла, настоем трав (зверобой, мята, липовый цвет) или слабым холодным настоем чая.
Затем вотрите в кожу крем (для жирной кожи или для сухой, в зависимости от вашего типа).
Крем для загара наносите очень тонким слоем, хорошо растирая. Излишек снимите салфеткой.
Если слой этого крема густой, неровный, то при испарении влаги загар ляжет неравномерно, могут быть ожоги.
Лицо, густо смазанное жирным кремом, потеет, это тоже вызывает неровный загар.
Чтобы загореть быстрее, можно смазывать кожу смесью касторового и подсолнечного масла, взятых в разных частях.
Иногда от солнца воспаляются губы, образуются волдыри и корочки. Лучше не красить губы, а смазать их гигиенической помадой, растительным маслом.

Если после солнечной ванны вы почувствуете жжение кожи и на ней появятся пузырьки — значит, вы обожгли ее.
Протрите обожженные места настойкой календулы или простоквашей, раствором борной кислоты (чайную ложку на стакан).
Вечером нанесите крем «Алоэ», он хорошо успокаивает кожу после ожогов.

Берегите глаза. Носите темные очки, но не пользуйтесь ими постоянно: останется вокруг глаз белая полоска.

Волосы необходимо прикрывать головным убором. Не сушите их на солнце и расчесывайте в тени, иначе станут ломкими.

Если же у вас от солнца появляются пигментные пятна, веснушки, красные расширенные сосуды на щеках, носу,— надо защищать кожу от его лучей. Нанесите на лицо специальные кремы, припудрите темной пудрой.
Вечером смажьте лицо кефиром или простоквашей, протрите ломтиком огурца, время от времени делайте маску из свеженарезанной зелени петрушки с кефиром.
Полезно также два-три месяца принимать витамин С (через 20 дней — перерыв 10 дней). Все лето можно применять отбеливающие кремы.
Если пигментные пятна не проходят, осенью и зимой придется заняться лечением кожи.

Одна из самых приятных и нужных процедур — купание. Кожа после купания становится более упругой и эластичной. Хорошо очищается. Купаясь в море, массируйте в воде ноги, затем живот и грудь. После купания ополоснитесь пресной водой, смажьте кожу жирным кремом. Вечером протрите тело разбавленным столовым уксусом — это придает ощущение бодрости.
в закладки
Просмотров:1474
Версия для печати Загар без огорчений
Загрузка...

Популярное

Заманиха высокая - Лекарственные растения Заманиха высокая - Лекарственные растения
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Описание растения. Заманиха высокая — невысокий кустарник семейства аралиевых, с полегающими в естественных условиях стеблями, которые, укореняясь, становятся похожими на......
Лекарство от депресии Лекарство от депресии
Лекарство от депресии
Депрессия относится к категории наиболее тягостных состояний для любого человека. Важным условием выхода из нее является личное желание вылечиться и жить......
Почему скрипят суставы Почему скрипят суставы
Почему скрипят суставы
Эти недуги, увы, постоянно молодеют. И особенно обостряются в холода. Как избавиться от боли? Катаешься ли ты на лыжах, играешь в снежки, ходишь, бегаешь или......

Смотрите также

Веснушки по весне Веснушки по весне
Веснушки по весне
В марте—апреле, стоит слегка пригреть солнышку, у некоторых женщин появляются на лице веснушки. Ах, сколько тут возникает огорчений! Но впадать в уныние не...
Веснушки Веснушки
Веснушки
С каким огорчением девушки и молодые женщины обнаруживают весной появление на лице мелких пигментных пятен. У блондинок и рыжеволосых женщин под влиянием...
За пять минут до весны За пять минут до весны
За пять минут до весны
С самыми первыми лучами весеннего солнца просыпается природа, пробуждается от зимней спячки и наш организм. Под действием солнечной энергии активизируется...
Сухая кожа - Уход за кожей лица весной Сухая кожа - Уход за кожей лица весной
Сухая кожа - Уход за кожей лица весной
Так хочется, чтобы поскорее пришла весна! После зимы замечаете на коже шелушащиеся кружки или чувствуете, что она стала более сухой. Если у вас нежная,...
Чем лучше умывать лицо
Чем лучше умывать лицо
Вместо мыла, жаркой летней порой умываться приходится чаще. Но приятная и вроде бы полезная эта процедура, даже если пользуешься мягкой водой, при частом...
Уход за кожей лица и время года
Уход за кожей лица и время года
Даже у людей с нормальным типом кожа не всегда бывает в одинаковом состоянии. Поэтому надо знать каким должен быть уход за кожей лица в зависимости от времени...
Уход за кожей лица зимой
Уход за кожей лица зимой
С приходом морозных зимних дней, многие обнаружили, что их кожа лица утратила мягкий, ровный цвет, стала значительно суше, а участки лба, щек, носа и...

Новое

Заманиха высокая - Лекарственные растения
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Описание растения. Заманиха высокая — невысокий кустарник семейства аралиевых, с полегающими в естественных условиях стеблями, которые, укореняясь,...
Полезные свойства первоцвета
Полезные свойства первоцвета
Пожалуй, первоцвет (примула) - именно то растение, которое очень пригодится нам в начале весны. Витамины в эту пору на вес золота: прошлогодние...
Аппендицит острый - болезни человека
Аппендицит острый - болезни человека
Аппендицит острый—острое воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Возникает под влиянием проникающих в толщу его различных микробов, обычно...
Зайцегуб опьяняющий - Лекарственные растения
Зайцегуб опьяняющий - Лекарственные растения
Описание растения. Зайцегуб опьяняющий — полукустарничек семейства губоцветных, высотой 20—60 см с многоглавым корневищем, переходящим в стержневой...
Чтобы волосы сияли здоровьем
Чтобы волосы сияли здоровьем
Всем без исключения женщинами хочется иметь красивые, здоровые и блестящие волосы. Узнай, что на самом деле вредит твоей роскошной шевелюре, а что...
Загрузка...
{jsfiles}