» » » Лечение холодом

Лечение холодом

Описание Комментарии
Лечение холодом

Вылечить ушиб, омолодить кожу, улучшить здоровье... Ей все по силам!
Еще древние медики утверждали, что в мире нет веществ и явлений, которые не являлись бы лекарствами. Они ничего не знали о магнитных полях, электрическом токе, различных волнах и излучениях, которые с успехом используют современные врачи. Однако доступные им средства, например холод, применяли вполне искусно.
Кстати, холод как метод лечения не потерял актуальности и в наше время. В современной медицине широкое развитие получило целое направление, использующее лечебные свойства низких температур, — криотерапия.
znak1 Сегодня врачи активно применяют противоотечные свойства холода. При этом лучшего эффекта удается достичь, если приложить холод как можно раньше. Поэтому при гематомах, ушибах, вывихах или переломах его рекомендуется использовать не позднее чем через 6 часов после травмы. Если же время упущено, смысла в криотерапии уже не будет — отек успеет сформироваться, и для его рассасывания понадобится тепло.

Помимо этого, холод обладает прекрасными обезболивающими свойствами, так как способен снижать чувствительность периферических нервных рецепторов. Так, например, с помощью холодовой процедуры можно быстро избавиться от головной боли. Для этого встань по щиколотки в ванну или таз с холодной водой на 1—2 минуты и при этом энергично переступай ногами. Затем быстро вытри ноги, надень носки и активно походи в течение 10 минут.
znak2 Холод — главное средство первой помощи при ожогах. Обработка кожи мазями и аэрозолями, различные перевязки — эти меры понадобятся уже после того, как будут определены стадия ожога и его площадь. Но именно воздействие холода позволяет уменьшить эти параметры.
Запомни главное правило: чем лучше ты охладишь ожог, тем быстрее он пройдет. Дело в том, что клетки повреждаются и гибнут не только в момент непосредственного контакта с жаром или огнем, но и после него. А при воздействии холодом клетки впадают в состояние, близкое к анабиозу, что повышает их устойчивость к любым агрессивным внешним воздействиям. Холод также останавливает тепловое воздействие и защищает от повреждения боле глубокие ткани. Самое простое средство первой помощи — держать рану под холодной проточной водой не менее 10—15 минут.
znak1 А еще холод является отличным закаливающим методом, повышающим защитные свойства организма. Чтоб укрепить иммунитет, совершенно
необязательно нырять в ледяную прорубь или подвергаться другим экстремальным процедурам. Вполне достаточно ежедневного контрастного душа, регулярных походов в бассейн или утренней гимнастики на свежем воздухе (например, на балконе). Эти процедуры делают организм более устойчивым к заболеваниям.
Улучшить здоровье можно и с помощью физиотерапевтической процедуры — криосауны. Специальные криокамеры, работающие на медицинском жидком азоте, напоминают вертикальный солярий. Температура в них подобрана так, что охлаждается только поверхностный слой кожного покрова, а общего переохлаждения организма не возникает. Терапевтический эффект основан на том, что холод сначала вызывает резкое сужение сосудов, а затем их расширение. За счет этого мощный импульс получает система кровоснабжения, стимулируются обменные процессы, укрепляется иммунитет. Криосауна также очень полезна при различных хронических заболеваниях кожи. Количество процедур при профилактическом или лечебном курсах назначает врач.
znak2 Умывание кубиками льда тонизирует и омолаживает кожу, улучшает кровоток.
Специалисты отметили, что при воздействии очень низких температур резко повышается тонус мышц, активизируется обмен веществ, усиливается кровообращение. Кроме того, происходит мощный выброс эндорфинов — гормонов счастья. Воздействие холодом не заметно притупляет болевые ощущения, поэтому и после сеанса в криокамере разумно идти на сеанс к хорошему массажисту — тебя "разомнут" намного эффективнее, чем обычно.
в закладки
Просмотров:550
Версия для печати Лечение холодом
Загрузка...

Популярное

Тайная сила самоцветов Тайная сила самоцветов
Тайная сила самоцветов
Правильно выбранный камень защитит от недоброго глаза, придаст уверенности и укрепит здоровье. Почувствовать силу камня можно на сеансе стоунтерапии (массаж камнями...
Страсть Страсть
Страсть
Все течет, все изменяется и чувства тоже. Еще вчера вас бросало в жар при одном воспоминании о поцелуе, а сегодня он превратился в "дежурное чмоканье"......
Осенний синдром школьника Осенний синдром школьника
Осенний синдром школьника
Казалось бы, ребенок только пару недель назад пошел в школу, а уже вовсю жалуется на усталость... Не спеши уличать сына или дочь в хитрости и лени ......

Смотрите также

Рефлексотерапия Рефлексотерапия
Рефлексотерапия
Массируя стопы, ты можешь улучшить свое здоровье и самочувствие! Еще в глубокой древности китайские целители заметили, что воздействие на определенные точки...
Как оказать  первую помощь при ожоге, порезе, ушибах Как оказать  первую помощь при ожоге, порезе, ушибах
Как оказать первую помощь при ожоге, порезе, ушибах
Причиной бытовых травм чаще всего является не неумелое пользование техникой, а простая неосторожность. Чтобы неприятное происшествие не обернулось...
Домашние методы холодолечения Домашние методы холодолечения
Домашние методы холодолечения
Лечение холодом в домашних условиях применяется давно и с успехом. Наиболее доступными средствами здесь являются, конечно, холодная вода и лед. Пузырь со льдом...
Весы - Астромедицина, здоровье знака зодиака Весы - Астромедицина, здоровье знака зодиака
Весы - Астромедицина, здоровье знака зодиака
ВЕСЫ — слабая сопротивляемость болезням. Внешний вид часто обманчив. Главные враги — холод и сырость. Предрасположены к радикулиту и ревматизму. Мужчины-Весы...
Лечение глиной ожоговых ран
Лечение глиной ожоговых ран
Для лечения ожоговых ран используют белую глину (сухую) в качестве присыпок. Последствия от ожогов первой и второй степени можно значительно уменьшить, если...

Новое

Сонома-диета
Сонома-диета
Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план питания доктор называет просто и исчерпывающе: "праздник живота". Вкусность ...
Земляника лесная - Лекарственные растения
Земляника лесная - Лекарственные растения
Описание растения. Земляника лесная — многолетнее растение семейства розоцветных. Латинское fragare происходит от слова благоухать и дано...
Тайная сила самоцветов
Тайная сила самоцветов
Правильно выбранный камень защитит от недоброго глаза, придаст уверенности и укрепит здоровье. Почувствовать силу камня можно на сеансе стоунтерапии ...
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Описание растения. Зверобой продырявленный — многолетнее травянистое растение семейства зверобойных. Достигает в высоту 30— 100 см, стебель...
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Описание растения. Заманиха высокая — невысокий кустарник семейства аралиевых, с полегающими в естественных условиях стеблями, которые, укореняясь,...
Загрузка...
{jsfiles}