» » Самобичевание приносит только вред

Самобичевание приносит только вред

Описание Комментарии
Самобичевание приносит только вред

Сам себя не похвалишь — считай, день прошёл зря. В этой шутке есть изрядная доля правды. По мнению психолога, признавать собственные достижения, высоко оценивать себя и время от времени похваливать — полезно для здоровья. И, наоборот, крайне вредно себя без конца ругать.

znak1 Итак, не критикуйте собственной внешности, как бы вы ни были далеки от Клаудии Шиффер. Не говорите стоя перед зеркалом в присутствии любимого человека, какая вы толстая или какой у вас неудачный нос.
znak2 Имейте в виду, что до сего момента ваш внешний вид его вполне устраивал. Послушав вашу самокритику, он ещё, чего доброго, начнёт приглядываться, поверит вам на слово — и пустится на поиски идеала. Думаю вам это не надо.
znak1 Не сетуйте на возраст, даже если вы сами считаете себя дремучей старушенцией. Мужчины склонны доверять в этом женщинам. И если вы скажете: «Ну что ещё можно ждать от меня в таком возрасте!» — у него может возникнуть мысль: «А и правда, чего от неё ждать?» Так что не надо напоминать и о проблемах с памятью, и про то, что ноги уже не так быстры, и про пошатнувшееся зрение. Не наговаривайте на себя — думайте, что вам до этого далеко.
znak2 Не твердите постоянно, как сильно вы устали — просто от жизни, а не от чего-то конкретного. Конечно, если вы за час своими руками перегрузили и уложили в поленницу грузовик дров, пока муж прохлаждался в офисе, — пожаловаться на усталость вполне допустимо. Но каждый вечер произносить над ухом у любимого фразу: «У меня ни на что не осталось сил» — всё же не стоит. Тем более что чаще всего это неправда. Так зачем давать себе посыл к бездействию, а мужа повергать в уныние?
в закладки
Просмотров:2101
Категории: Статьи и советы
Версия для печати Самобичевание приносит только вред
Загрузка...

Популярное

Невроз Невроз
Невроз
Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические...
Идеальный завтрак Идеальный завтрак
Идеальный завтрак
Все люди делятся на две категории: те, кто завтракает по утрам, и те, кто игнорирует прием пищи в начале дня. Так вот, тем, кто относится к категории «не завтракающих», самое......
Продукты от гипергликемии Продукты от гипергликемии
Продукты от гипергликемии
Прежде чем прибегать к лекарственным препаратам, которые сокращают уровень глюкозы в крови, попробуйте природные средства. Гликемический индекс показывает, с......

Смотрите также

Окружающие меня раздражают Окружающие меня раздражают
Окружающие меня раздражают
Меня раздражает очень многое в поведении окружающих. Я замечаю каждую мелкую несправедливость, глупость или грубость — и злюсь, страдаю. Говорят, это вредно...
Первое свидание Первое свидание
Первое свидание
Не следует на первом свидании разыгрывать из себя существо не от мира сего, порхающее лишь в эмпиреях духа и не снисходящее до того, чтобы проявлять интерес к...
Подруга заваливает подарками, а мне неловко Подруга заваливает подарками, а мне неловко
Подруга заваливает подарками, а мне неловко
Моя подруга вышла замуж за парня, который хорошо зарабатывает, и теперь заваливает меня подарками по любому поводу. Я чувствую себя ужасно неловко. Ведь у меня...
Домохозяйка Домохозяйка
Домохозяйка
Каждая женщина должна разобраться в себе сама. Подтолкнуть к размышлениям, встряхнуть может какая-то внешняя ситуация. Женщина может попасть в жесткие условия,...
Любимый бросил меня перед свадьбой
Любимый бросил меня перед свадьбой
Недавно меня бросил парень, хотя дело уже шло к свадьбе. Я его люблю, хочу ребенка, готовила себя к роли матери, следила за здоровьем. Я могу создать ему все...
Муж на кухне - меня это раздражает
Муж на кухне - меня это раздражает
Бывший муж считал, что кухня и дом — занятие для женщин, И сейчас, когда я живу со вторым мужем, любимым мною человеком, мне тяжело смириться с тем, что он...
Возраст и внешний вид
Возраст и внешний вид
Почему-то многие дамы считают, что С возрастом надо переходить на тёмную гамму в одежде. Возможно, они полагают, что тёмный цвет скрадывает полноту, и это...

Новое

Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Описание растения. Зверобой продырявленный — многолетнее травянистое растение семейства зверобойных. Достигает в высоту 30— 100 см, стебель...
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Описание растения. Заманиха высокая — невысокий кустарник семейства аралиевых, с полегающими в естественных условиях стеблями, которые, укореняясь,...
Полезные свойства первоцвета
Полезные свойства первоцвета
Пожалуй, первоцвет (примула) - именно то растение, которое очень пригодится нам в начале весны. Витамины в эту пору на вес золота: прошлогодние...
Аппендицит острый - болезни человека
Аппендицит острый - болезни человека
Аппендицит острый—острое воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Возникает под влиянием проникающих в толщу его различных микробов, обычно...
Зайцегуб опьяняющий - Лекарственные растения
Зайцегуб опьяняющий - Лекарственные растения
Описание растения. Зайцегуб опьяняющий — полукустарничек семейства губоцветных, высотой 20—60 см с многоглавым корневищем, переходящим в стержневой...
Загрузка...
{jsfiles}