Волосы, здоровье, лекарственный, лечение, лицо, Любовь, Маска, Ребенок, Салат, Сахар, сахара, сахарной, секс, следует, сливки, смеси, сметана, соком, средство, стакана, также, температуре, тесто, течение, только, травы, упражнение, условиях, уход, Характер, хорошо, цветков, цветы, чай, части, через, чеснок, Яблоки, Яйца, яйцо
Показать все теги
|
|
|
Гримировать глаза нужно очень осторожно, так как именно здесь женщинам чаще всего изменяет чувство меры. Не рекомендуются очень сильные тени — насыщенные синие или зеленые. Они всегда придают лицу несколько утомленный вид. Голубым и черным глазам подходят совсем легкие, почти незаметные тени вокруг глаз. Карим и зеленым глазам идут тени светло-зеленого оттенка. Женщинам с глубоко посаженными глазами можно употреблять белый грим, который делает их... ...Читать далее »
|
Просмотров: 203
Если у вас двойной подбородок, большую пользу приносят ежедневная гимнастика и массаж лица и щек. Перед началом гимнастики обнажите шею, протрите ваткой, смоченной лосьоном, и, сев поудобней перед зеркалом, проделайте следующие упражнения. Открыв до отказа рот, запрокиньте голову назад и медленно подтягивайте нижнюю челюсть к верхней. Просчитайте медленно до четырех, сделайте вдох, опустив голову — выдох; повторив упражнение, сделайте поворот... ...Читать далее »
|
Просмотров: 277
1) Максимально выпрямите опущенные вниз руки и чуть-чуть отведите их назад. Крепко сожмите кулаки, почувствуйте напряжение задней поверхности рук. Удерживайте его 10 секунд, а затем расслабьтесь. Повторите упражнение несколько раз каждой рукой в отдельности и обеими вместе. Это позволит постепенно улучшить форму рук. 2) Стойте прямо, плотно сожмите ноги по всей их... ...Читать далее »
|
Просмотров: 186
1) Упражнение с подушкой: поднимите маленькую плотную подушку на уровень груди. Руки при этом должны быть согнуты, локти разведены в стороны и немного вперед. С силой сжимайте ее в определенном ритме, пока не устанете. Если нет подходящей подушки, возьмите теннисный мячик, можно просто сжимать руки перед... ...Читать далее »
|
Просмотров: 280
1) Начните с расслабляющего упражнения. Опустите руки вниз и несколько раз встряхните кистями. Затем хорошенько разотрите каждый палец, особое внимайие уделяя суставам. Если у вас совсем уж мало времени, можно ограничиться общим растиранием кистей. 2) Захватите палец левой руки в области ногтя с боковых сторон, слегка оттяните его, а затем повращайте выпрямленный палец в одну и в другую стороны. Старайтесь... ...Читать далее »
|
Просмотров: 145
1) Медленно и плавно наклоните голову к одному, потом — к другому плечу, стараясь выполнять движения строго в одной плоскости. Конечно, ухом до плеча вы не достанете, но это и ни к чему. Важно, чтобы боковые мышцы шеи немного растянулись, освободились от напряжения. Ничего страшного, если при движениях ощущается некоторая болезненность. Самое главное — не поднимайте плечи, в противном случае упражнение потеряет... ...Читать далее »
|
Просмотров: 197
1. Как можно чаще моргайте, эта элементарная мера позволит глазам отдохнуть без «отрыва от производства». 2. Крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, затем откройте. Повторите несколько раз. 3. Закройте глаза и выполняйте ими круговые движения в одну и другую стороны. 4. А теперь... ...Читать далее »
|
Просмотров: 125
|
|
Новое на сайте
загрузка...
|
|
управление аккаунтом
Профиль пользователя
|
