» » » Сияющая улыбка

Сияющая улыбка

Описание Комментарии
Сияющая улыбка

znak1 Эти простые правила помогут сохранить здоровье зубов и десен. Здоровые белые зубы – признак успеха, уверенности в себе и отличного здоровья.
Соблюдение гигиены полости рта — это не только гарантия крепких зубов, но и предупреждение всевозможных заболеваний полости рта, желудочно-кишечного тракта, обострений хронических заболеваний внутренних органов. Ведь пораженный кариесом зуб может стать очагом опасной инфекции.

Правильный уход.
* Чистить зубы нужно вечером перед сном и утром после завтрака. В остальное время после приема пищи хорошенько полощи рот водой. Если пища застряет между зубами — используй зубную нить.
* Помни, что язык нуждается в уходе так же, как и зубы, — налет на нем способствует развитию болезнетворных микробов. Специальный скребок или щетку можно приобрести в аптеке.
* Для укрепление зубной эмали включи в рацион продукты, богатые кальцием и фосфором (рыбу, творог, молоко и др.).
znak2 Зубная щетка по своей жесткости бывает трех видов: мягкая, средняя, жесткая.
Последняя используется для чистки съемных зубных протезов. Для большинства людей идеальным выбором будет щетка средней жесткости. Она прекрасно справляется со своей задачей выметать остатки пищи и бактерии с зубов и полости рта.
* Мягкая щетка предназначена для детей и для тех, у кого слабые десны и чувствительная эмаль.
Снимаем налет.
Профессиональную гигиену полости рта проводит стоматолог-гигиенист. Врач удалит зубной налет, отполирует зубы, а также обучит тебя правилам индивидуальной гигиены. В клинике могут провести флюоризацию — покрытие зубов специальными средствами для улучшения процессов обмена в твердых тканях.
Домашние средства для полоскания рта.
Состав и приготовление.
* 1 стол, ложку сухих листьев мяты (или 20 свежих) залей 0,5 л кипятка. Настаивай 1 час, процеди.
Полощи рот настоем несколько раз в день после чистки зубов. Средство хорошо помогает устранить неприятный запах изо рта.
* 1 стол, ложку измельченной коры залей стаканом кипятка, подержи на водяной бане 30 минут и настаивай 1 час.
Применяй после каждого приема пищи и перед выходом из дома. Помогает устранить кровоточивость десен, снять воспаления.
* 1 чайн. ложку шалфея залей 250 мл кипятка и настаивай 10 минут. После этого процеди с помощью марли.
Полощи рот два раза в день. Настой эффективен при воспалении десен и слизистой оболочки рта, флюсах, пародонтозе, язвочках на деснах.
znak1 Еще одно правило, как правильно ухаживать за зубами. Не выжимай много пасты — достаточно объема размером с горошину. После того как вы почистили зубы, обязательно вымой щетку с мылом и поставь ее сушиться в стаканчик головкой вверх — никаких футляров! Щетка должна просохнуть, чтобы не стать рассадником грибка и бактерий. На каждую чистку трать по 2-3 минуты.
в закладки
Просмотров:326
Версия для печати Сияющая улыбка
Загрузка...

Популярное

Проблемы с почками могут быть самые разные Проблемы с почками могут быть самые разные
Проблемы с почками могут быть самые разные
Половина всех обострений заболеваний почек приходится именно на весну. Виной тому, прежде всего, переменчивая погода, сквозняки, одежда не по погоде, промоченные ноги......
Первая помощь питомцу Первая помощь питомцу
Первая помощь питомцу
Животные не застрахованы от разных травм. Научись грамотно и своевременно оказывать им первую помощь!...
Сонома-диета Сонома-диета
Сонома-диета
Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план питания доктор называет просто и исчерпывающе: "праздник живота". Вкусность еды......

Смотрите также

Долголетие зубов Долголетие зубов
Долголетие зубов
Кариес зачастую возникает из-за неправильного ухода за полостью рта. Стоматологи отмечают, что многие люди не умеют правильно чистить зубы: просто орудуют...
Зубы. Уход за зубами Зубы. Уход за зубами
Зубы. Уход за зубами
Истинно красивым рот выглядит тогда, когда украшен здоровыми и правильно поставленными зубами. Решающее значение для здоровых зубов имеет период их образования...
Долголетие зубов зависит от здоровья десен Долголетие зубов зависит от здоровья десен
Долголетие зубов зависит от здоровья десен
Долголетие зубов зависит от здоровья десен. Каждый раз после чистки зубов мы внимательно оцениваем белизну, чистоту и блеск эмали, но редко уделяем внимание...
Долголетия зубов зависит от десен Долголетия зубов зависит от десен
Долголетия зубов зависит от десен
Каждый раз после чистки зубов мы внимательно оцениваем белизну, чистоту и блеск эмали, но редко уделяем внимание внешнему виду наших десен. Стоматологи всего...
Уход за зубами
Уход за зубами
Чтобы предохранить зубы от разрушения, наслоения зубного камня и избежать неприятного запаха изо рта, необходимо регулярно поддерживать гигиену полости рта....

Новое

Золотарник канадский - Лекарственные растения
Золотарник канадский - Лекарственные растения
Описание растения. Золотарник канадский — многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Стебли прямостоячие, высотой 80—140 см,...
Сонома-диета
Сонома-диета
Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план питания доктор называет просто и исчерпывающе: "праздник живота". Вкусность ...
Земляника лесная - Лекарственные растения
Земляника лесная - Лекарственные растения
Описание растения. Земляника лесная — многолетнее растение семейства розоцветных. Латинское fragare происходит от слова благоухать и дано...
Тайная сила самоцветов
Тайная сила самоцветов
Правильно выбранный камень защитит от недоброго глаза, придаст уверенности и укрепит здоровье. Почувствовать силу камня можно на сеансе стоунтерапии ...
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Описание растения. Зверобой продырявленный — многолетнее травянистое растение семейства зверобойных. Достигает в высоту 30— 100 см, стебель...
Загрузка...
{jsfiles}