» » » Аллергия - Как побороть аллергию?

Аллергия - Как побороть аллергию?

Описание Комментарии
Весеннее цветение для многих оборачивается не радостью, а настоящим мучением.
Как побороть весеннею аллергию?
От этой болезни нельзя избавиться раз и навсегда, поэтому крайне важно облегчить ее течение. Предотвращай и устраняй симптомы поллиноза - аллергии на пыльцу растений!
Аллергия - Как побороть аллергию?


* Не жди явных проявлений заболевания - еще до того, как деревья начнут цвести, обратись к аллергологу, который назначит тебе специальные антигистаминные препараты, которые устраняют зуд, чихание, насморк. Покупай качественные лекарства, не вызывающие побочных эффектов (сонливости, головной боли, нарушения внимания и координации движений).

* Укрепляй иммунитет - ведь аллергические реакции проявляются у людей с ослабленной иммунной системой. Также крайне важно избегать стрессов и правильно питаться.

* В солнечные ветреные дни и утром (до 11 часов) старайся реже выходить на улицу. Прогуливаться лучше всего в сырую погоду, когда пыльца оседает. Воздержись от поездок за город и прогулок в лесопарковой зоне. На улице надевай солнцезащитные очки.

* Несколько раз в день принимай душ, промывая слизистые носа и глаз. Регулярно меняй одежду - на ней скапливается пыльца. Обязательно проветривай квартиру, а окна и двери завесь влажными двух-трехслойными марлевыми занавесями, чтобы пыльца не попадала в дом.

* Не пей березовый сок и тщательно мой сезонную зелень. Проконсультируйся у своего аллерголога, какие продукты, содержащие пищевые аллергены, тебе стоит исключить из своего рациона. Откажись от косметики и моющих средств на основе трав.

* Поскольку к лету начинают зацветать разные травы-аллергены,
приобрети специальный календарь пыления опасных для тебя растений, чтобы знать наверняка, когда именно тебе нужно быть на чеку.

* Комнатные растения (герань, примула), садовые и полевые цветы (сирень, жасмин, роза, фиалка) также провоцируют обострение болезни - максимально исключи контакте ними.
в закладки
Просмотров:3076
Версия для печати Аллергия - Как побороть аллергию?
Загрузка...

Популярное

Невроз Невроз
Невроз
Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические...
Идеальный завтрак Идеальный завтрак
Идеальный завтрак
Все люди делятся на две категории: те, кто завтракает по утрам, и те, кто игнорирует прием пищи в начале дня. Так вот, тем, кто относится к категории «не завтракающих», самое......
Продукты от гипергликемии Продукты от гипергликемии
Продукты от гипергликемии
Прежде чем прибегать к лекарственным препаратам, которые сокращают уровень глюкозы в крови, попробуйте природные средства. Гликемический индекс показывает, с......

Смотрите также

Аллергия на пыльцу Аллергия на пыльцу
Аллергия на пыльцу
Люди, склонны к аллергическим заболеваниям, чаще всего страдают непереносимость пыльцы двух-трех видов растений. Нужно знать эти растения и периоды, когда их...
Аллергия на пыльцу и пыль Аллергия на пыльцу и пыль
Аллергия на пыльцу и пыль
1. Не оставайтесь на улице в сухую солнечную ветреную погоду (больше всего пыльцы содержится в воздухе ранним утром).. 2. Уберите из квартиры всё, что...
Перечень продуктов, которые запрещены при аллергии на пыльцу и злаковые Перечень продуктов, которые запрещены при аллергии на пыльцу и злаковые
Перечень продуктов, которые запрещены при аллергии на пыльцу и злаковые
У вас аллергия на пыльцу злаковых. Каких продуктов вам нужно остерегаться? Аллергологи выделяют такие закономерности......
Восполнить энергетические ресурсы тебе помогут деревья Восполнить энергетические ресурсы тебе помогут деревья
Восполнить энергетические ресурсы тебе помогут деревья
Экстракты березы, миндаля, каштана и других деревьев сделают тебя еще привлекательнее. Недостаток энергии сказывается не только на работоспособности. Усталость...
Бегония клубневая гибридная - Комнатные цветы Бегония клубневая гибридная - Комнатные цветы
Бегония клубневая гибридная - Комнатные цветы
У этих клубневых цветущих растений, известных также как гибридные бегонии, зеленые листья и большие, похожие на розы, цветки. Цветение продолжается с начала...
Могут ли комнатные цветы вредить нам?
Могут ли комнатные цветы вредить нам?
Неприхотливая комнатная лиана эпипремнум — растение-мужегон, надежно изгоняющая мужей из семьи; ни в чем не повинные партеноциссусы, высаженные на садовом...
Что поможет при мигрени
Что поможет при мигрени
Ох уж эти головные боли. Может быть это мигрень? Какие же симптомы мигрени - наиболее частым и характерным симптомом мигрени, являются эпизодические или...

Новое

Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Описание растения. Зверобой продырявленный — многолетнее травянистое растение семейства зверобойных. Достигает в высоту 30— 100 см, стебель...
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Описание растения. Заманиха высокая — невысокий кустарник семейства аралиевых, с полегающими в естественных условиях стеблями, которые, укореняясь,...
Полезные свойства первоцвета
Полезные свойства первоцвета
Пожалуй, первоцвет (примула) - именно то растение, которое очень пригодится нам в начале весны. Витамины в эту пору на вес золота: прошлогодние...
Аппендицит острый - болезни человека
Аппендицит острый - болезни человека
Аппендицит острый—острое воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Возникает под влиянием проникающих в толщу его различных микробов, обычно...
Зайцегуб опьяняющий - Лекарственные растения
Зайцегуб опьяняющий - Лекарственные растения
Описание растения. Зайцегуб опьяняющий — полукустарничек семейства губоцветных, высотой 20—60 см с многоглавым корневищем, переходящим в стержневой...
Загрузка...
{jsfiles}