» » » Не знаю сама, чего хочу

Не знаю сама, чего хочу

Описание Комментарии
Не знаю сама, чего хочу

С тобой творится что-то странное. Ты вдруг стала недовольна всем — собой, работой, местом жительства... В общем, все не так и все не то, да, с этим надо что-то делать. Да ты и рада бы! Только кто бы подсказал, что именно? И с чего начать — поменять работу, окружение или образ жизни? А может, все и сразу?
znak1 Вот только не надо горячиться! Сначала разберись, чего ты хочешь, а потом уж действуй.
Ты не удовлетворена своим образом жизни и не хочешь жить так, как раньше? Психологи бы сказали, что у тебя кризис. В таком состоянии человек, с одной стороны, жаждет перемен, а с другой — очень их боится, тревожась как за свое настоящее, так и за будущее.

znak2 Кризис — толчок к развитию. Да, состояние не из приятных. И все же такие периоды полезны! Если бы не они, то мы бы так и продолжали следовать какой-то устаревшей программе: ходить на нелюбимую работу и общаться с людьми, которые нам уже неинтересны. А жизнь, полная положительных впечатлений и ярких эмоций, проходила бы мимо... Так что рассматривай этот сложный период как шанс изменить все к лучшему. Такой настрой поможет тебе двигаться вперед.
Ломать — не строить... Дальше важно понять, что ты хочешь оставить без исправлений и переделок. Порой человек, пытаясь изменить свою жизнь, разрушает то, что ему дорого: рвет отношения с близкими друзьями вместо того, чтобы расширить круг знакомств, или находит интересную работу, которая совершенно не оставляет времени на семью. И он начинает сожалеть о том, что сделал. И снова хочет все исправить.
znak1 А что же ты хочешь исправить? Ответить на этот вопрос непросто. Ведь ты привыкла к определенному образу жизни. И хоть он тебе не нравится, ты не можешь понять, чем именно недовольна. Когда каждый день видишь одну и ту же картинку, взгляд замыливается.
А иногда человеку кажется, что это просто неприлично — быть недовольным, когда у него есть и хорошая работа, и крепкая семья, то есть у него все хорошо.
Понять, что же тебя не устраивает, поможет следующая методика. Возьми любой предмет (например, игрушку), включи диктофон и начни рассказ от его имени. Опиши, что это за предмет (например: "Я плюшевый мишка"), для чего он нужен, как проходит его день, о чем он мечтает. Затем послушай запись.
Со стороны это может показаться нелепым, но суть в том, что, когда у человека накапливаются проблемы, его подсознание стремится их ему показать, минуя сознание. Так совершенно неожиданно от лица игрушки ты можешь вдруг услышать о своих проблемах с мужем, которые обычно отрицаешь...
znak2 А теперь попробуй представить, какой станет твоя жизнь в результате изменений.
* Пофантазируй. Постарайся во всех подробностях описать, каким в идеале должно быть то, что сейчас тебя не устраивает. Предположим, тебе наскучила профессия. А как выглядит работа твоей мечты? Речь идет о месте жительства или образе жизни? Представь, где бы ты жила и чем занималась, если бы могла делать абсолютно все, что тебе заблагорассудится.
* Адаптируй мечты к реальности. Подумай, что из перечисленного для тебя действительно важно, а что — просто красивая вишенка в коктейле. Затем определи, что ты можешь сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к поставленной цели.
Разумеется, не все мечты осуществимы. Как бы тебе этого ни хотелось, вряд ли завтра ты проснешься знаменитой актрисой. Но почему бы не попробовать свои силы в любительском театре или не записаться на кастинг, чтобы сняться в сериале, хотя бы в эпизодической роли? Это твои первые шаги к цели. При этом делай ставку не только на свои "хочу", но и на то, что у тебя хорошо получается.
* Используй творческие способности. Мечтаешь жить где-нибудь на побережье океана. Но как на такое решиться? К тому же на родине у тебя родные, друзья, работа... Так устрой дома "райский уголок". Повесь пейзажи с морскими видами, заведи аквариум, поставь на балконе кресло-качалку и горшки с цветами. Запишись в дайвинг-клуб — пусть погружение в мечту будет полным!
* Не бойся перемен. Да, менять свою жизнь нелегко. Но, чем старше становится человек, тем тяжелее ему отказаться от привычного уклада. Так не лучше ли сейчас рискнуть, чем потом сокрушаться об упущенных возможностях?
в закладки
Просмотров:1284
Версия для печати Не знаю сама, чего хочу
Загрузка...

Популярное

Тайная сила самоцветов Тайная сила самоцветов
Тайная сила самоцветов
Правильно выбранный камень защитит от недоброго глаза, придаст уверенности и укрепит здоровье. Почувствовать силу камня можно на сеансе стоунтерапии (массаж камнями...
Страсть Страсть
Страсть
Все течет, все изменяется и чувства тоже. Еще вчера вас бросало в жар при одном воспоминании о поцелуе, а сегодня он превратился в "дежурное чмоканье"......
Осенний синдром школьника Осенний синдром школьника
Осенний синдром школьника
Казалось бы, ребенок только пару недель назад пошел в школу, а уже вовсю жалуется на усталость... Не спеши уличать сына или дочь в хитрости и лени ......

Смотрите также

Если любимый тебя бросил Если любимый тебя бросил
Если любимый тебя бросил
Трудно описать всю гамму чувств, которую переживает женщина в тот злосчастный день, когда любимый говорит, что он уходит. Боль, обида, негодование,...
Любовь есть - Статусы про любовь Любовь есть - Статусы про любовь
Любовь есть - Статусы про любовь
В чем же суть любви? Любят за что-то? Конечно, нет! Любят, потому что внутри есть любовь. Она есть, она реально ощутима, она пронизывает каждую клеточку тела. ...
Не бойся меняться. Выйди из сумрака Не бойся меняться. Выйди из сумрака
Не бойся меняться. Выйди из сумрака
Твоя подруга — яркая личность: общительная, обаятельная, она всегда в центре внимания. И тебе все чаще кажется, что на ее фоне ты как-то теряешься...Она легко...
Неразделенная любовь
Неразделенная любовь
Любовь это великий дар судьбы. Прими его и используй себе во благо! Ты постоянно о нем думаешь, мечтаешь броситься ему на шею, прижаться... А он лишь хорошо к...
А так ли уж плох твой муж...
А так ли уж плох твой муж...
Вы оба несвободны. Но ты готова бросить мужа ради любовника. А тот не спешит разводиться - его все устраивает. Стоит ли все ломать? По выходным ты - хорошая...
А если проблема в личном?
А если проблема в личном?
Кризис самоидентификации может быть вызван не только неудовлетворенностью профессиональной жизнью. Еще более драматично влияет на женщину отсутствие любящего и...
Хочу найти себя настоящую!
Хочу найти себя настоящую!
Когда-то ты увлекалась историей, писала стихи или плела макраме. Увы, ты давно не занимаешься тем, что любишь, Кажется, ты выполняешь чью-то чужую работу, Как...

Новое

Сонома-диета
Сонома-диета
Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план питания доктор называет просто и исчерпывающе: "праздник живота". Вкусность ...
Земляника лесная - Лекарственные растения
Земляника лесная - Лекарственные растения
Описание растения. Земляника лесная — многолетнее растение семейства розоцветных. Латинское fragare происходит от слова благоухать и дано...
Тайная сила самоцветов
Тайная сила самоцветов
Правильно выбранный камень защитит от недоброго глаза, придаст уверенности и укрепит здоровье. Почувствовать силу камня можно на сеансе стоунтерапии ...
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Описание растения. Зверобой продырявленный — многолетнее травянистое растение семейства зверобойных. Достигает в высоту 30— 100 см, стебель...
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Описание растения. Заманиха высокая — невысокий кустарник семейства аралиевых, с полегающими в естественных условиях стеблями, которые, укореняясь,...
Загрузка...
{jsfiles}