» » Лимонадная диета

Лимонадная диета

Описание Комментарии
Лимонадная диета
По мнению автора диеты, именно из-за токсинов мы чувствуем себя усталыми, раздраженными. А детоксикация - это вывод токсических веществ из организма. Правда выдержать диету сложновато. Лимонадная диета становится популярной и эффективной, длится она 10 дней.

В день надо выпивать 6 стаканов дистиллированной, отфильтрованной или минеральной воды (только не фторированной) с добавлением свежевыжатого сока половины лимона, 2 столовые ложки натурального кленового сиропа без сахара и щепотки молотого кайенского перца. Автор диеты утверждает, что чувства голода вы испытывать не будете. На второй - четвертый день может появится головная боль вызванная тем, что организм избавляется от токсинов. Боль пройдет, но чаще ею страдают те, кто привык к напиткам, содержащих кофеин.
Выходить из диеты надо постепенно. Два дня после нее надо пить только апельсиновый или грейпфрутовый сок. Затем можно понемногу добавлять твердую пищу. Еще надо принимать витамины в комплексе А, В1, В2, В3, В12 и К.
в закладки
Просмотров:1448
Категории: Женские секреты
Версия для печати Лимонадная диета
Загрузка...

Популярное

Невроз Невроз
Невроз
Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические...
Идеальный завтрак Идеальный завтрак
Идеальный завтрак
Все люди делятся на две категории: те, кто завтракает по утрам, и те, кто игнорирует прием пищи в начале дня. Так вот, тем, кто относится к категории «не завтракающих», самое......
Продукты от гипергликемии Продукты от гипергликемии
Продукты от гипергликемии
Прежде чем прибегать к лекарственным препаратам, которые сокращают уровень глюкозы в крови, попробуйте природные средства. Гликемический индекс показывает, с......

Смотрите также

Капустная диета. Основным ингредиентом диеты является капустный суп Капустная диета. Основным ингредиентом диеты является капустный суп
Капустная диета. Основным ингредиентом диеты является капустный суп
Этой диеты необходимо придерживаться 1 неделю, повторять с перерывом раз в 2 месяца. Основным ингредиентом диеты является капустный суп 300 г белокачанной...
Оригинальное знахарское средство от головной боли Оригинальное знахарское средство от головной боли
Оригинальное знахарское средство от головной боли
Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить корку от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать ее некоторое время....
Яблочная диета
Яблочная диета
Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки — очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а...
Французская диета
Французская диета
Применяется в течение 14 дней. Абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Меню нельзя изменять, так как только такая...
Немецкая диета
Немецкая диета
Немецкая диета довольно проста, но заставляет ощущать легкое чувство голода. Вы почувствуете пробуждение энергии в себе. Немецкой диеты нужно придерживаться...
Американская диета без ужина
Американская диета без ужина
Эта диета завоевала популярность, на сегодняшний день это одна из самых модных программ по похуданию в Европе. В чем же секрет успеха новой диеты? Полный отказ...
Трехдневная диета
Трехдневная диета
Смысл этой диеты таков - Эту диету нужно соблюдать в течение трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального питания. Диета удобная и относительно легко...

Новое

Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Описание растения. Зверобой продырявленный — многолетнее травянистое растение семейства зверобойных. Достигает в высоту 30— 100 см, стебель...
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Заманиха высокая - Лекарственные растения
Описание растения. Заманиха высокая — невысокий кустарник семейства аралиевых, с полегающими в естественных условиях стеблями, которые, укореняясь,...
Полезные свойства первоцвета
Полезные свойства первоцвета
Пожалуй, первоцвет (примула) - именно то растение, которое очень пригодится нам в начале весны. Витамины в эту пору на вес золота: прошлогодние...
Аппендицит острый - болезни человека
Аппендицит острый - болезни человека
Аппендицит острый—острое воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Возникает под влиянием проникающих в толщу его различных микробов, обычно...
Зайцегуб опьяняющий - Лекарственные растения
Зайцегуб опьяняющий - Лекарственные растения
Описание растения. Зайцегуб опьяняющий — полукустарничек семейства губоцветных, высотой 20—60 см с многоглавым корневищем, переходящим в стержневой...
Загрузка...
{jsfiles}