» » » Секс - средство для укрепления здоровья

Секс - средство для укрепления здоровья

Описание Комментарии
Секс - средство для укрепления здоровья

Секс не только приносит нам наслаждение, но и является хорошим средством для укрепления здоровья.
Если у тебя разболелась голова именно в тот момент, когда любимому захотелось любви и ласки, не отказывай ему.
Данные многих исследований подтверждают: секс — лучшее лекарство от головной боли и не только. От чего он еще может вылечить и есть ли какие-то противопоказания?
Анекдоты об инфарктах, случающихся в постели у пожилых, содержат лишь долю правды. Занятия любовью — прекрасная тренировка для сердца и сосудов. Во время оргазма давление может достигать 160/120 мм ртутного столба.

Такие "упражнения" для профилактики стоит выполнять не менее трех раз в неделю.
Вот далеко не полный список положительных эффектов, которые оказывает физическая близость на здоровье.
1. Обезболивание при предменструальном синдроме. Непосредственно перед оргазмом в крови увеличивается уровень эндорфинов — естественных аналогов морфина.
2. Сокращение матки во время оргазма уменьшает давление крови в органах малого таза, избавляя женщину от застойных явлений и чувства тяжести.
3. В крови любвеобильных людей содержится на треть больше иммуноглобулина, защищающего организм от инфекций.
4. Выработка эстрогена во время оргазма стимулирует увеличение количества смазки, что уменьшает риск появления болевых ощущений и микротрещин во время близости.
5. Здоровье и красота — две стороны одной медали. Чем интенсивнее интимная жизнь, тем больше нагрузки на разные группы мышц. Поэтому сексуально активные люди могут улучшить фигуру в буквальном смысле не вставая с постели.
Как известно, злоупотреблять лекарством нельзя. Чрезмерная сексуальная активность или пренебрежение техникой безопасности вредят здоровью.
Урологам известно такое неприятное явление, как "цистит новобрачных", возникающий у женщин после медового месяца. Слишком частые сексуальные контакты (свыше одного раза в день) могут привести к нарушению микрофлоры половых органов. А многочисленные оргазмы являются хоть и очень приятным, но все же стрессом для нервной системы. Может появиться чувство разбитости, опустошенности.
Чтобы избежать таких проблем, не стоит слишком усердствовать в постели.
Сексологи утверждают, что для пар в возрасте 18—35 лет интимный график может содержать 4—5 контактов в неделю, а для влюбленных постарше — 2—3.
Однако в таком сугубо личном деле специалисты имеют право лишь совещательного голоса. Все зависит от темперамента людей, продолжительности отношений, режима дня и т. д. Самыми неутомимыми любовниками являются холерики. А флегматики, наоборот, относятся к сексу без фанатизма.
А как быть тем, кто и рад бы "поправить здоровье", да не с кем? Самостоятельное удовлетворение своих потребностей позволит решить эту задачу. Польза такого оргазма ничуть не меньше того, который получен благодаря стараниям партнера. И уж тем более это несравнимо лучше, чем препятствовать природе, отказывая себе в сексуальной разрядке.
Если ты используешь вибратор, будь аккуратна: есть риск получить механические повреждения, аллергию, занести инфекцию. Выбирай качественный товар и соблюдай гигиену.
Психологический эффект от "одностороннего" и "парного" секса различается примерно так же, как и радость от собственноручно купленного подарка и преподнесенного любимым.
в закладки
Просмотров:1930
Версия для печати Секс - средство для укрепления здоровья
Загрузка...

Популярное

Проблемы с почками могут быть самые разные Проблемы с почками могут быть самые разные
Проблемы с почками могут быть самые разные
Половина всех обострений заболеваний почек приходится именно на весну. Виной тому, прежде всего, переменчивая погода, сквозняки, одежда не по погоде, промоченные ноги......
Первая помощь питомцу Первая помощь питомцу
Первая помощь питомцу
Животные не застрахованы от разных травм. Научись грамотно и своевременно оказывать им первую помощь!...
Сонома-диета Сонома-диета
Сонома-диета
Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план питания доктор называет просто и исчерпывающе: "праздник живота". Вкусность еды......

Смотрите также

Секс для здоровья Секс для здоровья
Секс для здоровья
При занятиях сексом, помимо физической нагрузки, происходит увеличение производства гормона тестостерона, который укрепляет кости и мышцы. Во время полового...
Как меняется твоя сексуальность с возрастом Как меняется твоя сексуальность с возрастом
Как меняется твоя сексуальность с возрастом
С годами твоя сексуальность меняется. Сексуальная близость в 20 лет и в 40 лет — это совершенно разные истории. Как по количеству секса, так и по качеству,...
Любовь украшает, омолаживает,  снимает стресс Любовь украшает, омолаживает,  снимает стресс
Любовь украшает, омолаживает, снимает стресс
Любовь украшает, омолаживает, улучшает осанку, снимает стресс. Чаще занимайся любовью и дорогие омолаживающие процедуры, лифтинги-подтяжки тебе не...
Секс. Какую отговорку придумаешь сегодня Секс. Какую отговорку придумаешь сегодня
Секс. Какую отговорку придумаешь сегодня
Не хочешь секса, какую отговорку придумаешь сегодня? Жаловаться на мужа, не уделяющего внимания жене, считается чуть ли не хорошим тоном! Но давай будем...
Сексуальные отношения. Секс может исчезнуть из ваших отношений Сексуальные отношения. Секс может исчезнуть из ваших отношений
Сексуальные отношения. Секс может исчезнуть из ваших отношений
Секс может исчезнуть из ваших отношений так же неожиданно, как и когда-то появился. Важно выяснить причину и по возможности ее устранить. В сложившихся...
Об интимной жизни. Любовь, отношения, секс Об интимной жизни. Любовь, отношения, секс
Об интимной жизни. Любовь, отношения, секс
Интимные отношения не могут сложиться гармонично, если об этом заботится лишь один из партнеров. Только взаимное стремление к этому приносит радость и ...
Сексуальность зависит от группы крови
Сексуальность зависит от группы крови
Последние исследования гематологов и психологов выявили удивительную зависимость любовного темперамента от групп крови. Так, люди с I группой крови —...

Новое

Золотарник канадский - Лекарственные растения
Золотарник канадский - Лекарственные растения
Описание растения. Золотарник канадский — многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Стебли прямостоячие, высотой 80—140 см,...
Сонома-диета
Сонома-диета
Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план питания доктор называет просто и исчерпывающе: "праздник живота". Вкусность ...
Земляника лесная - Лекарственные растения
Земляника лесная - Лекарственные растения
Описание растения. Земляника лесная — многолетнее растение семейства розоцветных. Латинское fragare происходит от слова благоухать и дано...
Тайная сила самоцветов
Тайная сила самоцветов
Правильно выбранный камень защитит от недоброго глаза, придаст уверенности и укрепит здоровье. Почувствовать силу камня можно на сеансе стоунтерапии ...
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Зверобой продырявленный - Лекарственные растения
Описание растения. Зверобой продырявленный — многолетнее травянистое растение семейства зверобойных. Достигает в высоту 30— 100 см, стебель...
Загрузка...
{jsfiles}