Зубы во время беременности

Наши бабушки говорили, что за каждого ребенка мать отдает, один зуб. Но эта поговорка возникла еще в то время, когда люди не знали всех возможностей правильного ухода за зубами. Правда, развивающийся плод действительно нуждается для построения своих костей в кальции и фосфоре и берет их из крови матери. Но известно также, что беременная женщина, вводящая достаточное количество этих веществ с пищей и создающая таким образом в своей крови достаточную концентрацию (или, как говорят врачи, «уровень») кальция и фосфора, может таким путем обеспечить необходимые потребности своего тела и тела плода, не находясь под угрозой порчи зубов.



Уход за зубами во время беременности

Следовательно, надо соблюдать несколько основных правил: в начальной стадии беременности побывайте у зубного врача, который проверит состояние ваших зубов и в случае наличия испорченных зубов проведет необходимое лечение. Назначение к зубному врачу вам даст врач консультации для беременных. Не бойтесь боли при лечении зубов! Современные методы лечения зубов безболезненны.
В течение всей беременности следите за зубами. Ешьте больше такой пищи, которая содержит много минеральных веществ и витаминов: сырые фрукты, овощи, молоко и молочные продукты, бобовые, лимоны или апельсины, яичный желток и рыбий жир.
Не забывайте чистить зубы, причем два раза в день. Не зря говорится, что вечером чистят зубы для здоровья, а утром для красоты. После того, как вы чистите зубы на ночь, ничего не ешьте и не пейте молока.