» » Сон лучший косметолог

Сон лучший косметолог

Описание Комментарии
Сон лучший косметолог

Трудно найти процедуру, более полезную для красоты лица и молодости кожи, чем сон. Сон — лучший косметолог, главное — спать правильно.
Погружение в сон похоже на сказку. Напряжение мышц постепенно ослабевает, глаза слипаются, мысли движутся беспорядочно, ритм сердечной деятельности замедляется, артериальное давление понижается, дыхание становится поверхностным, температура тела падает, процессы обмена веществ замедляются...

Та энергия, что днем расходовалась на питание мышц и внутренних органов, на которые приходятся большие нагрузки при каждом движении и каждом приеме пиши, во время ночного отдыха идет на образование новых клеток и "восстановительные работы".
Во время глубокого сна процесс снабжения кожи питательными веществами становится значительно интенсивнее, чем днем, клетки кожи восстанавливаются быстрее. А это значит, что если ты быстро заснешь и крепко проспишь всю ночь, то проснешься отдохнувшей, посвежевшей, а значит—более красивой.
Ночные мысли, заботы и проблемы — враги хорошего сна. Попробуй отогнать мрачные мысли с помощью расслабляющей музыки, включенной тихонечко. Расслабься и настрой себя на приятный сон.
Липа — просто уникальное растение, обладающее успокаивающим и болеутоляющим действием. Щепотку цветков липы заливают чашкой кипятка и настаивают. Пьют перед сном.
Эффект настоя усилится, если ты смешаешь в равных долях цветки липы и цветки апельсинового дерева. Измельченные свежие корни валерианы, настоянные в чашке кипятка, также оказывают благотворное действие на нашу нервную систему.
Даже если ты очень устала за день, отправляться в постель мимо ванной нельзя категорически! Ведь макияж, кожный жир и пыль забивают поры, уменьшая возможности регенерации кожи. Очищающие лосьоны не только прекрасно очистят твою кожу и освободят ее от вредных веществ, но и будут способствовать регулярному обновлению клеток.
в закладки
Просмотров:1674
Категории: Красота
Версия для печати Сон лучший косметолог

Популярное

Панацирий Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный, суставной. Возбудители гнойного воспаления...
Что такое линька и как с ней бороться Что такое линька и как с ней бороться
Что такое линька и как с ней бороться
На самом деле о том, что такое линька, знают все владельцы собак. И что бороться с ней практически бесполезно, тоже ни для кого не секрет. Как ни старайся, зверь все......
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное заболевание вследствие перехода...

Смотрите также

Гормональные кремы для лица Гормональные кремы для лица
Гормональные кремы для лица
Гормональные кремы это дневные или ночные кремы, к которым добавлены обыкновенно женские половые гормоны (эстрогены, яичниковые). Они оказывают благоприятное...
Маски для лица с алоэ в домашних условиях Маски для лица с алоэ в домашних условиях
Маски для лица с алоэ в домашних условиях
Почти в каждом доме можно найти алоэ. Всем известны его лечебные свойства, но, оказывается, можно использовать и в косметологии. В косметологии используется...
Макияж. Как правильно снимать макияж Макияж. Как правильно снимать макияж
Макияж. Как правильно снимать макияж
Всем известно, что клетки кожи должны «дышать», нанесённый на лицо макияж закупоривает поры, замедляя тем самым естественный процесс регенерации клеток....
Ходить пешком - это важно Ходить пешком - это важно
Ходить пешком - это важно
Как это просто — ходить пешком — и в то же время как важно! Важно для хорошего самочувствия, для того, чтобы работоспособность оставалась стабильно высокой и,...
Как привлечь к себе деньги
Как привлечь к себе деньги
По закону Вселенной, тебе дается столько денег, сколько нужно. Если хочешь, чтобы их было больше, просто измени свои мысли! Богатство - это на 80 % состояние...
Липа сердцелистная - Лекарственные растения
Липа сердцелистная - Лекарственные растения
Высокое дерево из семейства липовых. Цветет в июне — июле (10—15 дней). Встречается в лиственных и реже смешанных лесах, высаживается в парках, скверах....
Очищение и увлажнение кожи
Очищение и увлажнение кожи
Зимой на первом плане ухода за кожей - питание и защита кожи, весной и летом - увлажнение и очищение. Солнце не причинит коже вреда, если правильно за ней...

Новое

Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
{jsfiles}