» » » Лекарства с огоньком. Пряности помогут надолго сохранить молодость

Лекарства с огоньком. Пряности помогут надолго сохранить молодость

Описание Комментарии
Лекарства с огоньком. Пряности помогут надолго сохранить молодость

Чтобы быть в форме, диетологи советуют выпивать 1,5—2 л воды или травяных чаев в день. Пряности помогут унять боль, улучшить пищеварение, снять воспаление.
Острые пряности ускоряют обмен веществ в организме и помогают сжигать жиры. Регулярно включай специи в свой рацион, и лишний вес будет медленно, но верно таять. Все пряности без исключения — антиоксиданты, поэтому помогают надолго сохранить молодость и живость ума. И у каждой из них есть своя "специализация".

Кардамон применяется в основном для терапии при несварении желудка и для укрепления сердечной мышцы. Для этого 1—3 коробочки кардамона измельчают в порошок и, разделив на 2—3 части, принимают в течение дня. Кардамон — популярный компонент чайных сборов.
Шафран — самая древняя и самая дорогая специя на земле, но ее избыток может испортить блюдо — оно будет горчить. При регулярном употреблении шафран очищает печень, кровь, улучшает цвет лица, повышает настроение и оздоравливает весь организм.
Бадьян (звездчатый анис) лечит кашель и некоторые гинекологические проблемы, облегчает работу печени. Семена аниса действуют как слабительное. Они помогают при воспалении почек и мочевого пузыря, вымывают песок из мочевыводящих путей. В косметике анис используется для ухода за кожей: он придает ей упругость, заметно повышает тонус.
Мускатный орех обладает сильным стимулирующим и тонизирующим действием, активизирует пищеварение. При регулярном употреблении (в малых дозах) укрепляет иммунную и нервную системы. Для любого отвара надо не более 0,1 г тертого ореха, этого хватает для максимального проявления его лечебных свойств.
Ваниль — природный антидепрессант, антиоксидант, антиканцероген. Она снижает кровяное давление, оказывает помощь при воспалении, судорогах, ревматоидном артрите, лихорадке, подавляет эмоциональное возбуждение, улучшает мозговую деятельность.
Будь осторожна: ваниль может вызвать аллергическую реакцию.
Имбирь нормализует пищеварение (в том числе повышает аппетит). После еды при ощущении тяжести в области желудка пей имбирный чай. 1 чайн. ложку измельченного имбиря залей 0,5 л воды, кипяти 40 мин, процеди и добавь мед по вкусу.
Гвоздика убережет от простуд, снимет зубную боль. Ее аромат способствует скорейшему восстановлению сил после физических или моральных нагрузок. Гвоздичное масло обладает согревающим действием. Специалисты считают, что гвоздичный аромат обладает способностью увеличивать объем активной памяти человека.
Корица рекомендуется при недугах мочеполовой сферы. Ее используют как стимулирующее, тонизирующее и антисептическое средство. Полезна при ОРВИ и гриппе, зубной и мышечной боли, при почечных и печеночных коликах, нервных расстройствах и депрессии. В индийской медицине ее считают универсальным лекарством. Даже небольшое количество корицы, употребляемое ежедневно, поможет сбалансировать уровень сахара и холестерина в крови. Доказано: 1 чайн. ложка корицы в день помогает эффективнее усваивать сахар и снижать его уровень в крови.
Некоторые острые пряности противопоказаны при определенных нелугах. Не стоит употреблять их при заболеваниях печени, почек и желудочно-кишечного тракта, в особенности при язве желудка.
в закладки
Просмотров:2199
Версия для печати Лекарства с огоньком. Пряности помогут надолго сохранить молодость

Популярное

Повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина
Мы привыкли считать холестерин врагом №1 для здоровья. Но на самом деле все не так однозначно. Повышенное содержание холестерина в крови действительно может быть......
Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......
Катарантус розовый (барвинок розовый) Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, возделывается как......

Смотрите также

Уход за телом с помощью пряностей Уход за телом с помощью пряностей
Уход за телом с помощью пряностей
Многие из нас привыкли добавлять специи едва ли не во все блюда. Но не все знают, как пряности влияют на наш организм, какие из них успокаивают и снимают...
Петрушка огородная - Лекарственные растения Петрушка огородная - Лекарственные растения
Петрушка огородная - Лекарственные растения
Используются корень и листья в свежем или высушенном виде в пищу. Обладает сильным мочегонным и спазмолитическим действием, а также возбуждает аппетит и...
Лук-чеснок, чеснок - Лекарственные растения Лук-чеснок, чеснок - Лекарственные растения
Лук-чеснок, чеснок - Лекарственные растения
Луковицы чеснока, как и лука, содержат много фитонцидов. Чеснок убивает микробы, простейшие и грибки, расширяет кровеносные сосуды, нормализует обмен веществ,...
Афродизиаки - вещество, которое стимулируют сексуальные способности Афродизиаки - вещество, которое стимулируют сексуальные способности
Афродизиаки - вещество, которое стимулируют сексуальные способности
Все мы слышали об афродизиаках — продуктах или веществах, которые стимулируют сексуальные способности... Причем наверняка слышали огромное количество мифов и...
Цикорий обыкновенный - Лекарственные растения
Цикорий обыкновенный - Лекарственные растения
Многолетник из семейства астровых с мясистым корнем и разветвленным стеблем высотой 30— 150 см. Цветки голубые, реже белые, раскрывающиеся в 4—5 часов утра и...
Лечебная сила соков
Лечебная сила соков
Многие диетологи считают, что стакана выпитого натощак свежеприготовленного сока достаточно для поддержания витаминного баланса в организме. Но пить соки...

Новое

Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
Подарок от природы
Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы...
{jsfiles}