Как правильно ухаживать за кожей лица

[b]Для чего нужен дневной крем?[/b]
Кожа каждого человека имеет гидролипидную (водно-жировую) пленку, защищающую от солнца, мороза, ветра, пыли... Но часто (особенно при плохой экологии) естественной защиты бывает мало. Дневной крем призван компенсировать этот дефицит.
[b]Как предотвратить потерю влаги?[/b]
Нормальная здоровая кожа благодаря присутствию в ней NМF — естественного фактора увлажнения — и гиалуроновой кислоты сама обычно справляется с этой задачей. С возрастом содержание этих важных веществ уменьшается, и кожа теряет влагу. Тогда на помощь приходят искусственные компоненты NМF — аминокислоты. Благодаря гиалуроновой кислоте, поступающей с кремом, на роговом слое образуется эластичная пленка, которая уменьшает испарение и таким образом удерживает влагу.
[b]Но утверждению производителей о том, что кремы с гиалуроновой кислотой устраняют морщины, вряд ли стоит верить[/b]. Дело в том, что морщины образуются не на поверхности кожи, а в соединительной ткани. Так глубоко гиалуроновая кислота проникать не может, потому что ее молекулы намного крупнее промежутков между клетками рогового слоя кожи.

[b]Ультрафиолетовые лучи — злейший враг кожи. [/b]Они бывают двух видов — коротковолновые и длинноволновые. Первые опасны тем, что вызывают ожог. А длинноволновые отрицательно воздействуют на коллагеновые волокна, которые отвечают за накопление влаги. Результат — преждевременное старение кожи. Эти коварные лучи присутствуют не только в солнечном, но и в искусственном свете. Хороший дневной крем содержит фильтр, блокирующий как короткие, так и длинные волны ультрафиолетового спектра.
[b] Витамин Е называют "витамином молодости"[/b].
Тяжелые металлы (свинец и кадмий), содержащиеся в автомобильных выхлопах и дыме фабричных труб, проникают в кожу и образуют в ней свободные радикалы. Эти молекулярные обломки затрудняют процесс обновления клеток, и кожа быстро стареет. Витамин Е, входящий в состав многих дневных кремов, обладает способностью нейтрализовывать эти агрессивные частицы.
[b]Какова особенность кремов с фруктовой кислотой?[/b]
Реклама препаратов с фруктовыми кислотами (яблочной, лимонной, гликолевой, молочной, винной) обещает гладкую кожу и исчезновение морщин. Но спор об оптимальном содержании фруктовых кислот в креме еще не завершен. Доказано, что содержащиеся в креме пять процентов фруктовых кислот не дают ощутимого эффекта, а десять процентов — уже вредят. Единственное, что не вызывает сомнений, это способность фруктовых кислот воздействовать на межклеточные спайки и тем самым вызывать легкое шелушение кожи.
[b]Логика подсказывает, что крем для жирной кожи содержит минимальное количество жиров и действует увлажняюще[/b]. Для сухой и чувствительной кожи обычно используют питательный или обогащенный крем. Но проблема в том, что у каждой фирмы-производителя свой взгляд на то, сколько жира должно содержаться в креме для того или иного типа кожи. Чтобы сделать правильный выбор, придется экспериментировать на себе. Если кожа в течение дня остается мягкой, свежей и не блестит, значит, соотношение жира и влаги в креме идеальное для вашей кожи (в холодное время года нужно перейти на более жирные кремы, независимо от типа кожи). Дополнительной подсказкой может служить внешний вид крема: крем, содержащий мало жира, выглядит рыхлым и неблестящим.
[b]В чем разница между дневным и ночным кремами?[/b]
Большинство ночных кремов отличаются от дневных повышенным содержанием жиров. Но дополнительное ночное питание актуально только в том случае, если у вас сухая кожа.
В состав некоторых ночных кремов входят еще и специальные активные вещества — гормоны, биостимуляторы, вытяжки из лекарственных растений, минеральные соли, масла, витамины. Косметологи считают, что эти биокомпоненты эффективнее действуют ночью, потому что в это время суток кожа настроена на регенерацию. Ночной крем и призван поддерживать естественные процессы обновления кожи.
[b]Могут ли активные вещества влиять на процесс регенерации кожи?[/b]
Активные вещества проникают глубоко в кожу и стимулируют развитие новых клеток. По крайней мере, так утверждают производители. Конечно, каждый новый продукт проходит всесторонние испытания, но в большинстве случаев проводятся лабораторные исследования с клеточными культурами животных. Утверждать однозначно, что данный крем окажет такое же воздействие на кожу человека нельзя.
[b]Что такое липосомы и наносферы?[/b]
Природой задумано так, что в коже человека есть барьерная зона, защищающая кожу от вредного воздействия извне и от потери влаги изнутри. Обычный крем не может преодолеть барьерную зону и проникнуть глубже рогового слоя. Но если использовать в качестве "транспортного средства" липосомы и наносферы (микрочастицы, заполненные активными веществами), то можно "доставить" "ценные" вещества в глубокие слои кожи. Благодаря своим размерам эти микрочастицы в состоянии преодолеть барьерную зону, достичь глубокого слоя кожи и раскрыться там, отдавая свое содержимое.
Однако справляется с этой задачей минимальное количество липосомов и наносфер. Большинство из них сливаются с частицами рогового слоя и теряют свои свойства. Эксперты утверждают, что это и к лучшему: если бы все липосомы достигли своей цели, то из-за присутствия в кремах консервантов и парфюмерных веществ кожа стала бы более чувствительной.
Безусловно, липосомы и наносферы способствуют улучшению кожи, снабжая роговой слой жиром и влагой, но обещания "подпитать кожу изнутри" и вернуть ей молодость лишены всякого основания.
[b]Основные заблуждения относительно ухода за кожей[/b].
Ночной и дневной кремы — самое главное в уходе за кожей в течение дня.
Неверно. Если речь идет о жирной коже со склонностью к образованию угрей, то в качестве ночного крема нужно применять обычный дневной — легкий и увлажняющий.
Иногда следует оставить Т-зону (лоб, нос, подбородок) вовсе без крема. Кроме того, если у вас молодая здоровая кожа, вы вполне можете обойтись одним-единственным кремом для дня и ночи.
Ночной крем следует наносить более толстым слоем, чем дневной. Неверно. Толстый слой крема препятствует потоотделению. Остатки крема разлагаются, а это вызывает раздражение кожи.
Любой дневной крем может служить основой под макияж. Не совсем верно. Если у вас сухая кожа, то в вашем дневном креме — повышенное содержание жиров. А если вы при этом используете еще и жирную декоративную косметику (тени и румяна), то макияж неизбежно "поплывет".