» » » Как продлить молодость кожи

Как продлить молодость кожи

Описание Комментарии
Как продлить молодость кожи

Самые известные составляющие средства для продления молодости кожи.
Витамины А и Е.
znak1 Витамин А (ретинол) замедляет процессы старения кожи. С его помощью разглаживаются мимические морщины, ускоряется синтез коллагена и эластина, что улучшает текстуру кожи. Он незаменим при решении проблем с пигментными пятнами. Чтобы твоя кожа выглядела моложе, выбирай косметику с витамином А — мощным антиоксидантом.
znak2 Витамин Е (токоферол) известен как стимулятор работы яичников, которые помимо своей прямой функции производят эстрогены — гормоны красоты. Именно благодаря эстрогенам кожа подтягивается и разглаживается. Витамин Е, словно волшебник, превращает уставшую кожу в гладкую и эластичную. Введи в свой рацион больше овощей, фруктов и продуктов, содержащих витамины А и Е.

Важно: посоветуйся со специалистом по поводу приема витаминов — их переизбыток так же опасен, как и недостаток.
Коэнзим Q10.
znak1 Коэнзим Q10 классифицируется как витаминоподобное вещество, потому что человеческий организм при необходимости может производить его самостоятельно. Ценность его заключается в том, что коэнзим помогает клеткам организма улучшить использование кислорода. Он является мощным антиоксидантом, защищающим их от канцерогенных веществ. Есть много различных типов коэнзимов, но в тканях человека содержится только коэнзим Q10. Однако мы можем более простые формы коэнзимов Q преобразовывать в коэнзим Q10. Этот процесс происходит в печени, благодаря чему нам становятся доступны коэнзимы, содержащиеся почти во всех пищевых продуктах. Сардины - идеальный источник коэнзима Q10. Употребляй также мясо, орехи, яйца, пшеницу.
Важно: коэнзим можно принимать как витамины.
Коллаген.
znak2 Главную роль в старении кожи играют нарушение синтеза и повреждение коллагеновых волокон и эластина кожи. В нормальном состоянии коллагеновые волокна переплетаются, образуя сетку, которая является чем-то вроде естественного каркаса для кожи. Благодаря волокнам эластина кожа способна растягиваться и возвращаться в исходное состояние. В результате повреждения (уменьшения количества коллагена) волокна сцепляются между собой, но в этом месте уже формируется морщина.
Важно: молекулы коллагена не могут проникнуть в организм через кожу (в составе косметических средств) из-за своих огромных размеров. Поэтому пополнить запасы коллагена можно благодаря продуктам, его содержащим. Морские водоросли - самый правильный источник природного коллагена.
Гиалуроновая кислота.
znak1 Гиалуроновая кислота есть и в тканях человека, и в тканях животных. Ее много в коже, костях, клапанах сердца и в яйцеклетках, поскольку ее главная функция — связывать воду в межклеточных пространствах, повышая тем самым сопротивление тканей сжатию. А еще она участвует в транспортировке и распределении в них воды. С возрастом количество вырабатываемой гиалуроновой кислоты начинает снижаться, разрушается связь между клетками поверхностного и более глубокого слоев кожи, нарушается кровоснабжение тканей, снижается их сопротивляемость внешним воздействиям. На коже появляются морщины, теряется естественный молодой цвет лица — кожа становится тусклой и бледной.
Важно: косметика с гиалуроновой кислотой отлично работает! Свежий воздух, занятия физкультурой, ежедневные пешие прогулки отодвинут процессы старения.
в закладки
Просмотров:2888
Версия для печати Как продлить молодость кожи

Популярное

Как уберечься от телефонных мошенников Как уберечься от телефонных мошенников
Как уберечься от телефонных мошенников
Мобильный телефон сегодня есть практически у каждого. Увы, преступники все чаще пользуются этим, чтобы выманить у пользователей деньги. Основные цели телефонных мошенников — средства на......
Как сохранить загар надолго Как сохранить загар надолго
Как сохранить загар надолго
Правильно принимаем солнечные ванны и приобретаем бронзовый оттенок на весь сезон. Чтобы морской загар сохранился как можно дольше, принимай......
Опасные  хламидии Опасные  хламидии
Опасные хламидии
Ничем не выдавая своего присутствия, они наносят организму серьезный вред. Осторожно: коварная инфекция! Хламидиоз — наиболее часто встречающееся заболевание, передающееся......

Смотрите также

Как хорошо выглядеть в любом возрасте Как хорошо выглядеть в любом возрасте
Как хорошо выглядеть в любом возрасте
В любом возрасте хочется хорошо выглядеть! Для этого нужно правильно ухаживать за кожей. Сон и отдых - прежде всего. Сейчас твоя кожа чувствует себя отлично....
Как сохранить молодость и красоту Как сохранить молодость и красоту
Как сохранить молодость и красоту
Роскошные волосы, крепкие ногти, гладкая кожа. Чтобы наши клетки могли нормально функционировать, обновляться и быстро устранять любые повреждения в организме,...
Эликсир вечной молодости Эликсир вечной молодости
Эликсир вечной молодости
Наука не стоит на месте, и лучшие умы человечества нашли способ не просто придать коже моложавый вид или восполнить возрастные утраты необходимых веществ, а...
Как избавиться от морщин без операции Как избавиться от морщин без операции
Как избавиться от морщин без операции
Как вернуть коже молодость? Ведь первые признаки увядания кожи становятся заметны уже после 30, когда у женщин начинается постепенное снижение уровня женских...
Что такое коэнзим Q 10 и для чего он используется в косметических средствах? Что такое коэнзим Q 10 и для чего он используется в косметических средствах?
Что такое коэнзим Q 10 и для чего он используется в косметических средствах?
Родственный коже компонент коэнзим Q 10 является естественным источником энергии для всего живого. Он играет важнейшую роль в энергетических процессах,......
Кожа лица до 20, в 20;30;40;50+ лет
Кожа лица до 20, в 20;30;40;50+ лет
Ничто в этом мире не остается без изменений и, к большому сожалению, наша кожа не исключение. Лицо, которое мы видим в сегодня, через 20 лет будет выглядеть...
Витамины красоты
Витамины красоты
Даже мимолетный взгляд в зеркало наводит грусть: кожа бледная, серо-желтого оттенка, то жирно блестит, то шелушится, то неожиданно расцветает прыщиками. Налицо...

Новое

Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом? Этот вопрос волнует многих родителей. Отправляемся в детский лагерь! Коротать лето в городе скучно, поэтому взрослые...
Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
{jsfiles}