Отвары и настои из трав для пожилых людей

К трем столовым ложкам мякоти винограда добавить 3 — 4 капли масла березовых почек. Хорошо применять пожилым людям.
Отвары и настои трав, которые можно заморозить в ванночках или формочках в вашем холодильнике.

Лед поможет коже вашего типа быть упругой и эластичной, не шелушиться. Льдинками нужно пользоваться после того, как вы уже умылись. Долго на лице не держите. Лед дает упражнение порам: при холоде они сжимаются, а при теплых компрессах — расширяются. В этом и заключается питание и лечение кожи масками, отварами, соками овощей и фруктов и является оздоровительной гимнастикой лицевым порам. Этот принцип широко распространен и в «русской бане», когда люди выбегали из горячей бани на мороз и валялись в снегу или обтирались снегом. Этим способом они закаляли свое тело. Наша задача убрать сухость с кожи лица и придать ей нормальный здоровый румянец.