Как бороться с потом

Наступление лета для некоторых — настоящая трагедия. Душ принимают по несколько раз в день, но уже через некоторое время снова появляется пот. Пользуются дезодорантами, но толку никакого. Как бороться с повышенной потливостью? Повышенная потливость — сущее наказание для многих женщин. Что же делать?

Во-первых, не пренебрегайте водой. Душ — прохладный, тонизирующий. Ванна — не выше З6 градусов с добавлением шалфея, коры дуба или даже овсяной соломы (особенно если у вас жирная кожа).
Во-вторых, правильно выбирайте дезодорант. Большинство из них имеют просто приятный запах. Вам же нужно выбрать средство, действительно мешающее сильному потоотделению. Например, дезодоранты с тальком (для тела и для ног), специальные кремы или жидкости, подсушивающие кожу и обладающие бактерицидным действием или известная паста Теймурова (она продается в аптеке), которая достаточно эффективно защищает от пота, но пользоваться ею нужно осторожно, так как она оставляет пятна на одежде.
Наконец, пересмотрите свое питание. Попробуйте ограничить потребление кофе, шоколада, пряностей. Не забывайте и о том, что с потом выводится много нужных организму веществ.