Баня против целлюлита с веничками

Когда отправляюсь в баню, беру с собой в парную сразу несколько разных веников. Ведь веник годен не только для «горячего массажа», но и как средство, помогающее сохранить молодость и форму, чему способствуют «вбиваемые» в кожу эфирные масла, содержащиеся в листьях. Благодаря похлестыванию себя веничком можно не только напитать кожу, сделать ее тренированной, но и избавиться от целлюлита. Причем быстро и надолго.

Первый и главный веник от целлюлита - дубовый. Он прочный, у него плотные и широкие листья, которыми легко нагнать пар, содержит дубильные вещества, кожа после него становится упругой, а проблемы с давлением, если они и были, приходят
в норму, и это тоже положительно сказывается на внешности.
Хороши в борьбе с целлюлитом и хвойные веники. Правда, массаж ими довольно болезненный, но чрезвычайно эффективный.
Теперь, когда мы определились с выбором веника, приступим к массажу.
Сперва - легкие похлопывания вдоль тела листьями, затем - посильнее, кончиками веточек. Движения должны быть постегивающими, от спины, через поясницу, таз, бедра к стопам. На все про все - 5 минут и 5 раз. Итого 25 минут. Разогрев таким образом тело, поднимите веник вверх, захватите им горячий воздух и «приложите» его к проблемным местам.