» » » Красивая грудь

Красивая грудь

Описание Комментарии
Иметь красивую и упругую грудь - мечта каждой женщины. Многие женщины переживают, что у них маленькая грудь, но для этого нужно стремиться сделать грудь более упругой, высокой, а значит - красивой. Упругая грудь – это еще и результат правильного питания. Включай в свой рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С.
Жиры также полезны для груди, но они должны быть растительного происхождения, например, такие, которые содержатся в оливковом масле, авокадо, орехах.

Вот несколько советов, чтобы грудь была красивой.
znak1 Чтобы грудь была упругой и не отвисала, необходимо чаще делать компрессы из глины и меда (при отсутствии аллергии).

znak2 Укрепить грудь можно также с помощью обмываний настоем нарцисса. Для его приготовления 1 стол. ложку цветков залить стаканом кипятка и настоять 40 минут.

znak1 Грудь будет долго оставаться упругой, если регулярно прикладывать к ней компрессы из тертой моркови.

znak2 Для полной, красивой, упругой и белоснежной груди важны питание, гимнастика, массаж и водные процедуры. В ежедневный рацион вводить мясо (нежирную телятину), птицу, рыбу, два стакана молока и 5 десертных ложек рыбьего жира.

znak1 Для обтирания груди погрузите в холодную воду (22°С) полотняное полотенце, отожмите и оберните им грудь. Растирайте грудь через сырое полотенце обеими руками 1 минуту. Затем замените полотенце на теплое сухое и осторожно обсушите грудь. Температуру воды постепенно понижайте через каждые два дня, доведя ее до 13-14°С. Через 3 недели в воду добавляйте поваренную соль, которая будет вызывать усиленный прилив крови. Такая водная процедура должна стать постоянной и ежедневной.
в закладки
Просмотров:2047
Версия для печати Красивая грудь

Популярное

Что такое линька и как с ней бороться Что такое линька и как с ней бороться
Что такое линька и как с ней бороться
На самом деле о том, что такое линька, знают все владельцы собак. И что бороться с ней практически бесполезно, тоже ни для кого не секрет. Как ни старайся, зверь все......
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное заболевание вследствие перехода...
Детская йога Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали йогу. Детская йога — адаптированный...

Смотрите также

Ухаживай за грудью
Ухаживай за грудью
Красивая зона декольте и упругая грудь - мечта каждой из нас! Все сбудется! Создай «волшебный» лед. Возьми 200 мл воды и приготовь отвар из петрушки (50 г) и...
Заговор Заговор
Заговор "Вернуть форму и упругость груди после родов"
После родов и кормления грудь потеряла упругость и форму. Очень хочется вернуть красоту груди. Заговор поможет спасти положение. Возьмите яблоко и......
Как правильно осмотреть грудь
Как правильно осмотреть грудь
Ежемесячно осматривайте свои молочные железы. Осмотр следует производить через два-три дня после окончания менструации. 1. Изучите обе груди. Встаньте перед...
Мастит - как ухаживать за грудью
Мастит - как ухаживать за грудью
К сожалению, из-за незнания, как подготовить грудь к кормлению, как ухаживать за ней, многие мамы сталкиваются с лактостазом, а впоследствии и с маститом. Чаще...
Ребенок  не берет грудь
Ребенок не берет грудь
В первые месяцы жизни детки отказываются от груди именно из-за постоянного использования бутылочек и пустышек. Дело в том, что сосание пустышки заменяет...
Как лечить мастит
Как лечить мастит
Когда ребенку исполнилось пять месяцев, я застудила грудь. Температура поднялась до 39 градусов, грудное молока стало желтым и дурно пахло. Помог совет...
Грудь до и после рождения ребенка
Грудь до и после рождения ребенка
Женская грудь предназначена для кормления ребенка. Если ты планируешь забеременеть, заботиться о груди нужно в первую очередь. * С первых недель беременности...

Новое

Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
{jsfiles}