» » » Пышная и красивая шевелюра

Пышная и красивая шевелюра

Описание Комментарии
Пышная и красивая шевелюра
Тебе повезло, если природа одарила тебя густой блестящей шевелюрой. Но если это не так, врачи-трихологи помогут исправить ситуацию. Трихология — наука, изучающая патологии волосистой части головы.
Как медицинская карта, волосы женщины наглядно отражают общее состояние организма. И если они имеют непривлекательный вид — ослабленные, жирные, безжизненные, — скорее всего, это связано с каким-то внутренним заболеванием.
Наиболее частые причины проблем с волосами: стрессы, гормональный дисбаланс (в том числе беременность, кормление грудью), дисфункция коры надпочечников, заболевания щитовидной железы, дисбактериоз и хронические недуги ЖКТ, ослабленный иммунитет, дефицит минералов (железо, цинк, марганец, хром, селен).
Инфекционные и воспалительные недуги кожи головы (себорея, дерматит) тоже влияют на красоту волос. Длительный, бесконтрольный прием гормональных противозачаточных средств, антибиотиков, тиреостатиков, противогерпетических препаратов, антидепрессантов и нейролептиков, противосудорожных препаратов, как правило, негативно отражается на здоровье волос.

Неблагоприятная экология, работа с химреактивами, частые химические завивки, использование некачественной краски для волос, частая сушка феном ухудшают качество волос. Только узнав, в чем причина плохого состояния шевелюры, ты можешь начать целенаправленно бороться с недостатками.
Причиной № 1, ухудшающей состояние волос, трихологи неслучайно ставят стресс. Психологические проблемы — "слабое звено", которое может привести к тому, что однажды ты обнаружишь слишком большое количество волос на подушке или расческе. От "нервотрепки", которую в медицинской практике называют стрессовым выпадением волос, может развиться алопеция (облысение).
Главное — вовремя осознать проблему и принять меры для восстановления былой красоты и пышности своей шевелюры.
Неудачные окраска или завивка могут превратить твои волосы в "мочалку". В таком случае лучше прибегнуть к помощи специалиста. Мастер в салоне красоты поможет подобрать профессиональные лечебные маски и бальзамы.
Но если волосы без видимой причины выпадают, секутся, потеряли блеск, лучше обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Иногда бывает достаточно скорректировать питание, начать принимать комплекс витаминов и микроэлементов, и уже через пару месяцев ты заметишь приятные изменения. В некоторых случаях, кроме осмотра врача, для выявления причины может потребоваться дополнительная инструментальная и лабораторная диагностика.
]Шампуни и бальзамы, даже очень дорогие, к сожалению, не в силах превратить "мышиный хвостик" в роскошную гриву.
Тут необходимы специальные средства и правильный уход.
Здоровые волосы нормальной жирности желательно мыть 1 раз в 4—5 дней. Жирные волосы — 1 раз в 2—3 дня с использованием шампуня для жирного типа волос. Если тебе приходится мыть волосы чаще, пользуйся шампунями для ежедневного мытья, чередуя их с шампунями для жирных волос.
Сухие волосы моют не чаще 1 раза в 8—10 дней и 1—2 раза в неделю проводят укрепляющие и увлажняющие процедуры.
Суши волосы естественным путем, а если без фена не обойтись, предварительно нанеси на них защитное средство.
Большинство питательных веществ синтезирует сам организм, но некоторые из них мы должны постоянно получать с пищей. В первую очередь это относится к белкам (кстати, волос на 70 % состоит из белка). В твоем меню непременно должно быть мясо птицы (индюшатина, курятина), рыба (не реже 1 раза в неделю, а еще лучше ежедневно) и продукты, содержащие желатин (фруктовое желе, холодец, заливное). Очень полезны бобовые и зерновые культуры, орехи, оливковое масло.
Как правило, кожа головы обновляется через 28 дней. Но у каждого пятого это происходит быстрее, то есть кожа обновляется или "шелушится" через 4—5 дней. Причины сбоя в работе организма могут быть различными — от недостатка витаминов и неподходящих средств ухода за волосами до различных грибковых заболеваний.
Не забывай включать в рацион продукты, богатые витаминами А и D, железом, серой, цинком, магнием, фтором, калием, кальцием.
У тебя тонкие волосы, и они выглядят слабыми и тусклыми? Для решения проблемы непосредственно перед мытьем попробуй втирать в волосы лечебный бальзам. Раз в неделю тонкие волосы полезно обрабатывать специальными средствами (восстанавливающие маски), содержащими мед и липиды. Бережно ухаживая за волосами, они не утяжеляют их.
Избегай причесок, сильно стягивающих волосы, не подвергай их агрессивным внешним воздействиям (фен, плойка, "утюжок", лак).
в закладки
Просмотров:2965
Версия для печати Пышная и красивая шевелюра

Популярное

Как снизить риск мастопаии Как снизить риск мастопаии
Как снизить риск мастопаии
Мастопатия - это фиброзно-кистозная болезнь, характеризующаяся нарушением соотношений эпителиального и соединительнотканного компонентов, широким спектром пролиферативных и......
Половое бессилие Половое бессилие
Половое бессилие
Оно приносит мужчине немало горьких минут и разочарований, приводит к нервным потрясениям, разрушению семьи. Но мало кто задумывается над природой полового бессилия. Это, как......
Солнце и гормогальный фон женщины Солнце и гормогальный фон женщины
Солнце и гормогальный фон женщины
Солнечный свет благотворно влияет на каждого человека. Ученые считают его отличным антидепрессантом, способным разогнать тоску и вернуть ощущение счастья. Благодаря чему это происходит?...

Гадание на любовь и отношения

Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Таро Гадания Расклады онлайн Психология Эзотерика Карты Анализ и моделирование ситуации Тайм код 1 - "1:42" 2 - "17:00" 3 - "30:14" Онлайн расклад...

Смотрите также

Как определить тип волос Как определить тип волос
Как определить тип волос
Чтобы обеспечить шевелюре должный уход и сохранить красоту и здоровье волос, надо прежде всего знать их тип. Всего выделяют четыре типа волос: нормальные,...
Красивые и здоровые волосы - мечта каждой женщины Красивые и здоровые волосы - мечта каждой женщины
Красивые и здоровые волосы - мечта каждой женщины
Красивые и здоровые волосы - мечта каждой женщины. А к исполнению мечты, как известно, нужно стремиться. Если волосы густые и блестящие - с ними можно сделать...
Выпадение волос. Смесь для выпадающих волос Выпадение волос. Смесь для выпадающих волос
Выпадение волос. Смесь для выпадающих волос
Если вам кажется, что вы теряете за день слишком много волос, проведите подсчет волосков, которые выпадают. Для этого собирайте с расчески все волосы и...
Мытье волос. Секрет правильного мытья волос Мытье волос. Секрет правильного мытья волос
Мытье волос. Секрет правильного мытья волос
Казалось бы, о чем тут говорить: горячая, холодная вода есть, шампунь, мыло есть — и всех дел на 5 минут. Действительно, за 5 минут вымыть волосы несложно....
Средства по уходу за волосами
Средства по уходу за волосами
Правильно подобранный шампунь, бальзам и маска сделают твои волосы красивыми, сильными и блестящими. Ну а лаки, гели и пенки для укладки легко укротят даже...
Уход за сухими волосами
Уход за сухими волосами
За сухими волосами требуется особый уход. Причины чрезмерной сухости волос весьма разнообразны. Ими могут являться и наследственный фактор, и нарушения...
Типы волос
Типы волос
Волосы живут своей тайной жизнью – сохну, секутся, жирнеют. Даже здоровые нормальные волосы нуждаются в дополнительном уходе, от которого зависит их внешний...

Новое

Коварный аппендикс
Коварный аппендикс
Малыш жалуется на боль в животике... Почему это может быть: ребенок просто съел что-нибудь не то или так заявляет о себе аппендицит — одна из самых...
Заповеди будущей матери
Заповеди будущей матери
Если решили иметь ребенка, то нужно думать не только о себе, а прежде всего про маленькое существо, которое должно появится на свет. Обязательное...
Ревматизм и остеохондроз
Ревматизм и остеохондроз
При лечении ревматизма надо надолго отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов......
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие,...
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
{jsfiles}