Масло для сухих волос из алтея и орехов

Масло для волос из семян алтея для сухих волос: требуется: 1 чайн. ложка семян алтея, 1/2 стакана растительного масла.
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты и нагревайте на водяной бане в течение 1 часа, процедите.Способ применения. Втирайте теплое масло в кожу головы 2 раза в неделю в течение месяца.

При приготовлении масла из лещины орехов растительное масло не используют, так как ядра орехов сами содержат 60—70 % невысыхающего жирного масла. Орехи толкут в ступке с небольшим количеством воды до получения однородной кашицы, которую рекомендуется втирать в кожу головы через день. Эта процедура стимулирует рост волос, а также устраняет явления сухой себореи.
Особенно рекомендуются эти процедуры в летний жаркий период, когда под воздействием солнца сухие волосы еще больше истончаются, становятся еще суше, приобретая весьма неприглядный вид.
Зачастую сухие волосы имеют привычку сечься. Чтобы предупредить появление этой неприятности, рекомендуем после мытья головы ополаскивать волосы настоем из шалфея, одуванчика и подорожника (1 стол. ложку смеси из измельченных листьев данных растений на 1 стакан кипятка).
Если у вас сухие волосы, вам стоит обратить внимание на свое питание, так как именно неполноценное и неправильное питание может явиться причиной этой неприятности. При сухих волосах желательно включение в меню продуктов, богатых витаминами, особенно витамином А. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать яйца, сливочное масло, молоко, морковь, тыква, капуста всех видах, хурма, апельсины. Кроме того, для таких волос очень хорошей подпиткой является лецитин. Значит, пополняйте свой рацион продуктами, в которых содержится данное вещество, например шоколадом.