Как правильно ухаживать за волосами всех типов

Чистые, блестящие пышные волосы действительно преображают человека. Каждая женщина может иметь красивые волосы, для этого нужно только уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, как правило, зависит только то нас самих. Вполне в наших силах питать волосы полезными веществами и обеспечить им правильный постоянный уход. В уходе за волосами важна регулярность.
Как известно, волосы бывают трех типов: нормальные, жирные и сухие. Частота мытья волос должна зависеть от того, как быстро ваши волосы пачкаются и становятся сальными.
Какой тип волос у Вас? Приглядитесь к ним внимательно.
Нормальные - упругие, мягкие, эластичные, блестящие. Как правило, не подвергавшиеся химическому воздействию: окраске, обесцвечиванию, завивке. Они легко расчесываются и укладываются, хорошо держат форму и не требуют специального ухода.
Жирные - маслянистые, с характерным блеском, слипаются в пряди, не держат объем, плохо поддаются укладке, выглядят прилизанными и быстро засаливаются после мытья.
Сухие - лишены природного блеска, тусклые и ломкие, секутся на концах, легко спутываются, трудно расчесываются и плохо укладываются.
Современными шампунями вы можете мыть волосы так часто, как захотите - хоть каждый день. Но в этом случае нужно использовать шампуни, подходящие для ежедневного использования.
Существует несколько простых правил мытья волос:
Голову лучше всего мыть мягкой водой. Кипяченая вода - более мягкая, чем водопроводная, но если у вас нет времени кипятить воду, попробуйте смягчить обычную водопроводную воду, растворив в ней немного обычной питьевой соды.
Не мойте волосы слишком горячей водой. Температура воды должна быть около 50 градусов. Вода такой температуры хорошо растворяет кожное сало, удаляется грязь и способствует улучшению кровообращения кожи головы.

Не следует пересушивать волосы феном, особенно с горячей струей воздуха; из-за этого они становятся сухими и ломкими. Старайтесь, как можно реже пользоваться феном, при этом держите его на расстоянии 20-30 см от волос. Для мытья головы вам понадобятся шампунь для волос, а также кондиционер или бальзам. Выбирайте шампунь соответственно типу ваших волос.
Шампунь для жирных волос - содержит большое количество моющих веществ, очищающих кожу и волосы излишков жира. Таким шампунем нельзя мыть голову слишком часто, так как это может привести к высыханию или шелушению кожи.
Шампунь для нормальных волос - содержит меньше моющих веществ, чем шампунь для жирных волос. Он хорошо очищает волосы, не мешая естественному выделению масел.
Шампунь для сухих волос - содержит мало моющих веществ, но в него добавлен увлажнитель, который предотвращает излишнюю сухость кожи и волос.
Мягкий шампунь для частого мытья - очень слабый, не раздражает кожу и не высушивает волосы.
Шампунь против перхоти - содержит вещества, замедляющие деление клеток кожи, а также удаляет ее отмершие чешуйки наподобие отшелушивающих средств для лица и тела. Чередуйте с обычным шампунем, так как слишком частое его использование делает волосы тусклыми и сухими.
Это только основные виды шампуней, помимо них существуют шампуни для объема волос, восстанавливающие шампуни, шампуни с кондиционером, с растительными экстрактами и так далее. Перед мытьем нужно тщательно расчесать волосы, чтобы удалить с них остатки средств для укладки и перхоть. Не наносите его сразу на волосы, нанесите на ладонь немного шампуня и добавьте воды, чтобы уменьшить концентрацию. Полученную смесь нанесите на мокрые волосы и тщательно помассируйте кожу головы.
Массаж улучшает кровообращение кожи головы, в результате чего корни волос лучше снабжаются питательными веществами и кислородом, и ваши волосы становятся более крепкими. Затем тщательно и полностью смойте пену с волос и кожи головы, несколько раз ополосните голову чистой водой.
После этого полезно ополоснуть голову кислым раствором (растворите в 1 литре воды 1 столовую ложку уксуса или лимонного сока) или отварами и настоями одуванчика, ромашки, крапивы, мать-и-мачехи и других трав. Это укрепит волосы, а в некоторых случаях придаст им определенный оттенок (отвар ромашки - рыжеватый, крапивы - пепельный).
Для мытья волос любого типа иногда можно применять шампуни, приготовленные в домашних условиях, так как натуральные вещества очень полезны для волос и кожи головы.
Яичный шампунь.
Взбейте 2 желтка со стаканом воды. Процедите и нанесите на волосы. Оставьте на час, затем смойте теплой водой.
Желток полезен тем, что содержит недостающие в корнях волос жировые вещества - холестерин и лецитин, а также витамин А.
Шампунь, улучшающий состояние волос.
Смешайте 1 столовую ложку любого шампуня, 1 яйцо и 1 столовую ложку желатина в порошке. Медленно взбейте, чтобы не было комков, и нанесите на влажные волосы. Подержите 5-10 минут, после чего хорошо промойте волосы. Волосы становятся красивыми и густыми из-за содержания в этом составе протеина.
Желтковый шампунь.
Возьмите 2 яичного желтка, смешайте их с соком 1/2 лимона и добавьте несколько капель коньяка. Полученную смесь вотрите в корни волос. Через 30 минут волосы тщательно промойте подкисленной водой.
Любые волосы полезно промыть настоем из ржаного хлеба.

Для его приготовления 200-300 г хлеба нужно залить 1 литром кипятка и настаивать в термосе около 3-6 часов. После этого настой следует процедить и профильтровать. Кашицу из хлеба нанесите на волосы, помассируйте кожу головы и промойте волосы водой.
После мытья волос полезно нанести на волосы бальзам или кондиционер. После их применения волосы легко расчесываются, становятся послушными, к тому же кондиционер защищает волосы от воздействий внешней среды, а бальзам оказывает лечебное воздействие на волосы. Кондиционер или бальзам обычно держат на мокрых волосах 1 - 2 минуты, после этого волосы тщательно промывают водой.
Теперь поговорим о том, как правильно расчесывать волосы. Расчесывать волосы нужно не только из эстетических соображений, при расчесывании массируется кожа головы, усиливается приток крови к коже, а, следовательно, улучшается питание корней волос. После расчесывания волосы очищаются от пыли и грязи, сало равномерно распределяется но всей длине. Не стоит расчесывать мокрые волосы, ведь они очень ломкие. Если у вас короткие волосы, расчесывать их следует от корней. При длинных волосах начинать процедуру следует с концов, поднимаясь к корням. Неотъемлемой частью ухода за волосами является их питание.
Кроме использования бальзамов и кондиционеров, о которых мы уже говорили, маски и компрессы, лосьоны, спреи и крема для волос. Для достижения ощутимого результата маски нужно делать регулярно, не реже, чем каждые две недели. Существуют маски для различных типов проблемных волос, содержащие витамины и другие вещества, необходимые в данном случае.
Если у вас мало времени, воспользуйтесь лосьонами или спреями, которые не нужно ни стирать, ни смывать. Секущиеся кончики волос можно лечить с помощью крема-блеска, тогда вам не придется их подстригать. Для укрепления и питания волос можно использовать и средства, приготовленные самостоятельно.
Например, волосам любого типа полезна следующая процедура. Возьмите по 1 столовой ложке сухих трав: шалфея, подорожника, крапивы, ромашки, и душицы - залейте их 1 литром крутого кипятка. Эту смесь настаивайте в течение часа, процедите, добавьте черный хлеб до получения кашицы. Теплую смесь нужно втереть в кожу головы и завязать голову платком или полиэтиленом. Через 2 часа волосы споласкивают, не употребляя шампунь. Такую питательную процедуру полезно делать 1 раз в месяц.
Выбирая шампунь, ориентируйтесь не на тип волос, а на состояние кожи головы: жирная, сухая, чувствительная. К примеру, если волосы сухие, а кожа головы быстро засаливается, предпочтите шампунь для жирных волос.
Моете голову ежедневно? Ищите шампунь с пометкой “для частого применения" - его рецептура особенно мягкая, бережно очищающая волосы.
Для поврежденных волос подойдут мягкий питательный шампунь с пометкой “увлажняющий”, а также укрепляющие средства, в которые входит протеин. Чтобы снять статическое электричество, используйте кондиционеры. Этот шампунь также подойдет Вам, если вы используете процедуру ламинирование волос.
“Больным” волосам нужны шампуни с пометкой “для сухих и травмированных волос”. Дважды в неделю обогащайте их “меню” специальными интенсивными восстанавливающими средствами. Реже пользуйтесь феном, будьте осторожны со средствами для укладки - избегайте лаков и муссов, которые содержат спирт.
Тусклым волосам показано полоскание, например, с добавлением яблочного уксуса (1/4 стакана на 1 литр прохладной воды), отваром крапивы, ромашки, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, ягод рябины. Вместо кондиционера пользуйтесь мягким (без гидропирита) красящим шампунем на тон светлее ваших волос. Их цвет от этого не изменится, а “лаковый блеск” на месяц-полтора гарантирован.