» » » Красивые волосы — отменное здоровье

Красивые волосы — отменное здоровье

Описание Комментарии
Красивые волосы — отменное здоровье

Густые, блестящие, без «хлопьев» и повреждения структуры волосы — один из показателей отличного здоровья их обладательницы. Но что, если ваша шевелюра не настолько великолепна? Преждевременно седеющие, редкие, секущиеся, жесткие или ломкие волосы в некоторых случаях, действительно, могут быть предвестником проблем со здоровьем, а могут таким образом просто напоминать вам о злоупотреблениях феном и недостаточном увлажнении. Когда нужно бить тревогу и сломя голову бежать в больницу на комплексное обследование, а когда просто ограничиться домашним уходом за вашими волосами? Попробуем разобраться, да и некоторые давно укоренившиеся в качестве непреложной истины заблуждения развенчать.
znak1 Все мы слышали о том, что стресс не щадит цвет волос. И одним не очень прекрасным утром каждая из нас может обнаружить, что вчерашние «нервничанья» окрасили наши волосы из яркого и блестящего в блеклый и седой.
Конечно, ограждать себя от стрессов не только можно, но очень даже и нужно. Только вот на цвет волос они никак не влияют. По крайней мере, в этом твердо уверены американские дерматологи.

znak2 Объясняют они свою позицию так. Единственный путь к поседению — постепенное снижение уровня меланина в крови, который и отвечает за цвет волос. И, если вы уже в 20 начали обнаруживать у себя седые проблески в шевелюре, не спешите обвинять стрессы и хромающее здоровье. Это исключительно генетические (наследственные) изменения, поэтому единственные, непреднамеренные, конечно, виновники седины — ваши папа с мамой или бабушка с дедушкой. Более того, уже выросшие волосы не могут терять пигмент.
Но, поскольку и, к сожалению, все мы не молодеем, рано или поздно производство меланина в луковицах волос уменьшится. Поэтому новые, только начинающие расти, волосинки могут быть «освобождены» организмом от пигмента.
znak1 Но, как говорят, нет дыма без огня. Действительно, физическая или эмоциональная травма все-таки может вызвать изменение в волосах, правда изменение другого толка. Болезни и стрессы часто «переводят» активно растущие волосы в фазу «отдыха» (то есть, рост волосинок сильно замедляется или вообще прекращается). Если болезнь не преодолена, а стрессы стали «хроническими», несколько месяцев спустя все «отдыхающие» волосинки могут выпасть. Причем, чаще мы теряем именно пигментированные. Поэтому, когда темные волосы выпадают, а белые остаются, результат очевиден — голова кажется сильно поседевшей. Вывод — от стрессов и болезней наша шевелюра не седеет, а редеет!
После принятия душа вы замечаете несколько одиноко плывущих к сливному отверстию волосинок, успокойтесь, на самом деле, ни выпавшие в душе, ни оставшиеся на щетке не должны травмировать вашу чувствительную натуру. Ведь сотня (!) выпавших волосинок в день - норма и показатель правильного обмена веществ в организме. На голове осталось еще, как минимум, тысяч сто, да и множество новых волосинок уже «проклюнулось», чтобы заменить выпавшие.
znak2 Но, если волос на голове все меньше и меньше, а организм не торопится восполнять потери, задуматься стоит. Чаще всего, причина — недостаток белка и железа. В этом случае тело вынуждено сохранять белок и «закрыть» рост волос, считая их наличие ненужной роскошью при такой ситуации в организме. А еще на увеличение потери волос могут повлиять стрессы и различные заболевания (особенно дисфункция щитовидной железы). Как правило, после выздоровления рост волос восстанавливается.
znak1 Перхоть — враг номер один! Если даже летом ваши плечи напоминают окружающим о зиме — вы страдаете от одной из наиболее недооцененных болезней волос. Почему-то принято считать, что "снег" появляется из-за чрезмерной сухости кожи головы, и увлажнение решит проблему. На самом деле, это одна из самых редких причин появления перхоти.
Чаще всего, «хлопья» — проявления себорического дерматита, который, кроме перхоти, вызывает покраснение и зуд кожи головы.
Эти же симптомы характерны для псориаза и экземы. Так что, первое, что нужно сделать при появлении перхоти, это. записаться на прием к дерматологу. Он в свою очередь объяснит, ограничиться ли просто увлажняющим косметическим средством или срочно заняться медикаментозным лечением.
znak2 Если ваша единственная ассоциация со словом «солома» — «мои волосы», не отчаивайтесь, Исправить положение вещей несложно. Убрать сухость, ломкость, выровнять структуру и вернуть здоровый блеск можно за несколько месяцев.
Главное: отказаться от химических красок и перманентов.
znak1 Спрятать фен как можно дальше и забыть о нем (пусть прическа сохнет естественным путем — не оборачивать и не подсушивать даже полотенцем).
znak2 Беречь волосы от прямого попадания солнечных лучей (если шляпки — откровенно не ваш стиль, пользуйтесь специальными защитными спреями для волос с УФ-фильтром).
znak1 А также забыть о «конских» хвостиках и других прическах, которые чересчур натягивают и перетягивают волосы.
znak2 Увлажнять и укреплять с помощью масок.
znak1 Налегать на белковую пищу и омега-жирные кислоты (рыбий жир, лосось, семена льна).
Запаситесь терпением и, если прошли недели, а результаты не видны, все равно не бросайте терапию. Скорее всего, ваши старания станут очевидны только через несколько месяцев — ведь полностью здоровыми будут только начинающие расти волосы, а снова соединить воедино посеченные кончики или полностью «пригладить» поврежденную структуру волосинки не удастся никаким, даже самым новейшим, косметическим средствам (разве только авторам компьютерной графики для рекламных роликов). Пусть ваши волосы будут вашей гордостью, а не поводом для расстройств!
в закладки
Просмотров:1534
Версия для печати Красивые волосы — отменное здоровье

Популярное

Что такое линька и как с ней бороться Что такое линька и как с ней бороться
Что такое линька и как с ней бороться
На самом деле о том, что такое линька, знают все владельцы собак. И что бороться с ней практически бесполезно, тоже ни для кого не секрет. Как ни старайся, зверь все......
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное заболевание вследствие перехода...
Детская йога Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали йогу. Детская йога — адаптированный...

Смотрите также

Как определить тип волос Как определить тип волос
Как определить тип волос
Чтобы обеспечить шевелюре должный уход и сохранить красоту и здоровье волос, надо прежде всего знать их тип. Всего выделяют четыре типа волос: нормальные,...
Выпадение волос. Смесь для выпадающих волос Выпадение волос. Смесь для выпадающих волос
Выпадение волос. Смесь для выпадающих волос
Если вам кажется, что вы теряете за день слишком много волос, проведите подсчет волосков, которые выпадают. Для этого собирайте с расчески все волосы и...
Мытье волос. Секрет правильного мытья волос Мытье волос. Секрет правильного мытья волос
Мытье волос. Секрет правильного мытья волос
Казалось бы, о чем тут говорить: горячая, холодная вода есть, шампунь, мыло есть — и всех дел на 5 минут. Действительно, за 5 минут вымыть волосы несложно....
Слабые волосы - Волосы выпадают, секутся, появилась перхоть? Слабые волосы - Волосы выпадают, секутся, появилась перхоть?
Слабые волосы - Волосы выпадают, секутся, появилась перхоть?
Ваши волосы стали слабыми, выпадают, секутся или появилась перхоть? Срочно займитесь их лечением!......
Уход за волосами в конце зимы Уход за волосами в конце зимы
Уход за волосами в конце зимы
В феврале нужно обращать особое внимание к здоровью волос: они истончились и ослабли от долгих морозов, к тому же наступает пик авитаминоза, лишающий корни...
Чем полезно полоскать волосы
Чем полезно полоскать волосы
Полезно ополаскивать волосы и просто берёзовым настоем, оставшимся после замачивания берёзового веника в бане. Он улучшает рост волос и предотвращает появление...
Рост волос
Рост волос
Волосы растут на голове довольно быстро: в день примерно на 0,5 мм, в месяц - на 1-1,5 см. Интересно, что у женщин они растут быстрее, чем у мужчин; летом...

Новое

Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
{jsfiles}