Советы доктора Хаксли для близоруких

Для тех, кто нуждается в укреплении зрения, кинотеатр и телевизор могут стать хорошими помощниками. Снимите очки и закройте ладонями глаза.

Очень вредно, кода вы снимаете очки и сразу, не дав глазам привыкнуть к перемене, требуете от них интенсивного напряжения.
Сядьте так близко к экрану телевизора, чтобы вы могли видеть, что происходит, пусть не очень четко, но вполне достаточно, чтобы следить за действием. Не напрягайтесь, стараясь получше рассмотреть изображение, просто смотрите на весь экран. Дышите глубоко, и вскоре вы почувствуете улучшение зрения.
Сидите всегда на одном и том же расстоянии от экрана и увеличьте его только тогда, когда наступит реальное улучшение.
Фитотерапия.
200 г измельченных листьев алоэ, по 50 г сухих измельченных травы очанки и лепестков василька синего залить 0,6 л меда и 0,6 л красного сухого вина, настоять в темном прохладном месте 3 дня, периодически помешивая содержимое, затем на кипящей водяной бане варить 1 час в закрытой посуде, охладить, процедить. Принимать при близорукости по столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.