» » Домашние методы холодолечения

Домашние методы холодолечения

Описание Комментарии
Домашние методы холодолечения

Лечение холодом в домашних условиях применяется давно и с успехом. Наиболее доступными средствами здесь являются, конечно, холодная вода и лед.
Пузырь со льдом — наиболее часто используемая в домашних условиях местная холодовая процедура.
znak2 Используются мешки из резины или прорезиненной ткани разной формы и размера, которые заполняют до половины кусочками льда (их готовят в морозильной камере). Из незаполненной части мешка выдавливают воздух, чтобы пузырь лучше прилегал к телу, отверстие плотно закрывают. Чтобы избежать неприятного, резкого ощущения холода или обморожения, пузырь со льдом не помещают непосредственно на тело, а используют полотенце или сложенную в несколько раз салфетку. По мере таяния льда воду сливают, а в пузырь подкладывают свежий лед.

znak Длительность процедуры зависит от заболевания (травма, воспаление и т. п.), но необходимо обязательно делать перерывы на 10-15 минут, чтобы предотвратить переохлаждение тела.
Наиболее часто пузырь со льдом применяют при свежих ушибах (без повреждения кожи), спастических параличах мышц, травмах и заболеваниях суставов, ревматоидном артрите, резких мышечных болях.
znak2 Вместо пузыря со льдом можно использовать махровую или фланелевую ткань. Сложить кусок ткани несколько раз и смочить в 2-3-процентном растворе поваренной соли, затем положить в морозильную камеру на 3-6 часов. Перед употреблением компресс слегка смочить водой (для придания мягкости) и приложить к больному месту. При температуре компресса от -10"С до -20'С процедура длится 2-3 минуты, после чего его необходимо сменить на новый.
znak1 Применяя пузырь со льдом или холодный компресс, желательно пользоваться перчатками или варежками, чтобы не обморозить кожу рук.
Погружение в холодную воду используют при травмах конечностей или спастичности мышц.
znak2 Для проведения процедуры пригодны любые емкости в зависимости от того, какой участок тела необходимо погрузить в воду. Емкость заполнить холодной водой, в которую желательно засыпать лед (в соотношении 2:1). Температура воды при этом обыкновенно колеблется от 0 до +4'С. Суть лечения состоит в многократном погружении (5-7 раз) конечности в холодную воду на 3 секунды с интервалом до 30 секунд.
znak Максимальная продолжительность процедуры, определяемая обязательно с учетом индивидуальной чувствительности, равна 3-4 минутам.
в закладки
Просмотров:5820
Категории: Статьи и советы
Версия для печати Домашние методы холодолечения

Популярное

Панацирий Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный, суставной. Возбудители гнойного воспаления...
Что такое линька и как с ней бороться Что такое линька и как с ней бороться
Что такое линька и как с ней бороться
На самом деле о том, что такое линька, знают все владельцы собак. И что бороться с ней практически бесполезно, тоже ни для кого не секрет. Как ни старайся, зверь все......
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное заболевание вследствие перехода...

Смотрите также

Контрастные ванны для рук и ног Контрастные ванны для рук и ног
Контрастные ванны для рук и ног
Контрастные ванны для рук и ног — очень полезная процедура. Контрастные ванны помогают снять усталость ног, отеки и боли после большой нагрузки. Такие ванны...
Петрушка для уставших глаз и розовых угрей Петрушка для уставших глаз и розовых угрей
Петрушка для уставших глаз и розовых угрей
В мешочки с марли положить мелко нарезанную зелень петрушки и опустить в горячую воду. После того, как жидкость стечет, а мешочки слегка остынут, приложить их...
Маска  для  сухой кожи. Маска из клубники в домашних условиях Маска  для  сухой кожи. Маска из клубники в домашних условиях
Маска для сухой кожи. Маска из клубники в домашних условиях
2 клубники и несколько ягод малины растереть в пюре и добавить 1 желток, 1чайн. ложку меда, чуть крахмала. Если у Вас расширены сосуды на лице, вместо меда...
Компресс от семи недугов
Компресс от семи недугов
В дополнение к основному лечению врачи часто рекомендуют делать компрессы. Компресс применяемая в лечебных целях,— используется в народной медицине очень...
Водолечение в домашних условиях
Водолечение в домашних условиях
Ванна — это процедура, при которой в воду погружается все тело (общая ванна) или какая-нибудь его часть (местная). По воздействию на организм правильно...
Процедуры с использованием минеральной воды
Процедуры с использованием минеральной воды
Полоскание рта. Помимо тонизирующего действия на слизистую полости рта, такое полоскание помогает лечить или предотвратить такие неприятные заболевания полости...
Пресная ванна с растиранием
Пресная ванна с растиранием
Это наиболее простая и доступная процедура. Для нее, кроме воды, необходима мочалка или щетка. Желательно, чтобы они были сделаны из натурального материала —...

Новое

Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
{jsfiles}