Опасности летнего сезона
18 июнь 2018
в закладки
Описание
Комментарии


* Во-первых, жара для здоровья не менее (а может и более) опасна, чем холод. Солнечные и тепловые удары, ожоги, кишечно-желудочные проблемы, пневмонии и ангины - это всё последствия легкомысленного отношения к здоровью летом. В период наибольшей солнечной активности резко увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую и выделительные системы и их органы (почки, кожа, легкие). Поэтому болячек в жаркое лето бывает не меньше, чем в холодную зиму. А провоцируют их возникновение два основных фактора - перегрев и переохлаждение, притом, чем выше температур «за бортом», тем более вероятными представляются обе эти опасности.

А вот надеяться, что. купаясь дольше, вы убережёте себя от солнечных ожогов, не следует. Во-первых, вода пропускает лучи солнца беспрепятственно, во-вторых, вода действует как увеличительная линза и только способствует ожогу.

А теперь приступаем к снятию воспаления, здесь вам помогут мази с витаминами - В., А, Е, С и гиалуроновой кислотой, а также противоожоговые гели и мази на водоэмульсионной основе. А вот мазать кожу подсолнечным маслом, сметаной и прочими подручными средствами не стоит.
Но не только ожогами опасен летний сезон для кожи. В жару увеличивается количество гнойничковых заболеваний. Поры кожи, потовые и сальные железы работают в этот период интенсивнее, Через них выделяется больше жидкости, а вместе с ней аммиак, азотистые соединения продуктов распада. Для патогенных микроорганизмов (стрептококков, стафилококков, и прочих микробов) это любимое лакомство, они с удовольствием размножаются на потной коже. Поэтому летом довольно часто выскакивают прыщики, появляется угревая сыпь и прочие болячки.


- не такие уж редкие последствия пренебрежения правилами купания, даже в жаркую погоду. Верный признак того, что нужно выходить из воды для профилактики переохлаждения - «гусиная» кожа и легкое посинение губ. Но до этого лучше не доходить! Следите за тем, что бы в уши не попадала вода (профилактика отита), а если это случилось то «вытряхните» её из ушей, когда выходите из воды, попрыгав поочерёдно на каждой ноге, и наклонив при этом голову в соответствующую сторону. Еще важно не злоупотреблять холодными напитками на пляже, а также сладостями типа замороженного сока.
Ещё одна опасность - если пересидеть на прохладных камнях, может возникнуть цистит (очень неприятная штука), а на коже выскочить фурункулы
- гнойное воспаление волосяного фоллнкула и окружающей его соединительной ткани. Самое характерное место этих поражений - кожа ягодиц.

Герпес - вирусное заболевание, характеризующееся высыпанием на коже, слизистых оболочках сгруппированных пузырьков, наполненных жидкостью. Эти болезненные высыпания и корочки на губах не только причиняют физический дискомфорт, но и значительно портят эстетический вид. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 95% населения планеты являются носителями герпеса, но только проявляется он не у всех и не всегда. Обычно «просыпается» герпес при падении местного иммунитета, что как раз и происходит при переохлаждении в воде, перегревании на солнце, утомлении.

Для подсушивания подойдёт цинковая мазь, неплохо справляются с лечением мазь «Герпевир», крем «Зовиракс». Хорошие отзывы как о современном и эффективном средстве для устранения косметических последствий герпеса, есть о лекарственном препарате 5% линименте циклоферона. Из подручных народных средств успешно используют ушную серу и зубную пасту типа «Поморина».
Ну а лучше все же не доводить дело до обострения герпеса, и если вы знаете за собой такую склонность:
* не переохлаждайтесь ни при каких условиях;
* не перегревайтесь на солнце;
* не загорайте под прямыми лучами;
* укрепляйте иммунитет всеми возможными способами.

не жарьтесь часами на солнце, утренний и вечерний загар полезен и безопасен;
не купайтесь «до посинения»;
* пейте достаточно воды, притом недостаточно пить просто воду, лучше употреблять минеральные воды с содержанием калия, магнезии и кальция;
* носите просторную одежду, желательно из хлопка и льна, обязателен головной убор;
* несмотря на жару, остерегайтесь сквозняков, не сидите на холодном;
* смотрите внимательно куда садитесь (ложитесь), и за что беретесь руками, так вы убережёте себя от укуса ядовитых насекомых;
* применяйте безспиртовые спреи с низким содержанием ароматизаторов. Солнце, пот, спирт и эфирные масла - не сочетаемы.
в закладки
Просмотров:760

Популярное


Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие, четырехгранные, не ветвистые, высокой 60—...


Универсальное питание для грудничка
Грудное молоко мамы уникально именно для ее ребенка. Например, если малыш рождается недоношенным, молоко сразу «подстраивается» под его запросы и......


Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" 5 - "8:01" 6 - "9:02" Онлайн расклад...
Гадание на любовь и отношения
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Таро Гадания Расклады онлайн Психология Эзотерика Карты Анализ и моделирование ситуации Тайм код 1 - "1:42" 2 - "17:00" 3 - "30:14" Онлайн расклад...
Смотрите также


Переохлаждение
Плавая или играя в воде (речной или морской - без разницы), в азарте можно не заметить переохлаждения. Насморки, ангины, бронхиты, фарингиты, отиты - не такие...


Косметика на солнце
Женщинам, которые хотят вернуться из отпуска загорелыми и посвежевшими, убедительно рекомендуем на это время расстаться с румянами, пудрой, краской для ресниц,...


Загар без огорчений
Начинается лето, время отпусков. Наконец-то можно насладиться и ярким солнышком и лесной прохладой, поплавать в речке, позагорать... Жаль, что не всем загар...


Как правильно загорать
С давних времен мы знаем о чудесном действии солнца, живительной силе солнечных лучей. Под действием солнца гибнут некоторые микробы на поверхности кожи,...

Сухая кожа - каким тональным кремом пользоваться при сухой коже
Сухая кожа капризна и требует тщательного ухода. В молодости она не доставляет особого дискомфорта, наоборот, выглядит гладкой и матовой, без расширенных пор и...
Новое
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие,...
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...