» » » Ешьте помидоры-вам удастся избежать болезни

Ешьте помидоры-вам удастся избежать болезни

Описание Комментарии
Ешьте помидоры-вам удастся избежать болезни

Вы любите помидоры? Отлично. Ешьте красные солнечные помидоры каждый день, пейте томатный сок, и тогда вам удастся избежать многих болезней.
Заморский лекарь

Сеньор помидор долго путешествовал: из Америки он перебрался в Испанию, затем в германию.
У нас же он появился сначала как лекарственное и декоративное растение, и лишь потом его стали использовать в пищу.
По возможности включайте помидоры в ежедневный рацион.
Они снижают риск развития сердечно-сосудистых недугов и заболеваний системы кровообращения, улучшают работу легких, желудка и поджелудочной железы, предупреждают появление глаукомы.
Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию калия помидоры очень полезны людям, страдающим ожирением.
Говоря о пользе помидоров для здоровья, нельзя не упомянуть о главном:
содержащиеся в них антиоксиданты, в первую очередь ликопен, защищают клетки организма и способствуют предотвращению рака.
Наиболее эффективен ликопен в профилактике рака молочной железы и шейки матки у женщин.

Благотворное влияние на организм помидоров, подвергшихся тепловой обработке, даже еще сильнее, чем сырых, поскольку концентрация ликопена увеличивается при нагревании и консервировании. Так что ешьте больше томатной продукции - соусов, паст, кетчупов, консервированных помидоров.

В Индии томат используют в качестве стимулятора роста волос, обильно смазывая помидорной кашицей голову.

При угревой сыпи хорошо протирать лицо свежим томатным соком, смешанным напополам с глицерином.

Помидоры борются со стрессом
Помидоры лечат не только тело, но и исстрадавшуюся душу. В них есть "готовый" серотонин, так называемый "гормон счастья", и тирамин - вещество, которое превращается в серотонин уже в организме. Именно поэтому помидоры улучшают настроение и в стрессовых ситуациях работают, как антидепрессанты.
в закладки
Просмотров:1643
Версия для печати Ешьте помидоры-вам удастся избежать болезни

Популярное

Что такое линька и как с ней бороться Что такое линька и как с ней бороться
Что такое линька и как с ней бороться
На самом деле о том, что такое линька, знают все владельцы собак. И что бороться с ней практически бесполезно, тоже ни для кого не секрет. Как ни старайся, зверь все......
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное заболевание вследствие перехода...
Детская йога Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали йогу. Детская йога — адаптированный...

Смотрите также

" Помидорная " косметика
Косметологи рекомендуют употреблять в пищу помидоры и томатный сок (как средство, богатое каротином) для предупреждения преждевременного старения, а также при...

Новое

Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
{jsfiles}