» » » Точечный массаж от болезней. Китайский старинный метод

Точечный массаж от болезней. Китайский старинный метод

Описание Комментарии
Точечный массаж от болезней. Китайский старинный метод

Ни для кого не секрет, что большинство болезней возникает из-за хронического напряжения. Но есть старинный китайский метод, который уже несколько тысяч лет помогает людям избавиться от блоков напряжения. Попробуйте улучшить своё самочувствие и настроение с помощью приёмов акупрессуры, доступных каждому. У нас этот метод лечения называют точечным массажем.

znak1 Море спокойствия: Эту точку называют «море спокойствия» потому что воздействие на неё помогает сосредоточиться и уравновесить эмоции. Она расположена в центре груди. Если вы встанете прямо, расправив плечи, сложите ладони вместе и поднимите их на уровень груди, то «косточки»» больших пальцев как раз коснутся этой точки на выступающей части грудины. Оставайтесь в таком положении в течение 12 вдохов-выдохов и надавливайте на точку в ритме вашего дыхания. Сконцентрируйтесь на ритмичном дыхании. Во время надавливания фокусируйте всё внимание на точке
znak2 Долина встречи: Воздействие на эту точку избавляет от головной и зубной боли, а также боли в глазах, шее, горле. При этом усиливается обмен веществ, стимулируется работа кишечника и тонизируется энергия «вэй», защищающая организм от простуды.
Поднимите руки перед собой. Большим пальцем одной руки надавливайте на центр холма между большим и указательным пальцами на внешней стороне другой руки.
znak1 Врага сознания: Массаж этих точек устраняет симптомы шейного остеохондроза, помогает при простуде, головокружении и улучшает зрение.
Кончиками больших пальцев помассируйте точки, расположенные во впадинах под затылочной костью по обеим сторонам от позвоночника.
в закладки
Просмотров:2047
Версия для печати Точечный массаж от болезней. Китайский старинный метод

Популярное

Повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина
Мы привыкли считать холестерин врагом №1 для здоровья. Но на самом деле все не так однозначно. Повышенное содержание холестерина в крови действительно может быть......
Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......
Катарантус розовый (барвинок розовый) Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, возделывается как......

Смотрите также

Головная боль Головная боль
Головная боль
Для облегчения головной боли на 15-20 минут приложите к шее и плечам грелку, наполненную не очень горячей водой. Примите таблетку аспирина (можно запить ее...
Массаж стоп Массаж стоп
Массаж стоп
Для массажа стоп ногу располагают удобнее. Стопу начинают растирать быстрыми движениями вверх и вниз с обеих сторон. Это расслабляет суставы и мышцы, устраняет...
Если глаза устали Если глаза устали
Если глаза устали
Если ваши глаза устали, попробуйте сделать такую зарядку для глаз: 1. Тремя соединенными пальцами, расположив их вдоль верхнего края......
Боли при менструации
Боли при менструации
Что делать когда боли при менструации: снимают спазмы во время месячных чай с мелиссой, а также надавливание на биологически активную точку, расположенную на...
Упражнение для груди
Упражнение для груди
1) Упражнение с подушкой: поднимите маленькую плотную подушку на уровень груди. Руки при этом должны быть согнуты, локти разведены в стороны и немного вперед....
Попробуйте быстро снизить давление
Попробуйте быстро снизить давление
Предлагаемая методика основана на китайской цигун-терапии. При регулярном выполнении вы сможете улучшить свое внутреннее состояние и избавиться от головных...
Стимулирующая гимнастика для ушей
Стимулирующая гимнастика для ушей
Каждый орган человека имеет свой выход на биологически активную точку на ушной раковине, кстати, напоминающей своей формой человеческий эмбрион. Стимуляцией...

Новое

Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
Подарок от природы
Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы...
{jsfiles}