» » » Головная боль

Головная боль

Описание Комментарии
Головная боль

Для облегчения головной боли на 15-20 минут приложите к шее и плечам грелку, наполненную не очень горячей водой.
Примите таблетку аспирина (можно запить ее чашечкой крепкого кофе - кофеин способствует лучшему всасыванию аспирина). Спокойно посидите с закрытыми глазами, не двигаясь, стараясь ни о чем не думать.
znak1 При умеренной головной боли займитесь физическими упражнениями - это очень эффективно.

Если головная боль возникает у вас достаточно регулярно, изменяйте режим дня - хорошо высыпайтесь, лучше питайтесь, больше бывайте на свежем воздухе.
znak2 Регулярное применение болеутоляющих препаратов приводит к снижению порога болевой чувствительности, - иными словами, они перестают помогать.
При головной боли.
Залейте 1 ст. ложку листьев мяты 500 мл кипятка и настаивайте в течение 2 часов. Охладите настой, затем процедите и принимайте по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
znak При головной боли в лобной части.
Легко нажмите с помощью больших пальцев одновременно с двух сторон. Все время акупрессуры глаза должны быть закрыты.
Головная боль

znak При головной боли в затылочной части.
Сильно, одновременно и ритмично воздействуйте на точки обеими руками.
Акупрессура может проводиться как указательными, так и большими пальцами рук.
Головная боль

znak При мигрени.
Зажмите точку между большим и указательным пальцами массирующей руки и легко воздействуйте указательным пальцем.
Процедура должна длиться около 5 минут.
Головная боль
в закладки
Просмотров:1672
Версия для печати Головная боль

Популярное

Антибиотики и правила приема Антибиотики и правила приема
Антибиотики и правила приема
Современную медицину невозможно представить без антибиотиков. Благодаря им многие болезни, веками уносившие жизни людей, отступили. Но появилась другая опасность......
Повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина
Мы привыкли считать холестерин врагом №1 для здоровья. Но на самом деле все не так однозначно. Повышенное содержание холестерина в крови действительно может быть......
Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......

Смотрите также

Точечный массаж от болезней. Китайский старинный метод Точечный массаж от болезней. Китайский старинный метод
Точечный массаж от болезней. Китайский старинный метод
Ни для кого не секрет, что большинство болезней возникает из-за хронического напряжения. Но есть старинный китайский метод, который уже несколько тысяч лет...
Месячные без боли Месячные без боли
Месячные без боли
Чтобы снять спазмы и унять боль во время месячных, сделайте всего пять шагов к здоровью и легкости!...
Оригинальное знахарское средство от головной боли Оригинальное знахарское средство от головной боли
Оригинальное знахарское средство от головной боли
Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить корку от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать ее некоторое время....
От головной боли - травы
От головной боли - травы
Головная боль, предменструальный синдром, неприятные ощущения в желудке... Не торопитесь глотать таблетки. Заварите чайку с лечебными травами, например, со...
Если вас мучает мигрень
Если вас мучает мигрень
Тем, кто страдает от сильной перемежающейся головной боли, необходимо освоить технику массажа височной области по китайской методике цигун. Точки, которые вы...
Приступы паники - Кластерная, или пучковая, головная боль
Приступы паники - Кластерная, или пучковая, головная боль
Признаки Интенсивные боли в области висков и приступы паники, которые могут длиться от десяти минут до нескольких часов. Причины Сбои в работе печени и...
Что поможет при мигрени
Что поможет при мигрени
Ох уж эти головные боли. Может быть это мигрень? Какие же симптомы мигрени - наиболее частым и характерным симптомом мигрени, являются эпизодические или...

Новое

Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
{jsfiles}