Лечим почки травами и диетами
12 август 2019
в закладки
Описание
Комментарии

Эти маленькие труженики делают колоссальную работу - очищают организм и выводят токсины. Не удивительно, что сбой в функционировании почек приводит к разладу жизненно важных систем.
Ученые подсчитали, что каждый пятый житель Земли сталкивается с болезнью почек. Виной тому неправильное питание и пассивный образ жизни. Первые симптомы неприятностей вы можете и не связать со сбоем в работе почек. Усталость, апатия, плохой аппетит списываются на недосып и тяжелую работу. Однако учащенное мочеиспускание, урина темного цвета, боль в боку — все это говорит о проблемах с почками, которые нужно решать немедленно. В первую очередь пересмотрите диету. А в лечении могут помочь и народные средства.

Дефицит жиров в рационе часто приводит к сбоям в организме. Нарушается и функционирование почек. Однако не все жиры одинаково полезны. Так, овощи содержат ненасыщенные жиры, мясо и молочные продукты — насыщенные, а вот морская рыба — мононасыщенные. Среди последних самые важные для организма Омега-3 жирные кислоты. Диетологи называют их незаменимыми, потому что они не вырабатываются организмом и поступают лишь с питанием. Именно эти вещества останавливают воспалительные процессы в почках. Омега-3 жирные кислоты назначают при хронической почечной недостаточности (в капсулах). Основные источники полезных кислот — жирная морская рыба. Кроме того, они содержатся в льняном масле и яичном желтке.

Щавелевая кислота, которая вырабатывается в процессе усвоения пищи, распадется и выводится из организма. Недостаток витамина Вб блокирует процесс. В результате кислота, соединяясь с кальцием, превращается в оксалат. Он оседает в почках в виде песка и камней. Чтобы не испытывать дефицита в витамине, ешьте семечки, грецкие орехи, хлеб с отрубями, гречневую кашу, картофель и бананы.

Оказывается, солнечные кружочки лимона содержат чуть ли не треть таблицы Менделеева. Калий, кальций, магний, фосфор, натрий и железо. Есть в этом цитрусовом витамин С, витамины группы В и цитрин. Но среди этого списка именно органический калий — то, что необходимо почкам. Самое популярное средство от камней и песка в них — лимонный сок с водой.
Рецепт прост, как и все гениальное. Достаточно выдавить сок одного среднего плода в стакан теплой воды — и средство готово. Принимать его можно 2-3 раза в день. В профилактических целях достаточно и половинки лимона на 250 мл теплой кипяченой воды. Такой коктейль поможет вывести из почек все лишнее и прекрасно продезинфицирует мочеточники, предотвращая тем самым воспаление. Принимайте «лимонное» лекарство после еды.

почечная недостаточность, пиелонефрит, мочекаменная болезнь. Уролог порекомендует физпроцедуры и курс антибиотиков. Действуя сообща, вы устраните проблему, не дадите ей перейти в хроническую. Обильное питье - тоже составляющая лечения. Взрослому человеку следует выпивать 2-2,5 л жидкости вдень.
в закладки
Просмотров:188

Популярное


Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви длинные, почти стелющиеся. Листья...


Гипертония
Врачи констатируют: гипертония давно уже перестала быть болезнью пожилых. Она все чаще поражает людей в наиболее работоспособном возрасте, а в последнее время это......


Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств, ты можешь быть уверена, что......
Смотрите также


Чтобы почки были здоровы
Этот орган называют природным фильтром нашего организма. Помоги ему оставаться работоспособным! Неутомимые труженицы Роль почек в организме трудно переоценить....


Проблемы с почками могут быть самые разные
Половина всех обострений заболеваний почек приходится именно на весну. Виной тому, прежде всего, переменчивая погода, сквозняки, одежда не по погоде,...


Камни в почках
Современные исследования показали, что мочекаменная болезнь поражает и молодых, и пожилых, и мужчин, и женщин — всех, у кого есть...


Полезные продукты для зимы
Чтобы в холодное время года не болеть и оставаться в отличной форме, скорректируй свой рацион! Мороз, холодный, пронизывающий ветер, недостаток......


Почки
При малейшем подозрении на заболевание почек необходимы консультация врача-уролога и соблюдение его предписаний. Признаками того, что с почками происходит...
Новое
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы...
Воспаление брюшины - Болезни человека
Воспаление брюшины ( перитонит) развивается вследствие внедрения в нее патогенных микробов или попадания раздражающих химических веществ. В...