» » » Лечим почки травами и диетами

Лечим почки травами и диетами

Описание Комментарии
Лечим почки травами и диетами

Эти маленькие труженики делают колоссальную работу - очищают организм и выводят токсины. Не удивительно, что сбой в функционировании почек приводит к разладу жизненно важных систем.
Ученые подсчитали, что каждый пятый житель Земли сталкивается с болезнью почек. Виной тому неправильное питание и пассивный образ жизни. Первые симптомы неприятностей вы можете и не связать со сбоем в работе почек. Усталость, апатия, плохой аппетит списываются на недосып и тяжелую работу. Однако учащенное мочеиспускание, урина темного цвета, боль в боку — все это говорит о проблемах с почками, которые нужно решать немедленно. В первую очередь пересмотрите диету. А в лечении могут помочь и народные средства.

znak1 Омега-3 не даст болезни развиваться.
Дефицит жиров в рационе часто приводит к сбоям в организме. Нарушается и функционирование почек. Однако не все жиры одинаково полезны. Так, овощи содержат ненасыщенные жиры, мясо и молочные продукты — насыщенные, а вот морская рыба — мононасыщенные. Среди последних самые важные для организма Омега-3 жирные кислоты. Диетологи называют их незаменимыми, потому что они не вырабатываются организмом и поступают лишь с питанием. Именно эти вещества останавливают воспалительные процессы в почках. Омега-3 жирные кислоты назначают при хронической почечной недостаточности (в капсулах). Основные источники полезных кислот — жирная морская рыба. Кроме того, они содержатся в льняном масле и яичном желтке.
znak2 Витамин В6 нужен для обмена веществ.
Щавелевая кислота, которая вырабатывается в процессе усвоения пищи, распадется и выводится из организма. Недостаток витамина Вб блокирует процесс. В результате кислота, соединяясь с кальцием, превращается в оксалат. Он оседает в почках в виде песка и камней. Чтобы не испытывать дефицита в витамине, ешьте семечки, грецкие орехи, хлеб с отрубями, гречневую кашу, картофель и бананы.
znak1 Лимонный сок вымывает песок.
Оказывается, солнечные кружочки лимона содержат чуть ли не треть таблицы Менделеева. Калий, кальций, магний, фосфор, натрий и железо. Есть в этом цитрусовом витамин С, витамины группы В и цитрин. Но среди этого списка именно органический калий — то, что необходимо почкам. Самое популярное средство от камней и песка в них — лимонный сок с водой.
Рецепт прост, как и все гениальное. Достаточно выдавить сок одного среднего плода в стакан теплой воды — и средство готово. Принимать его можно 2-3 раза в день. В профилактических целях достаточно и половинки лимона на 250 мл теплой кипяченой воды. Такой коктейль поможет вывести из почек все лишнее и прекрасно продезинфицирует мочеточники, предотвращая тем самым воспаление. Принимайте «лимонное» лекарство после еды.
znak Не откладывайте визит к врачу, если с почками что-то не так. Ведь самолечение может лишь усугубить ситуацию. Травы и продуманная диета действительно необходимы. Однако они -лишь вспомогательные методы при таких проблемах, как хроническая
почечная недостаточность, пиелонефрит, мочекаменная болезнь. Уролог порекомендует физпроцедуры и курс антибиотиков. Действуя сообща, вы устраните проблему, не дадите ей перейти в хроническую. Обильное питье - тоже составляющая лечения. Взрослому человеку следует выпивать 2-2,5 л жидкости вдень.
в закладки
Просмотров:280
Версия для печати Лечим почки травами и диетами

Популярное

Конский каштан обыкновенный Конский каштан обыкновенный
Конский каштан обыкновенный
Описание растения. Конский каштан обыкновенный — дерево высотой до 30 м, семейства конскокаштановых, с широкой густой кроной. Кора ствола темно-бурая, растрескивающаяся; старые ветви...
Лечение народными средствами язвы желудка и двенадцатиперстной кишки Лечение народными средствами язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Лечение народными средствами язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — хроническое рецидивирующее заболевание, возникающее в результате нарушения работы механизмов, регулирующих......
Весенние витамины Весенние витамины
Весенние витамины
Как не отравиться нитратами? Безусловно, лучшие витамины дарит нам сама природа. Хрустящие огурцы, ароматные помидоры, сочная редиска - вот он......

Смотрите также

Чтобы почки были здоровы Чтобы почки были здоровы
Чтобы почки были здоровы
Этот орган называют природным фильтром нашего организма. Помоги ему оставаться работоспособным! Неутомимые труженицы Роль почек в организме трудно переоценить....
Проблемы с почками могут быть самые разные Проблемы с почками могут быть самые разные
Проблемы с почками могут быть самые разные
Половина всех обострений заболеваний почек приходится именно на весну. Виной тому, прежде всего, переменчивая погода, сквозняки, одежда не по погоде,...
Камни в почках Камни в почках
Камни в почках
Современные исследования показали, что мочекаменная болезнь поражает и молодых, и пожилых, и мужчин, и женщин — всех, у кого есть...
Полезные продукты для зимы Полезные продукты для зимы
Полезные продукты для зимы
Чтобы в холодное время года не болеть и оставаться в отличной форме, скорректируй свой рацион! Мороз, холодный, пронизывающий ветер, недостаток......
Почки Почки
Почки
При малейшем подозрении на заболевание почек необходимы консультация врача-уролога и соблюдение его предписаний. Признаками того, что с почками происходит...

Новое

Повреждения  позвоночника
Повреждения позвоночника
При разного рода травмах позвоночника повреждается только связочный аппарат (растяжения и разрывы связок, вывихи позвонков) или происходят переломы...
Конский каштан обыкновенный
Конский каштан обыкновенный
Описание растения. Конский каштан обыкновенный — дерево высотой до 30 м, семейства конскокаштановых, с широкой густой кроной. Кора ствола...
Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом? Этот вопрос волнует многих родителей. Отправляемся в детский лагерь! Коротать лето в городе скучно, поэтому взрослые...
Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
{jsfiles}