Как правильно пользоваться флоссами (зубной нитью)?

Флосс - это зубная нить, предназначенная для чистки зубов.
Для идеальной чистки зубов нужно использовать зубную нить? Как правильно ею пользоваться и какие бывают флоссы?

Флоссы сделаны из тончайших нейлоновых волокон, расположенных параллельно друг другу.
Вся нить покрыта специальным полимером, помогающим ей скользить при соприкосновении со слюной.
Именно поэтому рабочая часть флосса легко проникает в узкие промежутки между контактными поверхностями зубов, а участок, наматываемый на пальцы, прочно удерживается в руках.
Круглая нить лучше подходит людям, которые имеют широкие просветы между зубами. Плоские же предназначены для тех, у кого зубы плотно соприкасаются друг с другом...

Чтобы предотвратить кариес, избавившись от налета и скопления остатков еды в межзубных промежутках, пользоваться флоссами нужно после каждого приема пищи, особенно если зубы расположены очень плотно друг к другу.
Натяните нитку пальцами и мягко вводите в промежутки между зубами, совершая легкие «пилящие» движения. Осторожно извлекайте нить и чистите таким образом все межзубные пространства. Часть нити, очистившая один зуб, не должна использоваться для другого.

У флоссов есть два важных преимущества перед другими средствами гигиены полости рта. Во-первых, это самое эффективное приспособление для удаления оставшейся пищи. Во-вторых, это наиболее дешёвое средство профилактической гигиены. Одной 50-метровой упаковки хватает как минимум на 3-4 месяца.