» » » Кожа и старение

Кожа и старение

Описание Комментарии
Кожа и старение

Не позволяйте себе стареть преждевременно! Кожа новорожденного нежная, гладкая, сочная, розовая. Не случайно с ней сравнивают наиболее тонкие ткани, используя выражение „нежная как кожа ребенка“. Однако с годами та же самая кожа меняется, становится тонкой, сухой, сморщенной, потемневшей.
znak1 К 40—50 годам утрачивается эластичность кожи, клетки обезвоживаются, эпидермис высыхает, местами увеличивается роговая субстанция, при этом образуются бородавчатые выступы — старческие бородавки. В связи с повышенным содержанием кожного пигмента он накапливается в некоторых местах в виде более мелких или более крупных темных пятен, характерных для зрелых людей. Этот процесс старения сопровождается снижением активности кожных функций — потовая и сальная секреция уменьшаются, кожа становится сухой; вследствие утраты эластичности соединительной ткани и изменения эластических волокон она сморщивается. Волосы депигментируются — седеют и становятся более ломкими, легко выпадают. Наряду с кожей стареют и все органы: сердце, легкие, печень, почки, включительно и нервная система. Снижается выделение продуктов обмена что ведет к интоксикации организма и старению всего организма. Кожа особенно стареет вследствие снижения функции желез внутренней секреции, специально половых желез, что сопровождается замедлением циркуляции крови; питание тканей нарушается, жизнедеятельность кожи и подкожной ткани снижается.

znak2 В изнашивании кожи и ее преждевременном старении играют роль и солнечные лучи. Кожа людей, подверженных солнцу, быстрее стареет.
Еще И.И.Мечников в начале этого столетия считал, что токсины, продуцируемые в кишечнике человека, являются одной из причин старения и поэтому рекомендовал их нейтрализирование путем приема кислого молока. Немалую роль в старении играет и нервная система, в связи с чем иногда некоторые признаки старения являются в сущности больше кажущимися, воображаемыми, чем реальными. С основанием говорят, что старость откладывает больше морщин на духе, чем на лице. Люди стареют неодинаково. Вот почему мы иногда с сожалением отмечаем увядание преждевременно состарившихся 40-летних и даже более молодого возраста людей, а в других случаях удивляемся людям значительно более старшего возраста, которым удалось сохранить молодой вид и бодрость духа.
znak1 Веселость, жизнерадостность делают людей на более длительное время молодыми и, наоборот, печаль и неприятности в жизни преждевременно старят человека. Доказано, что приятные переживания оказывают влияние на биохимическое состояние клеток и органов и особенно на кожу. Считается, что старение проявляется в организме через прогрессивное развитие склероза в тканях. Эти изменения затрагивают и кожу. Они являются неизбежным, необратимым процессом, ставшим объектом многих исследований.
По законам диалектики с момента рождения человек несет в себе факторы старения. Следует устранить все причины в нас и около нас, которые ускоряют процессы старения. Важно принять меры еще до появления первых признаков старения. Прежде всего особое внимание следует уделять заботе о сохранении здоровья всего организма.
znak2 Важное значение в этом отношении имеет рациональное питание. Еще в глубокой древности существовало мнение, что полнота приводит к старости. Женские фигуры, изображенные на египетских гробницах, выглядят с тонкими и элегантными пропорциями тела. Греческий историк сообщает, что древние египетские женщины для поддержания красивого тела систематически голодали и принимали очистительное. Известный философ Бекон пишет, что для омолаживания необходимо употреблять только то, что растет: зерна, семена, корни, сырые фрукты. Разумный режим питания является очень важным элементом для поддержания молодости и долголетия. Всякое увеличение массы тела сокращает жизнь. В гигиене питания в силе правило: еще с молодости умеренность в употреблении пищи — больше фруктово-овощных продуктов, избежание пикантной пищи и алкоголя.
znak1 Для сохранения красоты имеет значение отдых и сон: 8 часов работы, 8 часов отдыха и забав и 8 часов сна. Сон имеет важное значение для сохранения свежего вида кожи. Особую роль здесь играют движения. Сидячий образ жизни старит людей. Утренняя гимнастика, ежедневные прогулки и пребывание на чистом воздухе и солнце в течение недельного отдыха и годового отпуска имеют особенно важное значение для долголетия. Купание в открытых водоемах — море, реке, являются источником молодости. Водные процедуры не только очищают кожу, но и тонизируют и поддерживают ее жизнедеятельность.
znak2 Наряду с общими гигиеническими мерами, укрепляющими организм, необходимы и профилактические и лечебные мероприятия, предохраняющие кожу от преждевременного старения. Очищение и обтирание кожи специальными туалетными жидкостями, тонизирующими ткани, как, например, из различных лекарственных растений и фруктов. Никогда не следует выходить наружу без смазывания лица подходящими для сухой и жирной кожи защитными кремами, а вечером необходимо использовать питательные (жирные), содержащие витамины и гормоны („ночные“) кремы. Самомассаж или массажные сеансы позволяют предохранить кожу от первых признаков старения — морщин.
Питательные или тонизирующие маски, разумно использованные утром в течение 2—3 минут через день, тонизируют и омолаживают кожу. Не следует забывать о чрезмерном воздействии тепла (даже при приготовлении пищи), которое старит кожу. Не злоупотребляйте косметическими средствами, особенно отбеливающими и слущивающими, которые старят ее преждевременно! Особенно избегайте употреблять спиртовые растворы и одеколоны, которые сушат и старят лицо.
znak1 Для сохранения здоровой и молодой кожи лица и тела необходимо соблюдать вышеуказанные общеукрепляющие организм мероприятия, в частности применять средства, способствующие поддержанию моложавого вида кожи.
в закладки
Просмотров:2010
Версия для печати Кожа и старение

Популярное

Съедобная косметика Съедобная косметика
Съедобная косметика
Средства для лица, тела и волос, приготовленные по народным рецептам, неспроста такие популярные. В них нет химических добавок, которые вызывают раздражение кожи. Также в них отсутствуют...
Истод тонколистный - Лекаарственные растения Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный — многолетнее травянистое растение семейства истодовых, высотой до 35 см, с коротким многоглавым корневищем и косо углубляющимся в почву корнем длиной 8—12 см и......
Как правильно загорать Как правильно загорать
Как правильно загорать
Издавна солнце считается источником красоты, молодости и прежде всего здоровья. Солнечное тепло используется при лечении различных болезней, а также и в эстетических целях. Но......

Смотрите также

Себорея Себорея
Себорея
Себорея — этот враг женской красоты проявляется обычно в пубертатном периоде в связи с повышенной продукцией гормонов. Наиболее выражена она в юношеском...
Косметика после 50-летнего возраста Косметика после 50-летнего возраста
Косметика после 50-летнего возраста
После 50-летнего возраста необходимы специальные косметические меры. В этот период уже начинается и естественное старение. В коже наступают не только...
Как продлить молодость кожи Как продлить молодость кожи
Как продлить молодость кожи
Самые известные составляющие средства для продления молодости кожи. Витамины А и Е. Витамин А (ретинол) замедляет процессы старения кожи. С его помощью...
Как сохранить молодость Как сохранить молодость
Как сохранить молодость
«Почему мы стареем ?», «Как сохранить молодость ?» и «В чем кроется секрет долгожителей ?» интересуют всех. ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ генетически запрограммирован — так...
Почему  руки стареют быстрее, чем лицо
Почему руки стареют быстрее, чем лицо
Почему руки стареют быстрее, чем лицо? 1. С физиологической точки зрения, кожа рук более уязвима, чем кожа лица. 2. Кожа рук содержит в 5 раз меньше влаги,...
Очищение и увлажнение кожи
Очищение и увлажнение кожи
Зимой на первом плане ухода за кожей - питание и защита кожи, весной и летом - увлажнение и очищение. Солнце не причинит коже вреда, если правильно за ней...
Кожа лица до 20, в 20;30;40;50+ лет
Кожа лица до 20, в 20;30;40;50+ лет
Ничто в этом мире не остается без изменений и, к большому сожалению, наша кожа не исключение. Лицо, которое мы видим в сегодня, через 20 лет будет выглядеть...

Новое

Худеем быстро
Худеем быстро
Твердое решение о похудении может быть принято только тогда, когда правильно подобрана система питания. Диета должна быть удачной для фигуры и...
Съедобная косметика
Съедобная косметика
Средства для лица, тела и волос, приготовленные по народным рецептам, неспроста такие популярные. В них нет химических добавок, которые вызывают...
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный — многолетнее травянистое растение семейства истодовых, высотой до 35 см, с коротким многоглавым корневищем и косо углубляющимся в...
Клещевой возвратный тиф - Болезни человека
Клещевой возвратный тиф - Болезни человека
Болезнь вызывают особого вида спирохеты, паразитирующие в организме клещей орнитодорус. Эпидемиология. Клещи из рода орнитодорусов, являющиеся...
Золототысячник обыкновенный - Лекарственные растения
Золототысячник обыкновенный - Лекарственные растения
Описание растения. Золототысячник обыкновенный — одно или двулетнее растение семейства горечавковых. Имеет наиболее крупные размеры из всех наших...
{jsfiles}