Сдали нервы
05 март 2011
в закладки
Описание
Комментарии
Нервы могут шалить, сдавать, расшатываться и в конце концов прийти в полную негодность. Их нужно беречь: ведь нервные клетки не восстанавливаются. Все болезни происходят именно от них, поэтому важно иметь нервы крепкие, еще лучше — железные или стальные. В случае чего — 20 капель валерьянки или выкурить сигарету, которая якобы успокаивает. Так рисуют портрет типичного неврастеника: это человек творческий, с длинными «нервными» пальцами (все гении — немного с «приветом»), наверняка страдающий запорами и принадлежащий к слабому полу (истерики — наша визитная карточка).
Правда ли, что все болезни — от нервов?
Не совсем так. Чаще причина болезней — сбои в работе внутренних органов. Но если человек постоянно живет в стрессовой ситуации, вполне возможно, что в будущем он подорвет здоровье сердца, почек, желудка и других органов.
Расшатанные нервы — это болезнь или элементарная несдержанность?
Человек от рождения может быть очень темпераментным, с неустойчивой нервной системой и к тому же не отличаться хорошим воспитанием. Грань между невоспитанным холериком и больным человеком — в ощущении внутреннего комфорта. У первого оно есть, а у второго — нет. Невроз обычно сопровождается нарушениями сна (чаще бессонницей, чем сонливостью), головными болями, раздражительностью, усталостью, сужением круга интересов (зацикливанием на проблеме). Какой уж тут комфорт!
Большую нагрузку на психику дают авралы: время истекает, а работа еще не выполнена.
Может ли невроз появиться на фоне сниженного иммунитета?
Иммунодефицит (слабая работа иммунной системы) вполне способен стать причиной нервных нарушений и синдрома хронической усталости. Особенно, если в организме прочно обосновалась инфекция. В первую очередь вирусы ослабляют защитные силы часто болеющих детей. Да и взрослые с хроническими болезнями не могут похвастать железными нервами.
Какие черты характера предрасполагают к неврозам?
Для нервной системы вредны все излишества, чрезмерные аккуратность, точность, педантичность, пунктуальность и обязательность. Особенно, если что-то препятствует человеку проявлять эти качества, например срочная работа. Отнюдь не укрепляют нервы самокопание и самоедство. Зато у несобранных и безответственных личностей с нервами и иммунитетом полный порядок.
Как вирусы влияют на нервную систему?
Вирусная инфекция вызывает не только интоксикацию, но и ускоряет отмирание нервных клеток. Грипп, например, поражающий в первую очередь сосуды, нарушает микроциркуляцию всех жидкостей организма, угнетает работу нервной системы. Человек становится апатичным, быстро устает — у него развивается астенический синдром. Особенно бьют по нервам вирусы герпеса, Эпштейна — Барра и цитомегаловирус.
Правда ли, что нервные клетки не восстанавливаются?
Восстанавливаются, но в очень незначительном количестве. Впрочем, неврологи не видят в этом никакой трагедии. Запас нервных клеток в организме каждого из нас рассчитан на 120 лет. Живя сознательно, не бездумно, постоянно тренируя свой мозг и тело, человек вполне может прожить два жизненных цикла по 60 лет.
Какие продукты укрепляют нервы?
Согласно китайской философии, в питании человека должны быть сбалансированы все пять вкусов (по 20% каждый): горький, сладкий, кислый, острый и соленый. Искать их следует в натуральных продуктах. Не стоит переедать, злоупотреблять жирным и соленым. Поддержать восстановление нервных клеток можно пищей, обогащенной белками и лецитином: яйцами, молочными продуктами, рыбой, нежирной телятиной и диетическим мясом кролика.
Какие методы лечения неврозов считаются самыми действенными?
К помощи таблеток следует прибегать лишь в крайнем случае. Цель седативных (успокоительных) препаратов — уберечь человека от стрессовых эмоций. Лекарства дают время прийти в себя, изменить свое отношение к внешним обстоятельствам. Настоящую помощь приносят скорее нетрадиционные методы лечения, например фототерапия (лечение светом), магнитно-лазерная терапия, акупунктура. Хороши при нервных расстройствах любые варианты психотерапии.
Правда ли, что все болезни — от нервов?
Не совсем так. Чаще причина болезней — сбои в работе внутренних органов. Но если человек постоянно живет в стрессовой ситуации, вполне возможно, что в будущем он подорвет здоровье сердца, почек, желудка и других органов.
Расшатанные нервы — это болезнь или элементарная несдержанность?
Человек от рождения может быть очень темпераментным, с неустойчивой нервной системой и к тому же не отличаться хорошим воспитанием. Грань между невоспитанным холериком и больным человеком — в ощущении внутреннего комфорта. У первого оно есть, а у второго — нет. Невроз обычно сопровождается нарушениями сна (чаще бессонницей, чем сонливостью), головными болями, раздражительностью, усталостью, сужением круга интересов (зацикливанием на проблеме). Какой уж тут комфорт!
Большую нагрузку на психику дают авралы: время истекает, а работа еще не выполнена.
Может ли невроз появиться на фоне сниженного иммунитета?
Иммунодефицит (слабая работа иммунной системы) вполне способен стать причиной нервных нарушений и синдрома хронической усталости. Особенно, если в организме прочно обосновалась инфекция. В первую очередь вирусы ослабляют защитные силы часто болеющих детей. Да и взрослые с хроническими болезнями не могут похвастать железными нервами.
Какие черты характера предрасполагают к неврозам?
Для нервной системы вредны все излишества, чрезмерные аккуратность, точность, педантичность, пунктуальность и обязательность. Особенно, если что-то препятствует человеку проявлять эти качества, например срочная работа. Отнюдь не укрепляют нервы самокопание и самоедство. Зато у несобранных и безответственных личностей с нервами и иммунитетом полный порядок.
Как вирусы влияют на нервную систему?
Вирусная инфекция вызывает не только интоксикацию, но и ускоряет отмирание нервных клеток. Грипп, например, поражающий в первую очередь сосуды, нарушает микроциркуляцию всех жидкостей организма, угнетает работу нервной системы. Человек становится апатичным, быстро устает — у него развивается астенический синдром. Особенно бьют по нервам вирусы герпеса, Эпштейна — Барра и цитомегаловирус.
Правда ли, что нервные клетки не восстанавливаются?
Восстанавливаются, но в очень незначительном количестве. Впрочем, неврологи не видят в этом никакой трагедии. Запас нервных клеток в организме каждого из нас рассчитан на 120 лет. Живя сознательно, не бездумно, постоянно тренируя свой мозг и тело, человек вполне может прожить два жизненных цикла по 60 лет.
Какие продукты укрепляют нервы?
Согласно китайской философии, в питании человека должны быть сбалансированы все пять вкусов (по 20% каждый): горький, сладкий, кислый, острый и соленый. Искать их следует в натуральных продуктах. Не стоит переедать, злоупотреблять жирным и соленым. Поддержать восстановление нервных клеток можно пищей, обогащенной белками и лецитином: яйцами, молочными продуктами, рыбой, нежирной телятиной и диетическим мясом кролика.
Какие методы лечения неврозов считаются самыми действенными?
К помощи таблеток следует прибегать лишь в крайнем случае. Цель седативных (успокоительных) препаратов — уберечь человека от стрессовых эмоций. Лекарства дают время прийти в себя, изменить свое отношение к внешним обстоятельствам. Настоящую помощь приносят скорее нетрадиционные методы лечения, например фототерапия (лечение светом), магнитно-лазерная терапия, акупунктура. Хороши при нервных расстройствах любые варианты психотерапии.
в закладки
Просмотров:9008

Популярное


Как снизить риск мастопаии
Мастопатия - это фиброзно-кистозная болезнь, характеризующаяся нарушением соотношений эпителиального и соединительнотканного компонентов, широким спектром пролиферативных и......


Половое бессилие
Оно приносит мужчине немало горьких минут и разочарований, приводит к нервным потрясениям, разрушению семьи. Но мало кто задумывается над природой полового бессилия. Это, как......


Солнце и гормогальный фон женщины
Солнечный свет благотворно влияет на каждого человека. Ученые считают его отличным антидепрессантом, способным разогнать тоску и вернуть ощущение счастья. Благодаря чему это происходит?...
Гадание на любовь и отношения
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Таро Гадания Расклады онлайн Психология Эзотерика Карты Анализ и моделирование ситуации Тайм код 1 - "1:42" 2 - "17:00" 3 - "30:14" Онлайн расклад...
Смотрите также


Ранняя менструация и как восстановить функции организма
Вам за сорок, и у вас прекратились месячные, появился букет болезней на нервной почве. Что делать и как исправить вам свое положение? Чтобы восстановить ...

Как не допустить нервного срыва?
От стрессов следует убегать, точнее, уходить быстрым шагом. (От бега из-за проблем с позвоночником мир постепенно отказывается.) Профилактика нервных...

Нервный тик , запущенный невроз
От чего чаще всего появляется нервный тик? Как правило, причины нервного тика — переутомление или неудобная поза. В некоторых случаях подергивание глаза... Во...

Из-за чего у женщин страдает нервная система?
Из-за чего чаще всего у женщин страдает нервная система? - Отсутствие семьи, детей и любви — три самые распространенные причины женских неврозов. Правда,...

Бывают ли у неврозов маски?
Часто неврозы путают с болезнями сердца. У человека скачет давление, болит сердце, пульс учащается или замедляется. Но электро- и эхокардиограммы не выявляют...

Из-за чего появляются неврозы?
Из-за чего обычно появляются неврозы? Предрасположенность к нервным болезням передается по наследству. Хотя, если человек не столкнется в своей жизни с очень...

Почему одни сдаются, а другие проявляют выдержку?
Почему в одной и той же критической ситуации одни сдаются, а другие проявляют выдержку? Степень выносливости у каждого своя. На 30% она зависит от наследия...
Новое
Коварный аппендикс
Малыш жалуется на боль в животике... Почему это может быть: ребенок просто съел что-нибудь не то или так заявляет о себе аппендицит — одна из самых...
Заповеди будущей матери
Если решили иметь ребенка, то нужно думать не только о себе, а прежде всего про маленькое существо, которое должно появится на свет. Обязательное...
Ревматизм и остеохондроз
При лечении ревматизма надо надолго отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов......
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие,...
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...