Боль и страх во время интимных отношений

Некоторые женщины всеми правдами и неправдами стремятся избежать сексуальных контактов. К сожалению, вместо радости они им приносят боль.
Когда гаснут свечи, освещавшие романтический ужин, твое сердце начинает биться сильнее. Но не от предвкушения того, что последует за десертом, а от страха боли — твоего вечного спутника нежности и страсти. Почему самые сладостные минуты общения с любимым доставляют тебе столько мучений? И можно ли избавиться от них?Причиной негативных ощущений во время близости может быть психологическая несовместимость с партнером. А еще неправильное воспитание, когда родители с детства внушают девочке, что секс аморален и опасен. Все это приводит к тому, что организм начинает всеми силами сопротивляться нежелательному "вторжению", в результате чего возникает сильное мышечное напряжение.
Еще одна проблема — "злопамятность" боли: если тебе что-то когда-либо доставило неприятные ощущения, ты никогда этого не забудешь и в аналогичной ситуации станешь ожидать в их появления. Иногда случается и так: мужчина еще даже не прикоснулся к женщине, а она уже стискивает зубы от боли.
Чтобы выйти из замкнутого круга, прежде всего необходимо изменить свои взгляды на интимные отношения. Почитай литературу, посвященную данной теме, посмотри любовно-эротические фильмы: они помогут пробудить чувственность.
Если ты любишь мужчину, постарайся сделать его самым желанным. Создай ситуацию, при которой секс был бы невозможен, но вы могли проявить нежность друг к другу. Для этого подойдет бассейн, кинотеатр или клуб. Прикасаясь к любимому и рассматривая его лицо и фигуру, ты дашь волю фантазии и почувствуешь желание.
Путь к наслаждению таит в себе множество опасностей — нежелательная беременность, половые инфекции, аллергия на латекс... Испытывая страх, девушка не может расслабиться и испытывает боль из-за физического напряжения.
Чтобы не думать о возможных неприятностях, конкретизируй свои страхи и подумай о том, как защитить себя. Обратись к гинекологу — он поможет подобрать контрацептивы. И избегай контактов в "опасные" дни.
На ощущение безопасности также влияет место занятия любовью. Во время близости тебя не должны беспокоить мысли о том, не слышен ли за стеной скрип кровати, не зайдет ли в комнату мама или ребенок. Возможно, твои "любовные муки" связаны с тем, что у твоего
избранника довольно большой половой орган. Если ты будешь молчать, то мужчина может и не знать о твоей проблеме. Физически он не чувствует каких-либо преград, а значит, недооценивает свою мощь и не контролирует усилия. Пока ты прямо не попросишь "снизить обороты", партнер может и не догадаться, что издаваемые тобой звуки — вовсе не сладострастные стоны, а вскрикивания от боли.
Разговаривая с партнером на эту щекотливую тему, не скупись на похвалу и не уставай повторять, какой он чудесный любовник и как ты гордишься размером его достоинства. А затем с сожалением скажи, что твоя хрупкость и миниатюрность плохо сочетаются с его брутальностью. Такое признание заставит его быть нежнее.
Большое значение имеет поза. Секс в "классическом исполнении" предпочтительнее любовной эквилибристики. Также тебе стоит чаще забирать у мужчины инициативу, оказываясь сверху. Так ты сможешь сама контролировать процесс.