» » » Как улучшить отношение в семье

Как улучшить отношение в семье

Описание Комментарии
Как улучшить отношение в семье

Предлагаем нехитрые упражнения, которые очень эффективно сближают супругов «Чтобы вас услышали». Ваш муж (жена) не слышит ваших просьб, никогда не помнит и не думает о вас. "Купи на обратном пути хлеба!» ~ кричите вы мужу, надевающему в коридоре пальто Он произносит «угу» и уходит на работу. Конечно, за день он напрочь забывает о хлебе. Вы расстроены — даже такой ерунды сделать не может. Ну чем не повод для ссоры! Чтобы нас услышали, никогда не кричите о своей просьбе из соседней комнаты. Заведите себе привычку подойти к своему партнеру, обнять его и, глядя в глаза, сообщить о просьбе. Просьбы «глаза в глаза" выполняются в пять раз чаще.

Замечено что влюбленные даже дышат в унисон. Вы пришли домой, жена (муж) ведет себя апатично — говорить не о чем. Просто сядьте рядом и сосредоточьтесь на её (его) дыхании. Повторяйте ритм, глубину, оттенки (вздохи-паузы). Когда у людей одинаковое дыхание, они неосознанно чувствуют близость друг к другу. Настроившись на одну дыхательную волну, вам будет легче начать любой разговор, а понимание будет достигнуто без лишних споров. Упражнение можно выполнять, когда партнёры смотрят телевизор, сидя на одном диване.
Не всегда мы умеем сохранять спокойствие в ссоре, и как-то аутотренинг не помогает. Но есть лучший способ. Ваша жена (муж) раздражена, у вас назревает ссора. Представьте себе, что действие разворачивается на сцене, а вы актёр, который играет положительную роль. На вас смотрят зрители.. Попробуйте сыграть эту роль так чтобы от вашего благородства все ахнули.
Возьмите себе за привычку перевоплощаться всякий раз, когда назревает конфликт. Если вы не станете ссориться то и ссоры не будет.

в закладки
Просмотров:1866
Версия для печати Как улучшить отношение в семье

Популярное

Каланхое перистое - Лекарственное растение Каланхое перистое - Лекарственное растение
Каланхое перистое - Лекарственное растение
Описание растения. Это многолетнее суккулентное вечнозеленое травянистое растение семейства толстянковых, высотой 50—150 см, синего цвета. Стебель прямой, мощный, древеснеющий у......
Народное лечение гипотонии Народное лечение гипотонии
Народное лечение гипотонии
Стабильно низкие цифры артериального давления могут быть связаны с врожденными особенностями или с влиянием астенизирующих, ослабляющих организм хронических......
Комплименты в постели Комплименты в постели
Комплименты в постели
Он прекрасный любовник, только молчаливый... Но тебе так хочется услышать от него что-нибудь приятное! Считается, что сдержанность — прекрасное мужское качество. Да ты и......

Смотрите также

Как правильно начать свою семейную жизнь Как правильно начать свою семейную жизнь
Как правильно начать свою семейную жизнь
Вскоре после свадьбы влюбленные нередко начинают ссориться буквально на пустом месте. Новоиспеченный муж мечтает о борще, а жена ждет, когда супруг принесет ей...
Вредные привычки - как бороться с чужими вредными привычками Вредные привычки - как бороться с чужими вредными привычками
Вредные привычки - как бороться с чужими вредными привычками
Что делать, если чужая плохая привычка портит вам настроение и мешает жить? Есть ли способы избавить от нее человека, тем более взрослого? Конечно есть!...
Упражнения для снятия напряжения и усталости при повышенных нагрузках на глаза Упражнения для снятия напряжения и усталости при повышенных нагрузках на глаза
Упражнения для снятия напряжения и усталости при повышенных нагрузках на глаза
Стоя возле окна, сначала сосредоточьтесь на предмете, находящемся близко от глаз (это может быть точка на стекле), а затем...
Женатый мужчина твой любовник
Женатый мужчина твой любовник
Женатый мужчина твой любовник. Долгая дорога в никуда - Вы вместе уже много лет, хотя он женат. Все эти годы ты успешно справлялась с ролью примерной любовницы...
Любовь в стиле
Любовь в стиле "ремейк"
Вы живёте вместе не менее десяти лет, а может быть, и намного больше. Ваши чувства уже давно носят стабильный характер, основанный на привычке. Ваша интимная...
Первая встреча со свекровью
Первая встреча со свекровью
Мы выбираем себе мужа, а со свекровью уж, как получится. Когда мы только начинаем встречаться, мы не задумываемся о знакомстве со свекровью. Но вот отношения...
Как получить оргазм?
Как получить оргазм?
Вы любите своего мужчину, но к сожалению, не получаете удовольствия от секса, у вас нет оргазма. В чем причина? - вы ищете ответ на этот вопрос. Первое что...

Новое

Как правильно выбрать крем для лица
Как правильно выбрать крем для лица
Прежде всего при выборе крема для лица нужно ориентироваться на тип кожи. Существует 4 основных типа кожи: нормальная, жирная, сухая и...
Каланхое перистое - Лекарственное растение
Каланхое перистое - Лекарственное растение
Описание растения. Это многолетнее суккулентное вечнозеленое травянистое растение семейства толстянковых, высотой 50—150 см, синего цвета. Стебель...
Худеем быстро
Худеем быстро
Твердое решение о похудении может быть принято только тогда, когда правильно подобрана система питания. Диета должна быть удачной для фигуры и...
Съедобная косметика
Съедобная косметика
Средства для лица, тела и волос, приготовленные по народным рецептам, неспроста такие популярные. В них нет химических добавок, которые вызывают...
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный — многолетнее травянистое растение семейства истодовых, высотой до 35 см, с коротким многоглавым корневищем и косо углубляющимся в...
{jsfiles}