Уход за кожей в созревающем возрасте

Созревающий возраст характеризуется полным половым развитием и полным расцветом духовных и физических сил молодой женщины. Здоровая женщина в этом возрасте не нуждается в специальном косметическом уходе. Свежесть лица, великолепие волос являются гордостью молодой женщины.
К сожалению, молодость и красота переходны. Женщина должна свыкнуть с мыслью, что молодость рано или поздно уйдет. Для каждой женщины важно сохранить насколько возможно дольше свою красоту естественным способом, физиологическими средствами. В этом отношении самое важное сохранить цвет лица на более длительное время. Свежая и румяная кожа может придать очарование лицу, черты которого не абсолютно гармоничны. Наоборот, девушки с идеальными пропорциями лица не привлекательны, когда кожа его воспаленная и шелушащаяся. В этом возрасте наиболее тяжелым косметическим недостатком являются черные точки и молодежные прыщи. Не следует забывать, что многие девушки, имеющие сравнительно хороший цвет лица, могут иметь юношеские угри на спине и груди, которые скрывают даже от своих матерей. По этой причине они часто избегают спортивных площадок и пляжей.
Чаще всего у молодых женщин в этом возрасте кожа нормальная или жирная, но необходимо правильно ее мыть и очищать. Хорошо девушкам привыкнуть после утренней гимнастики принимать прохладный душ (19—20°С) с применением фрикций для всего тела. В этот период женщина должна вести регулярный и разумный способ жизни. Переедание является нежелательным, рекомендуется прием овощей, фруктов и нежирного мяса.
Молодая женщина может пользоваться легким гримом, главным образом вечером (для театра, концерта, бала и т.д.). Сильное гримирование и употребление пудры нежелательны до 25-летнего возраста. Для поддержания свежести и тонуса кожи лица девушки могут использовать фруктовые маски. При сухой коже могут быть употреблены соответствующие кремы. Питательные жирные маски не рекомендуются. Можно прибегнуть к гигиеническому массажу. Лечебный массаж используется только при косметических недостатках (юношеские угри).