» » » Как поднять иммунитет ребенку

Как поднять иммунитет ребенку

Описание Комментарии
Как поднять иммунитет ребенку

Чтобы ваш ребенок не болел, повысить иммунитет можно так:

1) каждый день давайте ребенку овощи в пареном и сыром виде (чеснок — король овощей — старайтесь добавлять его к блюдам);

2) пусть ребенок пьет кислородные коктейли (это повышает сопротивляемость организма к инфекциям);

3) питание 4-5 раз в сутки небольшими порциями и побольше белковой пищи (это активизирует иммунную систему);

4) приучайте ребенка не боятся холодной пищи (приучайте ребенка к йогуртам из холодильника — так закаляйте горлышко);

5) ежедневные прогулки не менее двух часов при любой погоде. Главное — одежка по сезону;

6) по десертной ложке натощак каждое утро — смесь по бабушкину рецепту: через мясорубку пропускаем в равных частях изюм, клюкву, орехи и заправляем все медом;

7) до и после посещения людных мест орошайте носик соленой водичкой или настоем ромашки;

8) не бойтесь холодных полов (начинайте летом по чуть-чуть бегать босиком по травке. А затем продолжайте закаливание в доме: пусть ребенок бегает босыми ножками по полу 30 минут).
в закладки
Просмотров:1817
Версия для печати Как поднять иммунитет ребенку

Популярное

Чем занять ребенка летом Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом? Этот вопрос волнует многих родителей. Отправляемся в детский лагерь! Коротать лето в городе скучно, поэтому взрослые стараются отправить детей на......
Как уберечься от телефонных мошенников Как уберечься от телефонных мошенников
Как уберечься от телефонных мошенников
Мобильный телефон сегодня есть практически у каждого. Увы, преступники все чаще пользуются этим, чтобы выманить у пользователей деньги. Основные цели телефонных мошенников — средства на......
Как сохранить загар надолго Как сохранить загар надолго
Как сохранить загар надолго
Правильно принимаем солнечные ванны и приобретаем бронзовый оттенок на весь сезон. Чтобы морской загар сохранился как можно дольше, принимай......

Смотрите также

Хватает ли молока ребенку и как проверить Хватает ли молока ребенку и как проверить
Хватает ли молока ребенку и как проверить
Проследить, хватает малышу молока или нет, можно по числу мочеиспусканий и стулу. Если мама не допаивает ребенка водичкой, писает он более шести раз в сутки....
Если ребенок просит кофе и пиво Если ребенок просит кофе и пиво
Если ребенок просит кофе и пиво
Нормально ли то, что ваш ребенок иногда просит пива и кофе? Конечно же нет. Вам надо задуматься: кто способствовал появлению у ребенка......
Как проверить, хватает ли ребенку молока Как проверить, хватает ли ребенку молока
Как проверить, хватает ли ребенку молока
Как понять, хватает ли вашему ребенку молока и сколько должен длиться процесс кормления? Каждый ребенок индивидуален, поэтому и время кормления у каждого...
Ребенок плачет, аж Ребенок плачет, аж
Ребенок плачет, аж "закатывается"
Ребенок часто «закатывается» от плача. Что нужно делать в такой ситуации? Чтобы вывести ребенка из подобного состояния, ни в коем случае не кричите на него, не...
Еда и здоровье вашего малыша
Еда и здоровье вашего малыша
Пухленький розовощекий малыш с милыми " перевязочками " приводит родителей в умыление. Между тем излишний вес вреден ребенку не менее чем взрослым людям. И...
Если ребенок боится купаться
Если ребенок боится купаться
Ваш ребенок не любит мыться? Не заставляйте его силой купаться. Попробуйте превратить водные процедуры в развивающие игры. Тогда ваш ребенок будет купаться с...
Ребенок случайно стал свидетелем секса
Ребенок случайно стал свидетелем секса
Ребенок случайно стал свидетелем секса. Как объяснить ребенку, что ничего страшного не произошло? По большому счету (если ребенку 4-7 лет), эта ситуация...

Новое

Конский каштан обыкновенный
Конский каштан обыкновенный
Описание растения. Конский каштан обыкновенный — дерево высотой до 30 м, семейства конскокаштановых, с широкой густой кроной. Кора ствола...
Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом? Этот вопрос волнует многих родителей. Отправляемся в детский лагерь! Коротать лето в городе скучно, поэтому взрослые...
Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
{jsfiles}