Самоуважение - ключ к успеху

Самоуважение - это ключ к успеху в жизни. Развитие здорового самомнения и чувства собственного достоинства особенно важны для счастья и успеха детей. Тем более это будет важно, когда они вырастут.
Чувство собственного достоинства - это то, как мы себя ощущаем. И выражается это в нашем поведении. Например, ребенок или подросток с высоким чувством собственного достоинства может действовать независимо, брать на себя ответственность, испытывать чувство гордости за свои успехи, нормально переживать неудачи, решать новые проблемы, переживать положительные и отрицательные эмоции, предложить свою помощь окружающим.
С другой стороны, ребенок с заниженным чувством собственного достоинства будет избегать всего нового, чувствовать себя нелюбимым и нежеланным, винить в своих проблемах окружающих, испытывать чувство безразличия или делать вид, что испытывает его, очень болезненно переносить неудачи, недооценивать собственные способности, легко поддаваться чужому влиянию.Родители больше, чем кто-либо другой, могут помочь ребенку сформировать чувство собственного достоинства. По сути дела, большинство родителей даже не представляют, как их слова и действия влияют на «Я» их ребенка. Вот несколько советов специалистов по этому поводу.
Не скупитесь на похвалу.
Если ваш малыш порадовал вас, то дайте ему это понять. К сожалению, очень часто родители ругают детей, когда те провинились, а их хороших поступков не замечают. Дети помнят позитивные высказывания в их адрес. Они «накапливают» эти высказывания и потом прокручивают их в своем сознании. Постарайтесь хвалить вашего ребенка каждый день. Будьте щедры на похвалу. Пусть у вас войдет в привычку искать ситуации, в которых ваш малыш проявляет свои положительные качества или талант.
* Когда ваш ребенок, например, закончил выполнять какую-то работу по дому, скажите ему: «Мне понравилось, как ты привел в порядок свою комнату. Ты нашел места для всех вещей и так аккуратно их сложил!»
Когда вы видите, что ваше чадо проявляет, например, музыкальные способности, то вы должны сказать: «Последняя пьеса, которую ты играл, была прекрасна. У тебя музыкальный талант». Не бойтесь говорить фразы подобного рода часто и при друзьях или знакомых. Хвалите положительные черты характера своего малыша.
Избегайте насмешливой критики.
Иногда покритиковать действия ребенка полезно. Например: «Мне бы хотелось, чтобы ты сложил свои вещи», - а не: «Почему ты такая неряха? Ты не в состоянии разложить по местам собственные вещи?!»
Научите ребенка создавать свое «Я».
Самооценка очень важна для всего, что мы делаем. Психологи пришли к выводу, что негативная самооценка является причиной депрессии и страхов. То, что мы думаем, определяет то, что мы чувствуем. А наши чувства, в свою очередь, определяют наше поведение. Вот почему очень важно научить ребенка позитивно общаться с самим собой.
Научите малыша осознанно принимать самостоятельные решения
1. Помогите ребенку четко определить проблему. Спросите малыша о том, как он видит и чувствует данную ситуацию и что, по его мнению, необходимо для решения этой проблемы.
2. Обычно существует больше, чем одно решение. Таким образом, появляется проблема выбора, и родитель может показать ребенку существующие альтернативы, если сам малыш их не заметил.
3. Предоставьте ребенку самому выбрать одно из решений, но только после полного рассмотрения всех последствий каждого из них. Наилучшим будет то, которое разрешит проблему и даст малышу почувствовать самостоятельность и удовлетворение.
4. Позже предложите ребенку оценить результаты принятого решения. Сработало оно или нет? И если нет, то почему?
Повторение процедуры поможет малышу в дальнейшем принимать верные решения.
Самодисциплина.
Все дети должны нести ответственность за свое поведение. Малышей необходимо приучать к самодисциплине. А родители должны выступать не в роли надзирателей, а в роли проводников. Вот несколько дополнительных шагов, которые вы должны предпринять для развития «Я» вашего ребенка.
1. Учите детей менять «требования» на «предпочтения». Акцентируйте внимание ребенка на том, что, если будут исполнены не все его желания, то по этому поводу не стоит злиться,
2. Научите вашего малыша просить настойчиво, но предупредите: нет никаких гарантий, что его просьба будет выполнена.
3. Побуждайте вашего ребенка находить себе различные хобби, то есть сферу деятельности, где он сможет получать удовольствие и чувствовать себя независимым.
4. Очень хорошо, если ваш карапуз будет дискутировать с сестрами и братьями или с друзьями.
5. Приучите ребенка к полной «нереакции» на его слезы. Помогите ему справиться со слезами, игнорируя их. Конечно, очень сложно не обращать внимания на слезы собственного малыша. Чтобы с этим справиться, попробуйте несколько раз повторить про себя что-то вроде: «Слезы на меня не действуют».
6. Необходимо приучить малыша к мысли о том, что он сильный и что у него все получится.
7. Научите ребенка относиться к окружающим так, как он хотел бы, чтобы относились к нему.
8. Научите малыша относиться к себе так, как он хотел бы, чтобы к нему относились его друзья.
9. Улыбайтесь своему ребенку в широком смысле этого слова и научите его улыбаться людям - научите его радоваться жизни.
10. И, наконец, радуйтесь вашим детям. Проводите с ними время, просто делайте что-нибудь вместе. Необходимо, чтобы ваш ребенок открылся вам и видел в вас не только родителя, но и друга.