» » » Как делать массаж лица

Как делать массаж лица

Описание Комментарии
Как делать массаж лица

Косметический массаж широко применяется как средство профилактики старения кожи лица[/b], усиливает кровообращение в коже и подлежащих тканях, улучшает их питание и увеличивая отток венозной крови. Это способствует устранению одутловатости, отечности лица. Кроме того, косметический массаж активизирует секрецию сальных и потовых желез. Кожа механически освобождается от излишков сала, пота и отмерших роговых клеток эпидермиса — ее поверхностного слоя.
[b]Некоторые женщины считают, что кожа от массажа растягивается.[/b] [b]Это не так.[/b] Массаж, сделанный по всем правилам, действует па кожу только положительно. Тонус мышц повьшается, уменьшаются жировые отложения, разглаживаются мелки морщины. Кожа становится розовой, более мягкой, эластичной. Лицо выглядит свежим.

[b]Замечено также, что косметический массаж благотворно влияет на весь организм[/b]. Он успокаивает нервную систему, улучшает сон и настроение.
[b]Курс массажа[/b], который делают в косметических учреждений квалифицированные специалисты, считают, как правило, из 15 - 20 процедур продолжительностью от 10 до 15 минут. Овладев обходимыми приемами, можно научиться делать себе массаж самим.
Спрячьте волосы под косынку, вымойте руки с мылом и сядьте перед зеркалом. Сначала очистите лицо, смочив ватный тампон лосьоном или жидким кремом, который вам подходит в зависимости от свойств кожи — сухая, нормальная или жирная. Затем нанесите легкий слой питательного крема. Теперь приступайте к массажу.
[b]Массажировать кожу лица надо легко[/b], без напряжения, подушечками второго, третьего, четвертого пальцев обеих рук, от средины лба к вискам, от крыльев носа к вискам, от углов рта середине ушных раковин, от середины подбородка к мочкам ушей. Легкое поглаживание сменяется мягким поколачиванием по тем же линиям. Можно осторожно поколачивать круговую мышцу глаза снизу от наружного угла к внутреннему, сверху— наоборот. Если на лбу много морщин, делайте не только продольное, но и поперечное поколачивание и поглаживание. Более энергично, всей кистью руки, выполняйте похлопывание подбородка, особенно если "двойной."
[b]Массаж (10—12 процедур) рекомендуется делать в[/b] течение 7— 10 минут ежедневно или через день, затем так называемый подергивающий массаж раз в неделю. Закончив процедуру, кожу промокните бумажной салфеткой, чтобы снять лишний крем. Если надо сразу же идти на улицу, обязательно слегка припудрите лицо.
[b]Не приступайте к массажу, не посоветовавшись с врачом.[/b] Его не всем можно делать. Например, при воспалительных процессах кожи лица, усиленном росте жестких волос на лице, плоских бородавках, герпесе массаж не рекомендуется.
в закладки
Просмотров:2335
Версия для печати Как делать массаж лица

Популярное

Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......
Катарантус розовый (барвинок розовый) Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, возделывается как......
Как вылечить цистит у кота Как вылечить цистит у кота
Как вылечить цистит у кота
Цистит (воспаление мочевого пузыря) - болезнь не смертельно опасная, но весьма и весьма неприятная как для человека, так и для домашнего зверья. Как определить, что кот или кошка страдают...

Смотрите также

Легкий, ежедневный, массаж лица Легкий, ежедневный, массаж лица
Легкий, ежедневный, массаж лица
Для поддержания хорошего состояния кожи лица ежедневный массаж имеет большое значение, так как через него ставится цель — ежедневное разглаживание морщин и...
Программа ежедневных косметических процедур Программа ежедневных косметических процедур
Программа ежедневных косметических процедур
Уход за лицом при наличии сухой кожи: 1. Тщательное очищение лица и шеи жидким жирным кремом, туалетным молоком или......
Психобиоэнергетический массаж лица и шеи Психобиоэнергетический массаж лица и шеи
Психобиоэнергетический массаж лица и шеи
С помощью бесконтактного массажа можно в определённой степени предотвратить увядание кожи лица и образование морщин. Самомассаж лучше всего проводить......
Массаж и маски для волос
Массаж и маски для волос
Массаж кожи головы усиливает деятельность сальных и потовых желез и рост волос. Регулярное проведение этой процедуры дает хорошие результаты. Движения при...
Масляный массаж
Масляный массаж
Эта процедура является эффективной, стимулирующей, очистительной и омолаживающей. Масляный массаж замедляет процесс старения, снимает усталость, обостряет...
Как наносить крем
Как наносить крем
Для нанесения крема существуют несколько правил. Во-первых, пока кожа ещё влажная, наберите на три пальца каждой руки немного питательного крема и обильно...
Уход за кожей лица зимой
Уход за кожей лица зимой
С приходом морозных зимних дней, многие обнаружили, что их кожа лица утратила мягкий, ровный цвет, стала значительно суше, а участки лба, щек, носа и...

Новое

Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
Подарок от природы
Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы...
Воспаление брюшины - Болезни человека
Воспаление брюшины - Болезни человека
Воспаление брюшины ( перитонит) развивается вследствие внедрения в нее патогенных микробов или попадания раздражающих химических веществ. В...
{jsfiles}