» » Питание для ногтей

Питание для ногтей

Описание Комментарии
Питание для ногтей


Что делать, если ногти слоятся. Для ногтей существует диета . Чтобы ногти росли крепкими, необходимо отдавать предпочтение продуктам, богатым витамином А. Это — творог, молоко, печень, яйца, сливочное масло.
Кроме того, полезно пару раз в неделю есть желе — желатин прекрасно укрепляет ногти. Не пренебрегайте и морепродуктами. Включите в свой недельный рацион орехи, морковь с растительным маслом, шпинат, тыкву — эти продукты богаче других витамином А. И, конечно, не забывайте о пользе косметических средств. Сейчас в магазинах много кремов и масок для укрепления ногтей.
в закладки
Просмотров:1602
Категории: Статьи и советы
Версия для печати Питание для ногтей

Популярное

Что такое линька и как с ней бороться Что такое линька и как с ней бороться
Что такое линька и как с ней бороться
На самом деле о том, что такое линька, знают все владельцы собак. И что бороться с ней практически бесполезно, тоже ни для кого не секрет. Как ни старайся, зверь все......
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное заболевание вследствие перехода...
Детская йога Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали йогу. Детская йога — адаптированный...

Смотрите также

Ванночки для ногтей Ванночки для ногтей
Ванночки для ногтей
Если ногти часто ломаются нужно на ночь делать теплые ванночки с морской соли: 1-2 чайные ложки соли на стакан воды, держать в солевой ванночке 20 минут. Потом...
Уход за ногтями. Крепкие ноготки Уход за ногтями. Крепкие ноготки
Уход за ногтями. Крепкие ноготки
Для укрепления слоящихся ногтей раствори в теплой воде 2-3 стол. ложки морской соли и подержи пальцы в полученном растворе 20 минут. Делай ванночки в течение...
Красивые, здоровые, ухоженные ногти Красивые, здоровые, ухоженные ногти
Красивые, здоровые, ухоженные ногти
Правильный уход за ногтями для девушек, женщин очень важен. Осенью и зимой ногти ослабевают, и их необходимо постоянно укреплять. Как это нужно делать, чтобы...
Если слоятся ногти Если слоятся ногти
Если слоятся ногти
Недостаток в организме кальция, кремния, железа и ненасыщенных жирных кислот приводит к тому, что ногтевые пластины начинают расслаиваться. Ногти становятся...
Как укрепить ногти в домашних условиях
Как укрепить ногти в домашних условиях
1. Избавиться от желтизны ногтей ты можешь, смазав их кусочком лимона. Лимонный сок, осветлить, а также укрепить ногти. 2. Чаще ешь продукты, которые содержат...
Продукты, провоцирующие обострение микоза - грибкового поражения ногтей
Продукты, провоцирующие обострение микоза - грибкового поражения ногтей
Существует ли антигрибковая диета? Относятся ли к нежелательным продуктам мед, бананы, сухофрукты, грибы, сыры? Какие продукты могут вызвать обострение микоза...
Ногти у ребенка - Уход за ногтями ребенка
Ногти у ребенка - Уход за ногтями ребенка
В первые недели жизни ногти растут очень быстро и их нужно часто стричь. Длинный ноготь может легко надорваться и причинить так ребенку боль. Кроме того,...

Новое

Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
{jsfiles}