Готовим грудь к кормлению
17 март 2013
в закладки
Описание
Комментарии
Во время беременности ты можешь многое сделать для успешной лактации. Массаж и закаливание - твои главные помощники!
Настраиваешь себя на то, что приложишь малыша к груди сразу после рождения и легко наладишь вскармливание? Ведь выработка молока напрямую связана с психологическим настроем. Хочешь — значит, все получится. И не слушай, если тебе скажут, что лактация зависит от размера груди или формы сосков, наследственности либо так называемой «молочности». Ничего подобного! Только от твоего желания и знаний.




Каждое утро, принимая душ, массируй грудь по часовой стрелке струей с не очень сильным напором (не забудь: не нужно затрагивать сосок и ареолу). Пусть вода будет прохладной! Затем набери в тазик холодной воды, в душе настрой комфортные 36 градусов. Поочередно обливай грудь пять раз: зачерпывай холодную воду ковшиком, а потом направляй струю из душа. Процедура взбодрит и подарит хорошее настроение.
Если же ты, наоборот, мерзнешь и чувствуешь дискомфорт от холода, поступи по-другому. Обливайся до пояса водой комнатной температуры. Это тоже полезно. Выбери то, что подходит именно тебе!

Отличным дополнением к водному закаливанию станут воздушные ванны. Доктора советуют принимать их с 25-й недели. Просто походи по дому топлесс 1 -2 раза вдень по 10 минут.
А с 30-й недели — 2-3 раза по полчаса.

3 стол. ложки цветков ромашки, коры дуба или зверобоя запарь литром кипятка. Когда остынет, разлей в формочки для льда и поставь в морозильную камеру.



Хорошо, если сможешь посмотреть, как мамы кормят грудью. Ты своими глазами увидишь — это просто и естественно. И наверняка поверишь, что после рождения малыша тебе тоже удастся наладить лактацию.
в закладки
Просмотров:6107

Онлайн расклады на картах Таро
Онлайн расклады на картах Таро
Популярное


ЧТО У НЕГО С ЖЕНОЙ? Какие у них отношения? Онлайн гадание Таро
В этом раскладе Таро мы посмотрим что у него с женой....


Правда о простуде и гриппе
Вокруг все чихают и кашляют? Узнай, как победить недуг! В холодное время года защитные силы организма ослабевают, а вирусы, наоборот, становятся очень активными. Чтобы суметь себя...


Осечка вышла
Сложно сделать вид, что ничего не произошло... Но как реагировать на неудачу мужа в постели? Вы оба растеряны. Но только представь, что сейчас чувствует твой любимый! Для него это......
Гадание на любовь и отношения
ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК (БЫВШАЯ ЖЕНА). ОН С НЕЙ(с бывшей женой) ВОЗОБНОВИЛ ОБЩЕНИЕ(отношения) Таро
В этом онлайн гадании Таро мы посмотрим что у него с бывшей женой. В раскладе Таро мы рассмотрим такие вопросы: его чувства к бывшей жене, почему он...
ЧТО У НЕГО С ЖЕНОЙ? Какие у них отношения? Онлайн гадание Таро
В этом раскладе Таро мы посмотрим что у него с женой....
ЧТО У НЕГО С НЕЙ? с СОПЕРНИЦЕЙ. ЕГО ЧУВСТВА К НЕЙ. ПЕРСПЕКТИВА их отношений.
Онлайн гадание на Таро...
БУМЕРАНГ ПРЕДАТЕЛЮ И СОПЕРНИЦЕ. ПОЛУЧИТ ЛИ ОНА ЖЕЛАЕМОЕ ОТ ОТНОШЕНИЙ. ИХ НАДЕЖДЫ,ожидания,РЕАЛЬНОСТЬ
Расклад на картах Таро...
Смотрите также


Искусственник с рождения
Доктор в роддоме настоятельно рекомендует приобрести ребенку смесь? Возможно, у него есть для этого все основания. При благоприятном, естественном течении...

Ухаживай за грудью
Красивая зона декольте и упругая грудь - мечта каждой из нас! Все сбудется! Создай «волшебный» лед. Возьми 200 мл воды и приготовь отвар из петрушки (50 г) и...

Мастит - как ухаживать за грудью
К сожалению, из-за незнания, как подготовить грудь к кормлению, как ухаживать за ней, многие мамы сталкиваются с лактостазом, а впоследствии и с маститом. Чаще...

Уход за грудью после родов
После рождения малыша эта часть твоего тела нуждается в особой заботе. Будь внимательна к своей груди вплоть до завершения лактации. Практика показывает, что...

Ребенок не берет грудь
В первые месяцы жизни детки отказываются от груди именно из-за постоянного использования бутылочек и пустышек. Дело в том, что сосание пустышки заменяет...

Кормления и позы
В первые дни, пока малыш учится правильно брать грудь, лучше всего подойдет позиция «перекрестной колыбельки», когда мама в положении сидя держит тело малыша...

Грудь до и после рождения ребенка
Женская грудь предназначена для кормления ребенка. Если ты планируешь забеременеть, заботиться о груди нужно в первую очередь. * С первых недель беременности...
Новое
ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК (БЫВШАЯ ЖЕНА). ОН С НЕЙ(с бывшей женой) ВОЗОБНОВИЛ ОБЩЕНИЕ(отношения) Таро
В этом онлайн гадании Таро мы посмотрим что у него с бывшей женой. В раскладе Таро мы рассмотрим такие вопросы: его чувства к бывшей жене, почему он...
Воспитание детей без ошибок
Стоит ли говорить маленьким детям о том, что в обычной жизни добро не всегда побеждает зло? Все родители мечтают, чтобы, став взрослым, их малыш не......
ЧТО У НЕГО С ЖЕНОЙ? Какие у них отношения? Онлайн гадание Таро
В этом раскладе Таро мы посмотрим что у него с женой....
ЧТО У НЕГО С НЕЙ? с СОПЕРНИЦЕЙ. ЕГО ЧУВСТВА К НЕЙ. ПЕРСПЕКТИВА их отношений.
Онлайн гадание на Таро...