Потение ног

Потение ног является нормальным физиологическим процессом. Лишь чрезвычайное потение следует рассматривать как заболевание. Очень часто мы сами способствуем этому: не осуществляем ежедневное гигиеническое мытье ног, носим обувь на резиновой подошве или одни и те же обувь и чулки несколько дней подряд.
Сильно потеющие ноги — неприятный косметический дефект, но более важно то, что это состояние может привести к воспалительным и грибковым заболеваниям и т.д.

На помощь здесь могут прийти ежедневные ножные ванны. Еще более эффективными являются ванны из настоя трав, которые уменьшают потение и устраняют запах.

1. 200 г мелко нарезанных листьев скумпии залить 2 литрами кипящей воды. Запарку остудить и процедить. Ноги поместить в эту запарку на 10 минут.

2. 300 г дубовой коры проварить 30 минут в 2 литрах воды. После процеживания добавить 2 литра обыкновенной воды. Ванна для ног в этом отваре продолжается 20— 30 минут.
После ванн ноги не ополаскивают, а только подсушивают. Утром перед надеванием чулок ноги дезодорируют с помощью дезодоранта. По возможности следует ходить босиком.

Часто между пальцами ног появляется сильный зуд, сопровождающийся размягчением кожи. Для того чтобы избежать этого страдания, ноги следует после каждого мытья тщательно подсушивать. Необходимо ликвидировать и обильное потение. Если, однако, причиной сильного потения является грибковое заболевание, необходимо прибегнуть к помощи дерматолога. Самолечение в таких случаях нерационально.
Мозоли — это некрасивые и болезненные образования, получаемые в результате продолжительного трения кожи или придавливания к подлежащим костям. В результате раздражения зародышевый слой начинает усиленно образовывать клетки на месте давления. Со временем роговой слой утолщается и при невозможности расти вверх (в связи с придавливанием) клетки ороговевают в глубину и образуют жило, которое придавливает нервные окончания и вызывает боль. Наиболее частой причиной мозолей является тесная обувь.
При легких и поверхностных ороговениях рекомендуются ножные ванны, при этом во время проведения ванн мозоли удаляют с помошью пемзы. После подсушивания ног на мозоли накладывают специальные пластыри с лекарственным веществом. Такие процедуры продолжаются до исчезновения мозолей. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы пластырь не попал на здоровую кожу, так как могут возникнуть воспаления. При наличии больших мозолей с глубоким жилом самолечение нежелательно. Лучше прибегнуть к помощи педикюристок, которые располагают специальным инструментом.