» » » Загар без огорчений

Загар без огорчений

Описание Комментарии
Загар без огорчений

Начинается лето, время отпусков, походов, ягодных и грибных вылазок. Наконец-то можно насладиться и ярким солнышком и лесной прохладой, поплавать в речке, позагорать...
Жаль, что не всем загар дается легко: ложится неровно, пятнами, рассыпаются по коже веснушки, углубляются морщины, растет пушок на лице и теле, кожа раздражается, шелушится.
Особенно достается горожанкам — ведь в городе они получают меньше ультрафиолетовых лучей, и непривычная к ним кожа болезненно реагирует на солнце. И загорать поэтому надо им особенно осторожно.

Принимать солнечные ванны, особенно на юге, надо по утрам—до 9—10, а в средней полосе — до 11—12 часов.
Сначала достаточно побыть на солнце 10—15 минут, постепенно это время можно увеличивать.
Если у вас плохо загорающая или очень белая кожа, старайтесь больше времени проводить под тентом или в тени деревьев, тогда загар ляжет ровнее.
Утром перед пляжем умойтесь прохладной водой, без мыла, настоем трав (зверобой, мята, липовый цвет) или слабым холодным настоем чая.
Затем вотрите в кожу крем (для жирной кожи или для сухой, в зависимости от вашего типа).
Крем для загара наносите очень тонким слоем, хорошо растирая. Излишек снимите салфеткой.
Если слой этого крема густой, неровный, то при испарении влаги загар ляжет неравномерно, могут быть ожоги.
Лицо, густо смазанное жирным кремом, потеет, это тоже вызывает неровный загар.
Чтобы загореть быстрее, можно смазывать кожу смесью касторового и подсолнечного масла, взятых в разных частях.
Иногда от солнца воспаляются губы, образуются волдыри и корочки. Лучше не красить губы, а смазать их гигиенической помадой, растительным маслом.

Если после солнечной ванны вы почувствуете жжение кожи и на ней появятся пузырьки — значит, вы обожгли ее.
Протрите обожженные места настойкой календулы или простоквашей, раствором борной кислоты (чайную ложку на стакан).
Вечером нанесите крем «Алоэ», он хорошо успокаивает кожу после ожогов.

Берегите глаза. Носите темные очки, но не пользуйтесь ими постоянно: останется вокруг глаз белая полоска.

Волосы необходимо прикрывать головным убором. Не сушите их на солнце и расчесывайте в тени, иначе станут ломкими.

Если же у вас от солнца появляются пигментные пятна, веснушки, красные расширенные сосуды на щеках, носу,— надо защищать кожу от его лучей. Нанесите на лицо специальные кремы, припудрите темной пудрой.
Вечером смажьте лицо кефиром или простоквашей, протрите ломтиком огурца, время от времени делайте маску из свеженарезанной зелени петрушки с кефиром.
Полезно также два-три месяца принимать витамин С (через 20 дней — перерыв 10 дней). Все лето можно применять отбеливающие кремы.
Если пигментные пятна не проходят, осенью и зимой придется заняться лечением кожи.

Одна из самых приятных и нужных процедур — купание. Кожа после купания становится более упругой и эластичной. Хорошо очищается. Купаясь в море, массируйте в воде ноги, затем живот и грудь. После купания ополоснитесь пресной водой, смажьте кожу жирным кремом. Вечером протрите тело разбавленным столовым уксусом — это придает ощущение бодрости.
в закладки
Просмотров:1539
Версия для печати Загар без огорчений

Популярное

В чем хранить мелочи? В чем хранить мелочи?
В чем хранить мелочи?
Большие, маленькие, круглые, квадратные-Картонные коробки - отличное место для хранения всего нужного или ненужного........
Как снять разлучные слова Как снять разлучные слова
Как снять разлучные слова
Если начитать разлучные слова на помои (корм) для свиньи, а затем взять свиное дерьмо и отнести его к тому дому, где живут люди, которых надобно разлучить, то не пройдет и......
Застолье без последствий Застолье без последствий
Застолье без последствий
Тяжесть в желудке, изжога, вздутие живота — организму после обильных угощений требуется помощь! Праздники мы традиционно отмечала за пышно накрытым столом. Оливье, селедка под......

Смотрите также

Веснушки по весне Веснушки по весне
Веснушки по весне
В марте—апреле, стоит слегка пригреть солнышку, у некоторых женщин появляются на лице веснушки. Ах, сколько тут возникает огорчений! Но впадать в уныние не...
Веснушки Веснушки
Веснушки
С каким огорчением девушки и молодые женщины обнаруживают весной появление на лице мелких пигментных пятен. У блондинок и рыжеволосых женщин под влиянием...
За пять минут до весны За пять минут до весны
За пять минут до весны
С самыми первыми лучами весеннего солнца просыпается природа, пробуждается от зимней спячки и наш организм. Под действием солнечной энергии активизируется...
Сухая кожа - Уход за кожей лица весной Сухая кожа - Уход за кожей лица весной
Сухая кожа - Уход за кожей лица весной
Так хочется, чтобы поскорее пришла весна! После зимы замечаете на коже шелушащиеся кружки или чувствуете, что она стала более сухой. Если у вас нежная,...
Чем лучше умывать лицо
Чем лучше умывать лицо
Вместо мыла, жаркой летней порой умываться приходится чаще. Но приятная и вроде бы полезная эта процедура, даже если пользуешься мягкой водой, при частом...
Уход за кожей лица и время года
Уход за кожей лица и время года
Даже у людей с нормальным типом кожа не всегда бывает в одинаковом состоянии. Поэтому надо знать каким должен быть уход за кожей лица в зависимости от времени...
Уход за кожей лица зимой
Уход за кожей лица зимой
С приходом морозных зимних дней, многие обнаружили, что их кожа лица утратила мягкий, ровный цвет, стала значительно суше, а участки лба, щек, носа и...

Новое

Съедобная косметика
Съедобная косметика
Средства для лица, тела и волос, приготовленные по народным рецептам, неспроста такие популярные. В них нет химических добавок, которые вызывают...
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный — многолетнее травянистое растение семейства истодовых, высотой до 35 см, с коротким многоглавым корневищем и косо углубляющимся в...
Клещевой возвратный тиф - Болезни человека
Клещевой возвратный тиф - Болезни человека
Болезнь вызывают особого вида спирохеты, паразитирующие в организме клещей орнитодорус. Эпидемиология. Клещи из рода орнитодорусов, являющиеся...
Золототысячник обыкновенный - Лекарственные растения
Золототысячник обыкновенный - Лекарственные растения
Описание растения. Золототысячник обыкновенный — одно или двулетнее растение семейства горечавковых. Имеет наиболее крупные размеры из всех наших...
Как выглядеть молодо
Как выглядеть молодо
Всех женщин и девушек, вне зависимости от возраста, интересует вопрос, как выглядеть моложе своих лет. А еще говорят, женщине столько лет, на сколько...
{jsfiles}