Береги горло

Ощущение больного горла знакомо многим из нас с детства. Чтобы не простужаться из-за глотка холодного воздуха, соблюдай правила.
Горло и нос — первый барьер на пути вирусов, вредных бактерий, пыли и аллергенов, они также согревают воздух, предохраняя легкие от переохлаждения. Небные миндалины (или гланды) чутко реагируют на все, что проникает в организм через дыхательные пути. Они немедленно вступают в борьбу с врагами, запуская воспалительный процесс. Гланды увеличиваются, становятся болезненными, больно глотать. На слизистой горла появляется налет. Повышается температура тела, увеличиваются лимфоузлы, болит голова. Такие симптомы бывают при ангине.
Самолечение опасно и грозит осложнениями на почки, сердце, суставы. Кроме того, симптомы ангины схожи с симптомами дифтерии, исключить которую может только врач. Не путай с ангиной фарингит и ларингит.
Ангина - Передается воздушно-капельным путем и через пищу. Ангину чаще всего вызывают такие бактерии, как стрептококк, стафилококк и пневмококк.Температура повышается до 38° и больше. Горло больше болит во второй половине дня. Боль при глотании. Слабость, боль в мышцах, тошнота, головокружение, головная боль.
Фарингит - Вирусное воспаление слизистой оболочки глотки. Случается на фоне простуды, насморка, ослабленного иммунитета. Горло становится сухим, красным, раздраженным.
Температура нормальная или 37—37,5°. Самый болезненный момент — утреннее пробуждение. Становится легче после глотка теплой воды.
Ларингит - Воспаление гортани, спровоцированное простудой или анатомическими, профессиональными факторами. Ларингитом часто болеют курильщики, педагоги, певцы.
В первые дни кашель сухой, а затем — с отхождением мокроты. Боль при глотании. Першение в горле, осиплость и потеря голоса. Общее недомогание, головная боль
В лечении простуженного горла хорошо помогают полоскания, ингаляции и компрессы. Пополни домашнюю аптечку противовоспалительными сборами из шалфея, ромашки, календулы.
Предупредить недуг легче, чем лечить. Задолго до наступления сезона простуд позаботься о защите горла и носоглотки. Укрепить местный иммунитет помогают контрастные полоскания (попеременно полощи горло холодной и горячей водой, добавив в нее морскую соль).
Лечебные полоскания травяными настоями очищают миндалины от микробов, слизи и налета. Можно делать медовые компрессы, а вот на спиртовые при повышенной температуре — табу! Из домашних физиопроцедур наиболее эффективны ингаляции (травяные и масляные). Только не обожги горло!
Причины боли в горле.
Поскольку горло — защитник организма, первый принимающий на себя удары извне, болеть оно может по многим, а самое главное, по абсолютно разным причинам.
1. ВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ - основная причина боли в горле, когда раздражается глотка и задняя часть языка, на слизистой появляется белый налет.
2. БАКТЕРИАЛЬНАЯ ИНФЕКЦИЯ - воспаляются гланды, горло становится красным (на слизистой горла могут появиться белый или желтый налет, гнойные пробки).
3. НЕДОЛЕЧЕННЫЕ ИНФЕКЦИИ НОСОВЫХ ПАЗУХ (Гайморит синусит)— горло инфицируется при попадании болезнетворных бактерий из слизистой носа.
4. АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ - под воздействием продуктов-аллергенов, пыли или бытовой химии (порошков, испарений) возникают ощущение сдавленности или боли в груди, надсадный кашель, зуд, першение в горле.
5. РАЗДРАЖЕНИЕ — сигаретный дым, смог или постоянное дыхание через рот сильно пересушивают слизистую.
В горле начинает першить, а слизистая краснеет.
6. РЕАКЦИЯ НА ЛЕКАРСТВА - неправильное применение антибиотиков провоцирует воспаление слизистой.
7. КАРИЕС, ПАРОДОНТИТ И ДРУГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЕСЕН - источники бактерий и микробов, которые негативно влияют на состояние здоровья горла
и всего организма.
8. СЛИШКОМ АГРЕССИВНАЯ ПИЩА - при этом горло травмируется очень жесткими, острыми, объемными частицами пищи и слишком жгучими приправами. Изнутри глотку обычно повреждают попадающие вместе с едой рыбьи и мясные кости.
Лечение ангины антибиотиками.
В большинстве случаев ангина проходит за несколько дней. Но это не относится к самой опасной форме этого заболевания, вызванной бета-гемолитическим стрептококком группы А.
* Этот возбудитель очень коварен и без лечения приводит к крайне тяжелым осложнениям на сердце и почки и к воспалению суставов.
* Лечение при этой форме ангины должно быть назначено доктором в первые же девять дней. Если время будет потеряно, возникшие осложнения потом не смогут предотвратить даже самые сильные антибиотики.
Массаж: попади прямо в точку!
Простые приемы помогут быстро снять боль в горле и улучшить самочувствие. Найди точку на большом пальце руки у наружного угла ногтя. Надави на нее ногтем, другого пальца, и если почувствуешь укол, то нужная точка найдена. Сделай себе около 40—50 таких уколов. Вторая точка — на ладони, на бугре у большого пальца. При боли в горле эта область становится болезненной. Массируй ее большим пальцем другой руки,
круговыми движениями против часовой стрелки диаметром 3 мм. Третья точка расположена в изгибе кости между ключицами. Вращательными движениями прорабатывай это место около минуты. Если массаж сделан верно, через 15 минут почувствуешь облегчение.
Сегодня многие привыкли лечиться на бегу, при боли в горле полагаясь на леденцы с приятным вкусом и тому подобные средства. Это не только неэффективно, но и опасно — пациенты таким образом получают не лечение, а его иллюзию, делая организм уязвимым перед заболеванием. Между тем существует ряд современных препаратов, которые оказывают лечебный эффект уже с первых дней приема. В их состав входят как анестетик, так и антисептик, позволяющие одновременно снимать боль при глотании и бороться с причиной возникновения боли в горле — вирусами.