» » » Оставьте стресс за кадром

Оставьте стресс за кадром

Описание Комментарии
Оставьте стресс за кадром

В современном обществе позиция женщины претерпела существенных изменений.
Еще каких-то сто лет назад достаточно было просто идти по жизни рядом с мужчиной. Сегодня женщина - мама, женщина, коллега, домохозяйка, сестра, подруга и т.д. И в каждом своем амплуа она неповторима, безупречная и виртуозная. И однажды раздается команда: «Стоп-кадр! Сегодня главный герой - стресс!
znak1 Стресс может проявиться в любой момент, особенно после очередного неудачного дня на работе или недоразумения с близкими. Если не знать врага в лицо, ситуация может выйти из-под контроля. Стресс - это обязательная реакция всего организма на любые изменения устоявшегося образа жизни. Однако следует внимательно следить за его проявлениями, ведь стресс бывает разный.

znak2 Человеческий организм - это гармоничный оркестр, но если хоть одна скрипка выйдет из строя, сбивается ритм мелодии. Поэтому надо прислушаться к любым сигналам своего тела. Если вы почувствовали чрезмерную тревогу, беспричинный страх, в голове зародились негативные мысли, это первый признак того, что ваш организм повиновался стрессу. Однако это может быть так называемый положительный стресс, который вызвал выброс адреналина на любую эмоциональное приключение или физические перегрузки. Стресс - это не болезнь, но если такой процесс повторяется часто, а то и регулярно, то состояние стресса переходит в более серьезную стадию, близкую к хронической, когда на смену тревожным мыслям приходит желание все бросить и бежать. И как раз бежать ни в коем случае нельзя - только бороться!
Конечно, каждой женщине хочется успеть все, однако следует хорошо продумать, куда идут основные силы и откуда ждать опасности. Надо проанализировать все свои действия, как на работе, так и в семье. Найти основную причину - например, нестабильный финансовое фон, или непосильные задачи от шефа, постоянные ссоры с близкими - и искоренить их. Хотя, как бы вы не старались все уравновесить, стресс будет всегда. Поэтому следует позвать на помощь верных ассистентов, чтобы каждый день был как новый кадр захватывающего экшена.
znak2 Комплексные лекарственные препараты седативного действия как никакие другие средства смогут поддержать в сложные моменты. Таким средством является Ново-Пассит. Его лечебное действие проявляется в сочетании двух направлений: седативное, что сразу приносит успокоение, и анксиолитическое , которое снимает напряжение. Преодолеть нервозность, раздражительность, бессонницу, головную боль, улучшить память поможет целый комплекс экстрактов лекарственных растений - валерианы, мелиссы, боярышника, зверобоя, пассифлоры, хмеля, бузины, а гвайфенезин будет способствовать устранению чувства тревоги. Он устраняет проблемы стресса на разных стадиях и борется не только с признаками стресса и нервных расстройств, но и с их последствиями, которые могут возникать при хронических эмоциональных перегрузках (проблемы с сосудами, кожей, расстройства органов пищеварения и т.д.).
в закладки
Просмотров:1418
Версия для печати Оставьте стресс за кадром

Популярное

Конский каштан обыкновенный Конский каштан обыкновенный
Конский каштан обыкновенный
Описание растения. Конский каштан обыкновенный — дерево высотой до 30 м, семейства конскокаштановых, с широкой густой кроной. Кора ствола темно-бурая, растрескивающаяся; старые ветви...
Лечение народными средствами язвы желудка и двенадцатиперстной кишки Лечение народными средствами язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Лечение народными средствами язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — хроническое рецидивирующее заболевание, возникающее в результате нарушения работы механизмов, регулирующих......
Весенние витамины Весенние витамины
Весенние витамины
Как не отравиться нитратами? Безусловно, лучшие витамины дарит нам сама природа. Хрустящие огурцы, ароматные помидоры, сочная редиска - вот он......

Смотрите также

Стресс Стресс
Стресс
Что такое стресс, известно почти каждому, однако мало кто знает, насколько он имеет серьезное влияние на здоровье всего организма. В тревожных обстоятельствах...
Любовь украшает, омолаживает,  снимает стресс Любовь украшает, омолаживает,  снимает стресс
Любовь украшает, омолаживает, снимает стресс
Любовь украшает, омолаживает, улучшает осанку, снимает стресс. Чаще занимайся любовью и дорогие омолаживающие процедуры, лифтинги-подтяжки тебе не...
Если у вашего ребенка стресс
Если у вашего ребенка стресс
Если ваш ребенок без видимой причины грустит, напряжен или беспокоен, то это может быть реакцией на послестрессовое состояние. Другими его признаками считается...
Как снять стресс
Как снять стресс
Снять стресс, чувство усталости, облегчить процесс засыпания и многое другое без посторонней помощи вам поможет масляный массаж — очень эффективная...
Гиперактивный ребенок
Гиперактивный ребенок
Мы умиляемся нашими маленькими непоседами, однако частенько возникают мысли - "Почему мой ребенок такой активный, я так устала". Как правильно воспитывать...
Сердечные заболевания и стресс
Сердечные заболевания и стресс
По понятным причинам многие люди испытывают шок, узнав, что больны серьезной болезнью. То же самое происходит, когда люди узнают, что какая-то болезнь поразила...
Что происходит в организме во время стресса?
Что происходит в организме во время стресса?
Что же происходит в организме во время стресса? В момент сильных волнений не столько погибают нервные клетки, сколько идет выброс гормонов — адреналина, если...

Новое

Повреждения  позвоночника
Повреждения позвоночника
При разного рода травмах позвоночника повреждается только связочный аппарат (растяжения и разрывы связок, вывихи позвонков) или происходят переломы...
Конский каштан обыкновенный
Конский каштан обыкновенный
Описание растения. Конский каштан обыкновенный — дерево высотой до 30 м, семейства конскокаштановых, с широкой густой кроной. Кора ствола...
Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом
Чем занять ребенка летом? Этот вопрос волнует многих родителей. Отправляемся в детский лагерь! Коротать лето в городе скучно, поэтому взрослые...
Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
{jsfiles}