» » » Не знаю сама, чего хочу

Не знаю сама, чего хочу

Описание Комментарии
Не знаю сама, чего хочу

С тобой творится что-то странное. Ты вдруг стала недовольна всем — собой, работой, местом жительства... В общем, все не так и все не то, да, с этим надо что-то делать. Да ты и рада бы! Только кто бы подсказал, что именно? И с чего начать — поменять работу, окружение или образ жизни? А может, все и сразу?
znak1 Вот только не надо горячиться! Сначала разберись, чего ты хочешь, а потом уж действуй.
Ты не удовлетворена своим образом жизни и не хочешь жить так, как раньше? Психологи бы сказали, что у тебя кризис. В таком состоянии человек, с одной стороны, жаждет перемен, а с другой — очень их боится, тревожась как за свое настоящее, так и за будущее.

znak2 Кризис — толчок к развитию. Да, состояние не из приятных. И все же такие периоды полезны! Если бы не они, то мы бы так и продолжали следовать какой-то устаревшей программе: ходить на нелюбимую работу и общаться с людьми, которые нам уже неинтересны. А жизнь, полная положительных впечатлений и ярких эмоций, проходила бы мимо... Так что рассматривай этот сложный период как шанс изменить все к лучшему. Такой настрой поможет тебе двигаться вперед.
Ломать — не строить... Дальше важно понять, что ты хочешь оставить без исправлений и переделок. Порой человек, пытаясь изменить свою жизнь, разрушает то, что ему дорого: рвет отношения с близкими друзьями вместо того, чтобы расширить круг знакомств, или находит интересную работу, которая совершенно не оставляет времени на семью. И он начинает сожалеть о том, что сделал. И снова хочет все исправить.
znak1 А что же ты хочешь исправить? Ответить на этот вопрос непросто. Ведь ты привыкла к определенному образу жизни. И хоть он тебе не нравится, ты не можешь понять, чем именно недовольна. Когда каждый день видишь одну и ту же картинку, взгляд замыливается.
А иногда человеку кажется, что это просто неприлично — быть недовольным, когда у него есть и хорошая работа, и крепкая семья, то есть у него все хорошо.
Понять, что же тебя не устраивает, поможет следующая методика. Возьми любой предмет (например, игрушку), включи диктофон и начни рассказ от его имени. Опиши, что это за предмет (например: "Я плюшевый мишка"), для чего он нужен, как проходит его день, о чем он мечтает. Затем послушай запись.
Со стороны это может показаться нелепым, но суть в том, что, когда у человека накапливаются проблемы, его подсознание стремится их ему показать, минуя сознание. Так совершенно неожиданно от лица игрушки ты можешь вдруг услышать о своих проблемах с мужем, которые обычно отрицаешь...
znak2 А теперь попробуй представить, какой станет твоя жизнь в результате изменений.
* Пофантазируй. Постарайся во всех подробностях описать, каким в идеале должно быть то, что сейчас тебя не устраивает. Предположим, тебе наскучила профессия. А как выглядит работа твоей мечты? Речь идет о месте жительства или образе жизни? Представь, где бы ты жила и чем занималась, если бы могла делать абсолютно все, что тебе заблагорассудится.
* Адаптируй мечты к реальности. Подумай, что из перечисленного для тебя действительно важно, а что — просто красивая вишенка в коктейле. Затем определи, что ты можешь сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к поставленной цели.
Разумеется, не все мечты осуществимы. Как бы тебе этого ни хотелось, вряд ли завтра ты проснешься знаменитой актрисой. Но почему бы не попробовать свои силы в любительском театре или не записаться на кастинг, чтобы сняться в сериале, хотя бы в эпизодической роли? Это твои первые шаги к цели. При этом делай ставку не только на свои "хочу", но и на то, что у тебя хорошо получается.
* Используй творческие способности. Мечтаешь жить где-нибудь на побережье океана. Но как на такое решиться? К тому же на родине у тебя родные, друзья, работа... Так устрой дома "райский уголок". Повесь пейзажи с морскими видами, заведи аквариум, поставь на балконе кресло-качалку и горшки с цветами. Запишись в дайвинг-клуб — пусть погружение в мечту будет полным!
* Не бойся перемен. Да, менять свою жизнь нелегко. Но, чем старше становится человек, тем тяжелее ему отказаться от привычного уклада. Так не лучше ли сейчас рискнуть, чем потом сокрушаться об упущенных возможностях?
в закладки
Просмотров:1397
Версия для печати Не знаю сама, чего хочу

Популярное

Чем полезен кагор Чем полезен кагор
Чем полезен кагор
Так повелось, что в наших домах всегда было две аптечки: медицинская - с йодом, бинтами и активированным углем и народная, особенно востребованная зимой и ранней весной, в период простуд...
Польза  массажа Польза  массажа
Польза массажа
Если вы думаете, что массаж — это, скорее, приятно, чем полезно, то вам предстоит сделать много любопытных открытий. Открытие первое. Руки массажиста, электрические массажеры, хитроумные......
Как снять с себя приворот Как снять с себя приворот
Как снять с себя приворот
Если есть подозрение, что вас приворожили, а вы хотите избавиться от зависимости известного лица, поступите так: Если есть подозрение, что вас приворожили, а вы хотите избавиться от......

Смотрите также

Если любимый тебя бросил Если любимый тебя бросил
Если любимый тебя бросил
Трудно описать всю гамму чувств, которую переживает женщина в тот злосчастный день, когда любимый говорит, что он уходит. Боль, обида, негодование,...
Любовь есть - Статусы про любовь Любовь есть - Статусы про любовь
Любовь есть - Статусы про любовь
В чем же суть любви? Любят за что-то? Конечно, нет! Любят, потому что внутри есть любовь. Она есть, она реально ощутима, она пронизывает каждую клеточку тела. ...
Не бойся меняться. Выйди из сумрака Не бойся меняться. Выйди из сумрака
Не бойся меняться. Выйди из сумрака
Твоя подруга — яркая личность: общительная, обаятельная, она всегда в центре внимания. И тебе все чаще кажется, что на ее фоне ты как-то теряешься...Она легко...
Неразделенная любовь
Неразделенная любовь
Любовь это великий дар судьбы. Прими его и используй себе во благо! Ты постоянно о нем думаешь, мечтаешь броситься ему на шею, прижаться... А он лишь хорошо к...
А так ли уж плох твой муж...
А так ли уж плох твой муж...
Вы оба несвободны. Но ты готова бросить мужа ради любовника. А тот не спешит разводиться - его все устраивает. Стоит ли все ломать? По выходным ты - хорошая...
А если проблема в личном?
А если проблема в личном?
Кризис самоидентификации может быть вызван не только неудовлетворенностью профессиональной жизнью. Еще более драматично влияет на женщину отсутствие любящего и...
Хочу найти себя настоящую!
Хочу найти себя настоящую!
Когда-то ты увлекалась историей, писала стихи или плела макраме. Увы, ты давно не занимаешься тем, что любишь, Кажется, ты выполняешь чью-то чужую работу, Как...

Новое

Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
Подарок от природы
Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы...
Воспаление брюшины - Болезни человека
Воспаление брюшины - Болезни человека
Воспаление брюшины ( перитонит) развивается вследствие внедрения в нее патогенных микробов или попадания раздражающих химических веществ. В...
{jsfiles}