Кормить ребенка грудью или смесями

Молодые мамы в растерянности: кормить ребенка грудью или нет, если кормить — до какого возраста, если нет, то чем заменить свое молоко? Существует множество смесей, вдруг они полезнее для ребенка? Но, с другой стороны, спокон века ведь вскармливали грудью.
Ведущий научный сотрудник Центра профилактической медицины, считает, что заменить материнское молоко невозможно.
За весь период развития человечества желудочно-кишечный тракт младенца не был приспособлен к искусственному вскармливанию, с точки зрения биологии, — это невозможно. Материнское молоко было и остается лучшим питанием для новорожденных, потому что его состав, меняясь за период кормления, точно соответствует потребностям растущего ребенка. Анализы выявляют все новые удивительные свойства материнского молока. Оно содержит множество защитных веществ против различных инфекций и аллергий, специфический набор аминокислот и жиров, имеющих большое значение для созревания мозга новорожденного и развития растущего организма.
Ни коровье, ни козье, ни какое-либо другое молоко не заменит материнского. Поэтому-то каждая здоровая мать обязана как минимум четыре месяца кормить грудью своего младенца.
К сожалению, сейчас из-за плохой еды, постоянных стрессов, болезней женщины не имеют достаточного количества молока. Как исправить положение?
Во-первых, правильное питание: разнообразное, калорийное, обогащенное витаминами. Молодая мама сама должна пить больше молока и есть молочные продукты. Ей требуется больше белка, лучше усвояемого, такого, например, как творог, куры, индейка; много овощей, фруктов и зелени. При этом нужно исключить из пищи продукты, обладающие аллергенными свойствами: шоколад, кофе, цитрусовые, а также все фрукты и овощи красного цвета. Это особенно важно, если мать сама страдает какими-то аллергическими заболеваниями.
Многие знают, что для увеличения количества молока и улучшения его качества очень полезны грецкие орехи. Это действительно так, однако не следует ими злоупотреблять, достаточно 3-5 орехов в день, не надо есть их килограммами.
И все же, несмотря на хорошее питание и спокойную обстановку в доме, у женщины иногда не хватает молока и приходится использовать различные средства для того, чтобы стимулировать деятельность молочных желез в полной мере. Специальных медикаментов для усиления образования молока, насколько нам известно, не существует, но некоторые лекарственные растения могут стать поддержкой кормящей матери. Наиболее часто для этого используют фенхель, анис, тмин и укроп, которые давно признаны целебными. 1 чайную ложку фенхеля, аниса или укропа заливают 1 чашкой кипятка и дают настояться 10 минут. В течение дня можно выпить глотками 2-3 чашки.
Плоды укропа используют главным образом для приготовления чая (страдающим почечными заболеваниями это средство не рекомендуется). Так же, как укроп и анис, заваривают тмин (но его можно залить и вскипевшим молоком). Его вообще полезно добавлять в хлебное тесто и другие блюда.
Часто используют два распространенных вида крапивы: двудомную и жгучую. Для этого 3 чайные ложки листьев заливают 2 стаканами кипятка. 10 минут настаивают и пьют глотками в течение дня 2-3 чашки. В Малой Азии кормящие женщины принимают ежедневно 2-3 столовые ложки сока крапивы (чтобы получить его, надо пропустить листья через мясорубку и отжать получившуюся массу). Полезно собирать в незагрязненных местах молодые кончики побегов до наступления цветения растений. Чай из свежих листьев более действеннен, чем из сухих. Однако и здесь следует избегать передозировки. Крапива не рекомендуется женщинам, больным гастритом, и тем, у кого есть язвы в желудке и кишечнике. Не следует долго применять только чай из крапивы, лучше пить его дополнительно к чаям из фенхеля и тмина.
Растительные лекарственные препараты не сразу проявляют свое действие, их нужно принимать непрерывно в течение длительного времени.