Здоровое питание для детей
12 октябрь 2016
в закладки
Описание
Комментарии
Любое блюдо, приготовленное тобой, кажется крохе очень вкусным. Предлагаем радовать близких не только супами и пирогами, но и домашними творогом, кефиром и йогуртом.


100 %), то что делать с кисломолочным? Раньше были молочные кухни, которые очень выручали. Сейчас таковых нет, поэтому приходится на свой страх и риск приобретать готовую продукцию. Но часто на деле оказывается, что в том же йогурте напрочь отсутствуют полезные бактерии, потому что при таком сроке годности они просто не в состоянии «выжить».
Выясняется, что многие продукты лучше вообще не давать малышам. Но и специальные детские не гарантируют безопасности. Кто поручится, что их правильно транспортировали, хранили? Производитель может поставить в магазин качественный продукт. Но неисправный холодильник или длительное пребывание на складе запускают нежелательные процессы, пища начинает портиться. Как же от этого защититься? Покупать продукты в больших магазинах со специально оборудованными охлажденными полками, брать исключительно свежее (смотри на дату изготовления), отдавать предпочтение продукции с минимальным сроком годности. Это еще не все. После того как откроешь баночку или коробочку, обязательно попробуй содержимое сама и убедись, что оно не прокисло, имеет приятный вкус и запах. Все равно не доверяешь? Выход есть, причем весьма привлекательный.
Готовь ребенку кисломолочное сама!

Далее все по рецепту. Понятно, что это слегка добавит тебе работы. Но поверь: благодаря современной технике ты справишься буквально за считанные минуты. Ну а если станешь действовать по старинке, при помощи термоса или водяной бани, то и это окупится сторицей. Исследования показали, что натуральные, приготовленные в домашних условиях йогурт или кефир, являются ценными источниками белков, витаминов группы В и кальция. Они улучшают процесс пищеварения и всасывания основных питательных веществ в кишечнике, укрепляют иммунитет, восстанавливают микрофлору кишечника, нейтрализуют негативное действие антибиотиков, токсинов. В общем, польза очевидна. Причем не только для крохи, но и для всей семьи. Удивишься, насколько крепким стало здоровье каждого!
Творог с зеленью.
1,5 л молока, 100 г творога, 1 ст. ложка лимонного сока, 1/2 пучка зеленого лука или другой зелени, зубок чеснока.
Смешай молоко, творог и лимонный сок. Эту смесь разлей в устройства для стекания, предусмотренные в стаканчиках. Выбери режим приготовления творога. Через 12-16 часов поверни устройства для стекания, а спустя 15 минут отдели сыворотку. Охлади в течение 4 часов, добавь мелко рубленную
зелень и чеснок.
Клубничный йогурт.
1 л пастеризованного молока, 1 пакетик закваски, 200 г свежей клубники.
Закваску разведи в молоке. На дно баночек положи клубнику, залей смесью и поставь в йогуртницу. Через 6 часов йогурт будет готов. То, что не съедите сразу, поставь в холодильник (можно будет использовать в качестве закваски).
Десерт.
60 г сливочного масла, 700 мл взбитых сливок, 4 яичных желтка, 60 г сахарной глазури.
Подтаявшее масло смешай со сливками. Желтки взбей с сахарной глазурью. Затем соедини все в одной емкости и разлей по стаканчикам. На дно йогуртницы залей воду. Выбери режим приготовления десерта и установи время - 30 минут. Готовый десерт слегка охлади.
в закладки
Просмотров:975

Популярное


Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие, четырехгранные, не ветвистые, высокой 60—...


Универсальное питание для грудничка
Грудное молоко мамы уникально именно для ее ребенка. Например, если малыш рождается недоношенным, молоко сразу «подстраивается» под его запросы и......


Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" 5 - "8:01" 6 - "9:02" Онлайн расклад...
Гадание на любовь и отношения
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Таро Гадания Расклады онлайн Психология Эзотерика Карты Анализ и моделирование ситуации Тайм код 1 - "1:42" 2 - "17:00" 3 - "30:14" Онлайн расклад...
Смотрите также


Прикорм малыша весной
Доказано, что введение в детский рацион «взрослых» продуктов раньше пяти месяцев увеличивает нагрузку на поджелудочную и негативно сказывается на всей работе...


Если грудное молоко не усваивается детским организмом
Как действовать маме, когда один из компонентов грудного молока не усваивается детским организмом? Казалось бы - ситуация аномальная. Продукт, который создан...

Домашняя простокваша
Многие любят простоквашу. Существует немало способов ее приготовления, известных хозяйкам. В качестве закваски часто применяют сметану, корочку черного хлеба,...

Стакан молока
Молоко — пища до того знакомая, что, кажется, и рассказать о ней нечего. А между тем много интересного можно узнать о молоке. Проведем несколько простых...

Молочные продукты
Зная чудесные свойства молока, учитесь по-настоящему дорожить им. В молоке особенно много солей фосфора и кальция, из которых строятся зубы и кости. Важные...
Новое
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие,...
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...