Здоровое питание для детей
12 октябрь 2016
в закладки
Описание
Комментарии
Любое блюдо, приготовленное тобой, кажется крохе очень вкусным. Предлагаем радовать близких не только супами и пирогами, но и домашними творогом, кефиром и йогуртом.


100 %), то что делать с кисломолочным? Раньше были молочные кухни, которые очень выручали. Сейчас таковых нет, поэтому приходится на свой страх и риск приобретать готовую продукцию. Но часто на деле оказывается, что в том же йогурте напрочь отсутствуют полезные бактерии, потому что при таком сроке годности они просто не в состоянии «выжить».
Выясняется, что многие продукты лучше вообще не давать малышам. Но и специальные детские не гарантируют безопасности. Кто поручится, что их правильно транспортировали, хранили? Производитель может поставить в магазин качественный продукт. Но неисправный холодильник или длительное пребывание на складе запускают нежелательные процессы, пища начинает портиться. Как же от этого защититься? Покупать продукты в больших магазинах со специально оборудованными охлажденными полками, брать исключительно свежее (смотри на дату изготовления), отдавать предпочтение продукции с минимальным сроком годности. Это еще не все. После того как откроешь баночку или коробочку, обязательно попробуй содержимое сама и убедись, что оно не прокисло, имеет приятный вкус и запах. Все равно не доверяешь? Выход есть, причем весьма привлекательный.
Готовь ребенку кисломолочное сама!

Далее все по рецепту. Понятно, что это слегка добавит тебе работы. Но поверь: благодаря современной технике ты справишься буквально за считанные минуты. Ну а если станешь действовать по старинке, при помощи термоса или водяной бани, то и это окупится сторицей. Исследования показали, что натуральные, приготовленные в домашних условиях йогурт или кефир, являются ценными источниками белков, витаминов группы В и кальция. Они улучшают процесс пищеварения и всасывания основных питательных веществ в кишечнике, укрепляют иммунитет, восстанавливают микрофлору кишечника, нейтрализуют негативное действие антибиотиков, токсинов. В общем, польза очевидна. Причем не только для крохи, но и для всей семьи. Удивишься, насколько крепким стало здоровье каждого!
Творог с зеленью.
1,5 л молока, 100 г творога, 1 ст. ложка лимонного сока, 1/2 пучка зеленого лука или другой зелени, зубок чеснока.
Смешай молоко, творог и лимонный сок. Эту смесь разлей в устройства для стекания, предусмотренные в стаканчиках. Выбери режим приготовления творога. Через 12-16 часов поверни устройства для стекания, а спустя 15 минут отдели сыворотку. Охлади в течение 4 часов, добавь мелко рубленную
зелень и чеснок.
Клубничный йогурт.
1 л пастеризованного молока, 1 пакетик закваски, 200 г свежей клубники.
Закваску разведи в молоке. На дно баночек положи клубнику, залей смесью и поставь в йогуртницу. Через 6 часов йогурт будет готов. То, что не съедите сразу, поставь в холодильник (можно будет использовать в качестве закваски).
Десерт.
60 г сливочного масла, 700 мл взбитых сливок, 4 яичных желтка, 60 г сахарной глазури.
Подтаявшее масло смешай со сливками. Желтки взбей с сахарной глазурью. Затем соедини все в одной емкости и разлей по стаканчикам. На дно йогуртницы залей воду. Выбери режим приготовления десерта и установи время - 30 минут. Готовый десерт слегка охлади.
в закладки
Просмотров:1005

Популярное


Половое бессилие
Оно приносит мужчине немало горьких минут и разочарований, приводит к нервным потрясениям, разрушению семьи. Но мало кто задумывается над природой полового бессилия. Это, как......


Солнце и гормогальный фон женщины
Солнечный свет благотворно влияет на каждого человека. Ученые считают его отличным антидепрессантом, способным разогнать тоску и вернуть ощущение счастья. Благодаря чему это происходит?...


Что такое молочница
С этой неприятностью регулярно встречается практически каждая женщина. Однако не стоит паниковать: вылечить молочницу достаточно легко. Главное — вовремя ее......
Гадание на любовь и отношения
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Таро Гадания Расклады онлайн Психология Эзотерика Карты Анализ и моделирование ситуации Тайм код 1 - "1:42" 2 - "17:00" 3 - "30:14" Онлайн расклад...
Смотрите также


Прикорм малыша весной
Доказано, что введение в детский рацион «взрослых» продуктов раньше пяти месяцев увеличивает нагрузку на поджелудочную и негативно сказывается на всей работе...


Если грудное молоко не усваивается детским организмом
Как действовать маме, когда один из компонентов грудного молока не усваивается детским организмом? Казалось бы - ситуация аномальная. Продукт, который создан...

Домашняя простокваша
Многие любят простоквашу. Существует немало способов ее приготовления, известных хозяйкам. В качестве закваски часто применяют сметану, корочку черного хлеба,...

Стакан молока
Молоко — пища до того знакомая, что, кажется, и рассказать о ней нечего. А между тем много интересного можно узнать о молоке. Проведем несколько простых...

Молочные продукты
Зная чудесные свойства молока, учитесь по-настоящему дорожить им. В молоке особенно много солей фосфора и кальция, из которых строятся зубы и кости. Важные...
Новое
Заповеди будущей матери
Если решили иметь ребенка, то нужно думать не только о себе, а прежде всего про маленькое существо, которое должно появится на свет. Обязательное...
Ревматизм и остеохондроз
При лечении ревматизма надо надолго отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов......
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие,...
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...