» » » Секрет сильных волос

Секрет сильных волос

Описание Комментарии
Секрет сильных волос

Мечтаешь о роскошной шевелюре? Чаще делай маски из натуральных продуктов!
znak1 Наши предки считали, что волосы — своеобразный генетический паспорт человека: они несут полную информацию о его жизни. Поэтому человеческий волос был одним из объектов проведения магических ритуалов — лечебных и любовных. Современные психологи видят в них элементарный аутотренинг, биоэнергетики — способ передачи энергии, скептики — пустые слова. Верить в магическую силу волос или нет — личное дело каждого. Но то, что тест ДНК на установление отцовства можно определить по прядке волос, — научный факт!
znak2 Трихологи—специалисты по здоровью волос, — изучив их структуру и состояние, совершенно точно могут сказать, как ты питаешься. Ведь волосы “помнят” все: и перенесенные хронические стрессы, и строгие диеты, к которым ты прибегала, и ультрафиолетовое облучение, и плохую экологию, и многое другое.
znak1 Знаешь ли ты, что спустя три месяца строгих диет волосяные луковицы начинают деформироваться? Увеличивается количество пушковых волосков, возникает диффузное поредение волос, и они могут выпадать с пугающей скоростью. По-научному эта проблема называется алопецией, а попросту облысением. А бывает и так, что волосы просто “засыпают”. То есть волосяные фолликулы остаются в дремлющем состоянии не 3 недели, как им положено, а месяцы и даже годы. Волосок вроде бы жив, но задерживается в зародышевом состоянии. Так на голове образуются зоны интенсивного выпадения волос (очаговая алопеция).

znak2 Важно не пропустить начало процесса. Чем раньше ты посетишь врача и установишь причину повреждения и потери волос, тем больше шансов сохранить пышность прически. Только не стоит паниковать! В наше время неразрешимых проблем, особенно в области индустрии красоты, практически нет.
znak В первую очередь оцени, достаточно ли ты уделяешь внимания своим волосам. Они останутся густыми, сильными и здоровыми, если ты будешь придерживаться определенных правил.
* Полноценно питайся.
* Не нервничай по пустякам.
* Не принимай лекарств без крайней необходимости. Некоторые антибактериальные и гормональные препараты негативно влияют на клетки волосяных луковиц. В результате волосы лишаются природного блеска и начинают выпадать. Но это может произойти не сразу, а через 2—3 месяца после их приема.
* Старайся спать не менее 7—8 часов в сутки. По наблюдениям врачей, 70% женщин, жалующихся на усиленное выпадение волос, страдают от хронической бессонницы.
znak1 Помимо целенаправленно ухода за волосами важен сбалансированный рацион. Главный строительный материал для волос — витамины, белки и жиры. Можно сказать, что путь к роскошной шевелюре лежит через питание.
Чаще ешь яблоки, киви, лимоны, морковь. В твоем меню всегда должны быть мясо, рыба, бобовые, гречка, пшенка, яйца, морепродукты, орех и молочные продукты. А самые полезные блюда для волос - студень, заливное и фруктовое желе. Ежедневно принимай 1 чайн. ложку лецитина, он предупреждает закупорку капилляров у корней волос, что мешает доставке питательных веществ.
Домашнее экспресс-лечение.
Маски восстанавливают волосы, ухаживают за ними, улучшают кровоснабжение кожи головы и регулируют содержание жира. Время от времени наноси на волосы маску из яичного желтка и 2 стол, ложек оливкового масла. Раз в 2 недели разводи 1 стол, ложку сухой горчицы в 2 л теплой воды и мой этим раствором голову.
Отвар крапивы прост в приготовлений, но очень эффективен против выпадения волос. 1 стол, ложку листьев (свежих или сухих) залей 400 мл кипятка, дай настояться 20—30 минут. Такой ополаскиватель придает волосам блеск, приятный запах и предотвращает сечение.
Репейное масло: ускоритель роста.
Репейное масло получают из корней лопуха, более известного как репейник. В его масле содержится богатый набор полезных веществ: витамины, протеины, инулин, дубильные вещества. Из этого масла полезно делать компресс, восстанавливающим структуру волос. 1 чайн. ложку масла разотри между ладонями и нанеси на вымытые и влажные волосы. Укутай голову пищевой пленкой, а сверху теплым махровым полотенцем. Через 30 минут смой шампунем.
Настой шалфея придает волосам силу, эластичность и ухоженный вид. 2—3 стол, ложки цветков шалфея залей 0,5 л кипятка, дай настояться 20—30 минут. Процеди. Ополосни им волосы после мытья. Можешь использовать ополаскиватель 1—2 раза в неделю или чаще.
Настой шалфея придает волосам силу, эластичность и ухоженный вид.
2—3 стол, ложки цветков шалфея залей 0,5 л кипятка, дай настояться 20—30 минут. Процеди. Ополосни им волосы после мытья.
Можешь использовать ополаскиватель 1—2 раза в неделю или чаще.
Яблочный уксус: пусть локоны сияют здоровьем!
Экстракт яблока — излюбленное средство, применяемое в косметике для волос. Яблоко дарит им чудесный аромат.
* Экстракт яблока делает волосы объемными и блестящими, очищает и оздоравливает. Обладая кондиционирующими свойствами, он восстанавливает структуру волос и способствует естественному увлажнению кожи.
* Фруктовые кислоты яблочного уксуса растворяют ороговевшие частички кожи (перхоть). Чтобы снять зуд, добавь в воду для мытья уксус.
* Вода, которой ты моешь волосы, часто бывает слишком жесткой. Это значит, что в ней содержится много солей кальция, которые в буквальном смысле откладываются на волосах. В результате они теряют блеск и становятся тусклыми...
znak2 Если хочешь придать здоровое сияние своей шевелюре, приготовь следующее средство: смешай 250 мл яблочного уксуса и отвара крапивы с 500 мл воды и соком лимона. После каждого мытья втирай полученную смесь во влажные волосы и кожу головы.
в закладки
Просмотров:2183
Версия для печати Секрет сильных волос

Популярное

Что такое линька и как с ней бороться Что такое линька и как с ней бороться
Что такое линька и как с ней бороться
На самом деле о том, что такое линька, знают все владельцы собак. И что бороться с ней практически бесполезно, тоже ни для кого не секрет. Как ни старайся, зверь все......
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное заболевание вследствие перехода...
Детская йога Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали йогу. Детская йога — адаптированный...

Смотрите также

Эластичность, мягкость, блеск волос Эластичность, мягкость, блеск волос
Эластичность, мягкость, блеск волос
Эластичность, мягкость, блеск волос во многом зависят не только от здоровья, но и от правильного ухода. Любые волосы лучше мыть кипяченой водой. Жесткую воду...
Тусклые волосы. Как вернуть им цвет и блеск Тусклые волосы. Как вернуть им цвет и блеск
Тусклые волосы. Как вернуть им цвет и блеск
Блеск волос — одно из достоинств волос. Блеск волос является признаком их здоровья и красоты. Блестящие волосы притягивают взгляд, позволяют женщине...
Берегите волосы. Уход за волосами Берегите волосы. Уход за волосами
Берегите волосы. Уход за волосами
Косы нельзя заплетать очень туго, особенно возле корней. Это мешает правильному кровообращению и способствует выпадению волос. Нельзя очень туго накручивать...
Народные средства по уходу за волосами Народные средства по уходу за волосами
Народные средства по уходу за волосами
Испокон веков применяются народные средства для мытья волос. Вот несколько из них: вместо мыла берут яичный желток, хорошо втирают его в волосы и кожу головы...
Волосы укрепляем в домашних условиях Волосы укрепляем в домашних условиях
Волосы укрепляем в домашних условиях
Делая эти несложные процедуры можно укрепить волосы и улучшить их рост. И тогда наши волосы будут здоровыми, красивыми и блестящими. Казалось бы, ничто не...
Маска для волос из горчицы Маска для волос из горчицы
Маска для волос из горчицы
Для улучшения роста волос постоянно пользуюсь масками из горчицы. Они питают кожу головы и улучшают кровоснабжение. В итоге волосы даже растут быстрее. 1...
Ополаскиватель для волос против перхоти Ополаскиватель для волос против перхоти
Ополаскиватель для волос против перхоти
У каждого человека постоянно происходит обновление кожи, в том числе и на голове. Поэтому те маленькие кусочки кожи, которые отшелушиваются постоянно, не...

Новое

Клещевина обыкновенная
Клещевина обыкновенная
Описание растения. Клещевина обыкновенная — многолетнее растение семейства молочайных, высотой от 1 до 3 м, плодоносящее в первый год жизни. Это...
Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
{jsfiles}