» » Если хочешь быть здоров — садитесь в седло

Если хочешь быть здоров — садитесь в седло

Описание Комментарии
Если хочешь быть здоров — садитесь в седло

Общение с лошадьми идет на пользу и взрослым, и детям. Давно замечено: верховые прогулки способствуют релаксации. Добрые животные — умные и чуткие спутники человека, общение с которыми вызывает спокойствие, уверенность и внутреннюю теплоту. Именно на этом и был основан один из видов альтернативной медицины — иппотерапия.
znak Иппотерапия, по сути, является формой лечебной физкультуры с замечательным дополнением в виде общения с умным, красивым и добрым животным. Уже много лет иппотерапия — признанное средство реабилитации больных соматическими и психическими заболеваниями, это прекрасный способ восстановления после травм. Более того, иппотерапия — незаменимое средство для социальной реабилитации.

znak2 Общение с лошадьми особенно полезно детям, страдающим нарушениями опорно-двигательного аппарата. А для детей с детским церебральным параличом (ДЦП) или синдромом Дауна значение «лошадиной» терапии вообще трудно переоценить. Метод иппотерапии замечателен еще и тем, что положительное воздействие оказывается не только на психоэмоциональную сферу больного ребенка, но и на его физический статус.
znak1 Спецпрограммы лечебно-верховой езды для взрослых были разработаны для борьбы с ожирением и целлюлитом. Во время сеанса иппотерапии работают все мышцы человека. Спина скачущей лошади разогревает и массирует мышцы ног всадника, усиливая кровоток в нижних конечностях и органах таза. Езда на лошади исправляет осанку, улучшает работу кишечника и половых органов.
znak2 Верховая езда заставляет седока задействовать практически все группы мышц. Человеку, сидящему верхом на лошади, приходится постоянно контролировать равновесие, а это синхронизирует работу мышц спины, туловища и других мышц. Круг заболеваний, при которых применяют верховую езду, очень широк: проблемы опорно-двигательного аппарата; поражение органов чувств (тугоухость, глухота); умственная отсталость (олигофрения, синдром Дауна); послеоперационная реабилитация.
Хотите быть здоровыми — садитесь в седло! При езде на лошади пульс всадника поднимается до 170 ударов в минуту, а циркуляция крови усиливается в 5-10 раз. Но при этом в сердечной мышце не происходит никаких негативных изменений. Поэтому верховая езда подходит даже для сердечников и гипертоников.
в закладки
Просмотров:1589
Категории: Статьи и советы
Версия для печати Если хочешь быть здоров — садитесь в седло

Популярное

Антибиотики и правила приема Антибиотики и правила приема
Антибиотики и правила приема
Современную медицину невозможно представить без антибиотиков. Благодаря им многие болезни, веками уносившие жизни людей, отступили. Но появилась другая опасность......
Повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина
Мы привыкли считать холестерин врагом №1 для здоровья. Но на самом деле все не так однозначно. Повышенное содержание холестерина в крови действительно может быть......
Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......

Смотрите также

Дерматомиозит - Болезни человека Дерматомиозит - Болезни человека
Дерматомиозит - Болезни человека
Дерматомиозит — системное заболевание, характеризующееся воспалительными и дегенеративными изменениями поперечнополосатых мышц и кожи. Этиология его, как и...
Польза от домашних животных Польза от домашних животных
Польза от домашних животных
Очень хочется все вокруг разделить на полезное для здоровья и неполезное. Вот скажите, животные в доме — это полезно? В ответ на этот вопрос многие мои...
Гороскоп на 2013 год  Лошадь Гороскоп на 2013 год  Лошадь
Гороскоп на 2013 год Лошадь
Для энергичной Лошади 2013 год будет очень удачным - эти два персонажа неплохо ладят друг с другом. Карьера и бизнес Лошади могут взлететь на небывалую...
Столбняк - Болезни человека Столбняк - Болезни человека
Столбняк - Болезни человека
СТОЛБНЯК - Болезнь вызывается анаэробной, споро-образующей палочкой. Эпидемиология. Заражение и заболевание столбняком происходит в результате попадания в......
Сбросить 4-7 кг за месяц помогут спортивные занятия Сбросить 4-7 кг за месяц помогут спортивные занятия
Сбросить 4-7 кг за месяц помогут спортивные занятия
Весна и лето дарит тебе прекрасную возможность заниматься спортом на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, поработай над своей фигурой! Занятия на природе...
Езда на велосипеде благотворно сказываются на здоровье Езда на велосипеде благотворно сказываются на здоровье
Езда на велосипеде благотворно сказываются на здоровье
Езда на велосипеде по воздействию на организм сходна с ходьбой пешком, на лыжах, с бегом, плаванием. При этом многократно повторяются движения, нагружающие...
Упражнение для укрепления мышц век Упражнение для укрепления мышц век
Упражнение для укрепления мышц век
Исходное положение: сидя, спина прямая. Крепко зажмурить глаза на 3-5 сек., а затем открыть на 3-5 сек. Упражнение повторить.......

Новое

Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
{jsfiles}