» » » Сияющая улыбка

Сияющая улыбка

Описание Комментарии
Сияющая улыбка

znak1 Эти простые правила помогут сохранить здоровье зубов и десен. Здоровые белые зубы – признак успеха, уверенности в себе и отличного здоровья.
Соблюдение гигиены полости рта — это не только гарантия крепких зубов, но и предупреждение всевозможных заболеваний полости рта, желудочно-кишечного тракта, обострений хронических заболеваний внутренних органов. Ведь пораженный кариесом зуб может стать очагом опасной инфекции.

Правильный уход.
* Чистить зубы нужно вечером перед сном и утром после завтрака. В остальное время после приема пищи хорошенько полощи рот водой. Если пища застряет между зубами — используй зубную нить.
* Помни, что язык нуждается в уходе так же, как и зубы, — налет на нем способствует развитию болезнетворных микробов. Специальный скребок или щетку можно приобрести в аптеке.
* Для укрепление зубной эмали включи в рацион продукты, богатые кальцием и фосфором (рыбу, творог, молоко и др.).
znak2 Зубная щетка по своей жесткости бывает трех видов: мягкая, средняя, жесткая.
Последняя используется для чистки съемных зубных протезов. Для большинства людей идеальным выбором будет щетка средней жесткости. Она прекрасно справляется со своей задачей выметать остатки пищи и бактерии с зубов и полости рта.
* Мягкая щетка предназначена для детей и для тех, у кого слабые десны и чувствительная эмаль.
Снимаем налет.
Профессиональную гигиену полости рта проводит стоматолог-гигиенист. Врач удалит зубной налет, отполирует зубы, а также обучит тебя правилам индивидуальной гигиены. В клинике могут провести флюоризацию — покрытие зубов специальными средствами для улучшения процессов обмена в твердых тканях.
Домашние средства для полоскания рта.
Состав и приготовление.
* 1 стол, ложку сухих листьев мяты (или 20 свежих) залей 0,5 л кипятка. Настаивай 1 час, процеди.
Полощи рот настоем несколько раз в день после чистки зубов. Средство хорошо помогает устранить неприятный запах изо рта.
* 1 стол, ложку измельченной коры залей стаканом кипятка, подержи на водяной бане 30 минут и настаивай 1 час.
Применяй после каждого приема пищи и перед выходом из дома. Помогает устранить кровоточивость десен, снять воспаления.
* 1 чайн. ложку шалфея залей 250 мл кипятка и настаивай 10 минут. После этого процеди с помощью марли.
Полощи рот два раза в день. Настой эффективен при воспалении десен и слизистой оболочки рта, флюсах, пародонтозе, язвочках на деснах.
znak1 Еще одно правило, как правильно ухаживать за зубами. Не выжимай много пасты — достаточно объема размером с горошину. После того как вы почистили зубы, обязательно вымой щетку с мылом и поставь ее сушиться в стаканчик головкой вверх — никаких футляров! Щетка должна просохнуть, чтобы не стать рассадником грибка и бактерий. На каждую чистку трать по 2-3 минуты.
в закладки
Просмотров:443
Версия для печати Сияющая улыбка

Популярное

Комплименты в постели Комплименты в постели
Комплименты в постели
Он прекрасный любовник, только молчаливый... Но тебе так хочется услышать от него что-нибудь приятное! Считается, что сдержанность — прекрасное мужское качество. Да ты и......
Если мать ни с кем сыну жить не дает Если мать ни с кем сыну жить не дает
Если мать ни с кем сыну жить не дает
Живу я с матерью, и она меня разводит, с кем бы я ни сошелся. Мне и мать жалко, вроде она меня любит и добра мне желает, только ей ни одна женщина никогда не угодит. Что-нибудь да не......
Зеленые друзья для здоровья Зеленые друзья для здоровья
Зеленые друзья для здоровья
Сегодня не ощущается особого недостатка в продуктах питания. Причем белковой пищи мы, как правило, потребляем достаточно много, а вот растительной - маловато. Потом сетуем, что у......

Смотрите также

Долголетие зубов Долголетие зубов
Долголетие зубов
Кариес зачастую возникает из-за неправильного ухода за полостью рта. Стоматологи отмечают, что многие люди не умеют правильно чистить зубы: просто орудуют...
Зубы. Уход за зубами Зубы. Уход за зубами
Зубы. Уход за зубами
Истинно красивым рот выглядит тогда, когда украшен здоровыми и правильно поставленными зубами. Решающее значение для здоровых зубов имеет период их образования...
Долголетие зубов зависит от здоровья десен Долголетие зубов зависит от здоровья десен
Долголетие зубов зависит от здоровья десен
Долголетие зубов зависит от здоровья десен. Каждый раз после чистки зубов мы внимательно оцениваем белизну, чистоту и блеск эмали, но редко уделяем внимание...
Долголетия зубов зависит от десен Долголетия зубов зависит от десен
Долголетия зубов зависит от десен
Каждый раз после чистки зубов мы внимательно оцениваем белизну, чистоту и блеск эмали, но редко уделяем внимание внешнему виду наших десен. Стоматологи всего...
Уход за зубами
Уход за зубами
Чтобы предохранить зубы от разрушения, наслоения зубного камня и избежать неприятного запаха изо рта, необходимо регулярно поддерживать гигиену полости рта....

Новое

Каланхое перистое - Лекарственное растение
Каланхое перистое - Лекарственное растение
Описание растения. Это многолетнее суккулентное вечнозеленое травянистое растение семейства толстянковых, высотой 50—150 см, синего цвета. Стебель...
Худеем быстро
Худеем быстро
Твердое решение о похудении может быть принято только тогда, когда правильно подобрана система питания. Диета должна быть удачной для фигуры и...
Съедобная косметика
Съедобная косметика
Средства для лица, тела и волос, приготовленные по народным рецептам, неспроста такие популярные. В них нет химических добавок, которые вызывают...
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный - Лекаарственные растения
Истод тонколистный — многолетнее травянистое растение семейства истодовых, высотой до 35 см, с коротким многоглавым корневищем и косо углубляющимся в...
Клещевой возвратный тиф - Болезни человека
Клещевой возвратный тиф - Болезни человека
Болезнь вызывают особого вида спирохеты, паразитирующие в организме клещей орнитодорус. Эпидемиология. Клещи из рода орнитодорусов, являющиеся...
{jsfiles}